یلدای امسال، یلدای بی‌هیاهو، بدون شلوغی و حضور فامیل و آشنایان است و قرار است تنها همنشین این بلندترین شب سال آجیل باشد و انار و هندوانه.
صفحه تغذیه و سلامت با رویکردی تخصصی به ارائه مطالبی در زمینه های سلامت،بهداشت و تغیه سالم می پردازد.
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که گنجاندن زیره در رژیم غذایی برای سرعت بخشیدن به کاهش وزن و کاهش سطح کلسترول بد در بدن موثر است.
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت راهکارهایی برای تقویت سیستم ایمنی پیشنهاد کرده است.
سکنجبین و کاهو یکی از خوراکی‌های پر طرفدار ایرانی‌ها بوده و به عقیده بسیاری از پزشکان متخصص، خواص درمانی متعددی را داراست.
قَهوه نوعی نوشیدنی رایج است که از دانه‌های بو داده و آسیاب‌شده گیاه قهوه به دست می‌آید. قهوه علاوه بر مصرف خوراکی، چند مصرف باور نکردنی دیگر دارد.
اینفوگرافیک؛
سبزی و ادویه‌هایی ضد فشارخون
فشار خون بالا یکی از بیماری های رایج میان انسان ها است که حدودا نیمی از بزرگسالان را درگیر خود کرده است. فشارخون بالا را می توان یکی از اصلی ترین دلایل بیماری های قلبی دانست.
اول دسامبر، روزجهانی ایدز؛
هر دقیقه یک فرد زیر ۲۰ سال به ویروس HIV مبتلا می‌شود
سلامتی یک حق بشری است و برای دستیابی به پوشش جهانی بهداشت، سلامت باید از اولویت‌های اصلی سرمایه‌گذاری باشد. در روز جهانی ایدز باید بدانیم که جهان برای غلبه بر بیماری کووید-۱۹ و پایان بیماری ایدز همبستگی دارد و مسئولیت‌های خود را تقسیم می‌کند.
آنتوسیانین موجود در برخی میوه ها که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، ممکن است به پیشگیری از اضافه وزن کمک کند.
اینفوگرافیک؛
چند خوراکی مفید که بدن را در مقابل سرما مقاوم می کند
همزمان با فصل سرما برخی بیماری‌های فصلی مانند سرماخوردگی افزایش می‌یابد که برای جلوگیری از ابتلای به آنها باید تغذیه مناسبی داشته باشیم.
دانشمندان انگلیسی اعلام کردند همه گیری کووید ۱۹ پیامد‌های عجیبی بر سلامت انسان داشته است.
اینفوگرافیک؛
۵ علامت اختلال در عملکرد دستگاه گوارش
برخی علائم هشدار دهنده وجود دارد که ظهور آنها نشانه بروز مشکل در عملکرد روده و دستگاه گوارش است.
یک مشاور تغذیه، با اشاره به نحوه اصلاح برنامه غذایی افراد دیابتی، به ارائه توصیه‌هایی برای بهره مندی از رژیم غذایی مناسب و کاهش قند خون پرداخت.
خواص معجزه آسای این گیاه
فرق بابونه گاوی با بابونه معمولی چیست؟
بابونه گاوی از جمله گیاهان پرخاصیتی است که این روز‌ها برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا مورد استفاده قرار می‌گیرد.
دانشمندان آلمانی اعلام کرده اند که تا ۹۷% ویروس کرونا توسط برخی از مواد خوراکی معمولی از بین می‌رود.
توسط متخصصین طب ایرانی پیشنهاد شد؛
پیشگیری و درمان کرونا با طب ایرانی+دستور العمل
دستورالعمل پیشگیری و درمان افراد دارای علایم کرونا از سوی متخصصین طب ایرانی تهیه و ارایه شده است.
دانشمندان آمریکایی می‌گویند مصرف غذاهای تند احتمال مرگ زودرس را در افراد ۲۵ درصد کاهش می‌دهد.
واکسن کرونا ساخته شده. شرکت فایزر ادعا می کند واسکن ساخته شده از سوی این کمپانی بالاترین میزان ایمنی را ایجاد می کند.
«کهیر سرد» یک عارضه پوستی است که افراد مبتلا به آن به سرما آلرژی پیدا می‌کنند و این عارضه خود را با واکنش‌های مزمن پوستی نشان می‌دهد.
یک مشاور تغذیه گفت: گوجی‌بری میو‌ه‌ای خاص است که برای تقویت سیستم ایمنی بدن مناسب است و بدن را در مقابل آنفلوانزا مقاوم می‌کند.
اینفوگرافیک؛
مشکلات در استخوان فک چه علائمی دارد؟ + اینفوگرافیک
استئونکروز فک حالتی است که طی آن جریان خون به بافت زنده استخوان کاهش یافته یا قطع می‌شود و در نهایت سلول‌های استخوانی از بین می‌روند.
خواص شگفت‌انگیز به؛
از رفع وسواس تا درمان سرفه
یک متخصص طب سنتی ایرانی درخصوص خواص شگفت‌انگیز میوه پاییزی «به» توضیحاتی را ارائه کرد.
پزشک مرکز توسعه سلامت کیش گفت: تداخل دارویی ویتامین دی بر کارکرد این مکمل در بدن و افزایش خطر بروز عوارض جانبی خطرناک و آلرژیک اثر می‌گذارد.
در اوج همه‌گیری و مرگ‌ومیرهای کرونا در پایتخت متروی تهران شاهد ازدحام باورنکردنی مردم است.
