مواد غذایی

با افزایش دمای هوا، بدن ما برای عملکرد طبیعی به مقدار کافی مایع نیاز دارد؛ باید رژیم غذایی روزانه را کنترل کنیم تا در طول تابستان سالم بمانیم.

اگر میخواهید در مورد خواص کشمش برای کودکان، خواص کشمش در دوران بارداری، خواص کشمش برای لاغری، خواص کشمش برای پوست و مو، فواید کشمش برای بیماران دیابتی و بیماران قلبی، مزایای کشمش برای حافظه، خواص کشمش برای دستگاه گوارش، فواید کشمش برای سلامت چشم و دندان‌ها و همچنین برای بیماری هایی مانند کبد چرب و کم خونی بیشتر بدانید، با ما و ادامه‌ی این مطلب همراه باشید.

برای درمان و جلوگیری از تشدید آنفولانزا باید به برخی نکات توجه ویژه ای داشته باشید، البته برخی مواد غذایی هستند که به ریکاوری آنفولانزا کمک شایانی می کند و همچنین برخی غذاها برای آنفولانزا مضر است.

گرسنگی حس طبیعی است که نیاز بدن به غذا را نشان می‌دهد. در این حالت احساس خالی‌بودن معده حتی سردرد، تحریک‌پذیری یا عدم‌تمرکز به‌وجود می‌آید. بسیاری از افراد بین وعده‌های متعادل غذا این احساس را ندارند، اما گاه به‌ دلایل مختلف ممکن است گرسنگی به‌ طور مکرر فرد را آزار دهد.

معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: مصرف خوسرانه دارو برای بیمارانی که نسبت به فصل‌ها حساسیت دارند خطرناک است.

امروز می‌توانید انواع سس را در طعم‌ها و رنگ‌های گوناگون داخل سوپر مارکت‌ها و فروشگاه‌های مواد غذایی تهیه کنید. اما تهیه سس در منزل نیر کار ساده‌ای است و نیاز به صرف زمان زیادی ندارد.

ریزش مو علت‌های مختلفی دارد؛ از ژنتیک گرفته تا استرس. بنابراین باید برای تقویت موها همه عوامل وابسته را بررسی کرد.

اگر می خواهید راه نگهداری باقی مانده گوشت و مرغ را یاد بگیرید با ما در این مطلب همراه باشید تا روش استفاده از باقی مانده گوشت و مرغ را به شما بگوییم.

فرمانده انتظامی چهارمحال و بختیاری از کشف یک‌هزار و ۹۸۰ قلم مواد غذایی احتکارشده در یکی از انبارهای شهرکرد خبر داد

رئیس اتحادیه بنکداران مواد غذایی گفت: هنوز افزایشی قیمتی در بازار از ابتدای سال نداشته ایم و اگر نوساناتی در بازار ارز رخ ندهد، قیمت ها افزایشی نخواهد بود و ثبات پیدا می کند.

اکثر متخصصان توصیه می‌کنند از خوردن وعده‌های غذایی سنگین در نزدیکی زمان خواب خودداری کنید؛ اما آیا وعده‌های آخر شب تأثیری بر کیفیت خواب دارند؟ به گفته دانشمندان، همه‌چیز به نوع غذایی که قبل از خواب مصرف می‌کنید، بستگی دارد.

اگرچه چیپس و پُفک امروز یکی از اسنک‌های بسیار محبوب میان مردم شناخته می‌شود، این دو ماده غذایی کم ارزش مضراتی هم برای سلامتی انسان دارند که حذف آن‌ها از سبد غذایی امری غیر معقول نخواهد بود.

در ماه مبارک رمضان وعده سحری یکی از مهمترین وعده‌های غذایی محسوب می‌شود و نخوردن سحری، می‌تواند عوارضی مانند سردرد، خستگی، بی‌حوصلگی، یبوست و... را به همراه داشته باشد.

شاید نقش تغذیه را در سلامتی آنقدر که باید جدی نگیرید در حالی که خورد و خوراک شما بسیار اهمیت دارد.

اگر می خواهید سلامتی خود در ماه مبارک رمضان را تضمین کنید حتما این مطلب را مطالعه کنید.

مصرف زولبیا و بامیه در ماه رمضان افزایش پیدا می کند اما بسیاری از مردم درباره مضرات آن چیزی نمی دانند.

مصرف مواد غذایی در وعده سحری و افطار باید و نبایدهایی دارد که باید جدی گرفته شود.

در ماه مبارک رمضان با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذا، می‌توانید نیازهای تغذیه‌ای شامل آب، املاح، ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن را تامین کنید. در این میان سحری یکی از وعده‌های مهم غذایی این ایام است که به هیچ عنوان نباید فراموش شود.

مسمومیت غذایی عبارت است از مجموعه اختلالاتی که در نتیجه خوردن غذا‌های فاسد در بدن به وجود می‌آید.