افزایش وزن و چاقی از مسایل عمده بهداشتی محسوب می شود و دومین عامل قابل پیشگیری از مرگ (بعد از سیگار ) معرفی شده است و وضعیت آن در جامعه رابطه معنی داری با سطح سلامت آن جامعه دارد.
سلامت روان
یک متخصص تغذیه، با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی مؤثر در کنترل استرس عنوان کرد.
ناامیدی واکنش هیجانی طبیعی است که در صورت عدم کنترل می‌تواند عواقب زیادی داشته باشد. راهبردهای مقابله می‌تواند به کاهش تاثیر آن و حفظ ذهنیت سالم‌تر در طول زندگی ما کمک کند.
برخی متخصصان شخصیت نمایشی را در زیر گروه اختلال شخصیت مرزی طبقه‌بندی می‌کنند.همچنین ۳۵ تا ۵۲ درصد مبتلایان به اختلال شخصیت نمایشی با اختلال استرس و اضطراب نیز دست به گریبان هستند.
متخصصان در مورد پیامد‌های بالقوه‌ای که نداشتن رابطه جنسی بر سلامت دارد، از جمله احتمال کوچک‌شدن اندام تناسلی، نگرانی‌هایی را مطرح کرده‌اند.
براساس مطالعه‌ای جدید، مشخص شده است که افراد مسنی که مرتکب جنایات جدی شده‌اند، چندین بار محکوم شده‌اند یا دوره‌های حبس طولانی‌مدت دریافت کرده‌اند، به طور قابل‌توجهی در معرض خطر ابتلا به زوال عقل و اختلالات شناختی خفیف (MCI) هستند.
استرس واکنش طبیعی بدن انسان است.پاسخ به استرس‌ها به بدن کمک می‌کند تا با موقعیت جدید سازگار شود. از همین‌رو خیلی اوقات استرس مثبت است. اما زمانی مشکل‌ساز می‌شود که عوامل استرس‌زا بدون تسکین یا کم شدن همچنان ادامه پیدا کنند.
ارتباطات صمیمی بلند مدت، یک عنصر اساسی در سلامت روانی و رضایت زندگی است. در این مقاله، مزایا و راهکارهایی برای ایجاد و حفظ روابط صمیمی بلند مدت بررسی می‌شود.
مسئول واحد صدای یارای انجمن حمایت از حقوق کودکان تشریح کرد؛
پرتکرارترین مشکلات کودکان؛ پرخاشگری و عدم مسئولیت‌پذیری
روان‌شناس و مسئول واحد صدای یارای انجمن حمایت از حقوق کودکان از برقراری ۳۶۰ مورد تماس با صدای یارا طی زمستان سال ۱۴۰۳ خبر داد و گفت: «پرتکرارترین مسائلی که مادران طی تماس با صدای یارا به آن اشاره کردند، مربوط به مشکلات رفتاری شامل پرخاشگری و ناسازگاری، افسردگی، لجبازی، عدم مسئولیت‌پذیری، بی‌دقتی، نگرانی از مشکلات، اعتیاد به اینترنت و فضای مجازی و... در کودکان می‌شود.»
بر اساس آخرین مطالعات، تنهایی در مردان نه‌تنها برای سلامت روان مضر است، بلکه می‌تواند برای جسم نیز خطرناک باشد.
روابط عمومی سازمان غذا و دارو دلایل برخی عدم دسترسی‌های مقطعی به داروهای اعصاب و روان را تامین نقدینگی شرکت‌های دارویی اعلام کرد.
تحقیقات نشان می دهد افرادی که در انتخاب غذا چندان سختگیر و وسواسی نیستند در مقایسه با آنهایی که رژیم غذایی محدودتری را دنبال می‌کنند از سلامت روان بهتری برخوردارند.
اگر همه افراد درونگرا بتوانند روی یک موضوع توافق داشته باشند، این است که زندگی در دنیایی که متعلق به افراد برونگراست، می تواند دشوار باشد.
اگر جایی خواندید که این ماده می‌توانند خطر ابتلا به افسردگی را کاهش دهند، یک دروغ محض است چراکه خود دلیل افسردگی است!
در بحث اعتمادبه‌نفس بسیاری از اوقات واقعیت آن چیزی نیست که به نظر می‌رسد. گاهی در زیر آن تصویر مطمئن به خودی که از یک شخص می‌بینیم، در حقیقت، فردی مردد به خود و طالب تأیید دیگران وجود دارد.
ارتباطات صمیمی بلند مدت، یک عنصر اساسی در سلامت روانی و رضایت زندگی است. در این مقاله، مزایا و راهکارهایی برای ایجاد و حفظ روابط صمیمی بلند مدت بررسی می‌شود.
می‌توانید زمانی را به خاطر بیاورید که پیش از یک رویداد بزرگ زندگی استرس داشتید و پس از آن احساس کردید وزنه‌ای از روی دوش تان برداشته شده است؟ این فرآیند افزایش پاسخ به استرس و سپس احساس آرامش تکمیل "چرخه استرس" را نشان می‌دهد.
هر آزمون دشوار سنگ محکی است که در نهایت شخصیت شما را شکل می‌دهد و تاب‌آوری و مقاومتتان را تقویت می‌کند. چالش‌های زندگی همان نقاطی هستند که سرسخت بودن ذهنی ما را شکل می‌دهند و اگر از این ۷ طوفان زندگی عبور کرده باشید پس قوی‌تر از چیزی هستید که خودتان فکرش را می‌کنید.
روانشناسی عصبی، یک زمینه پژوهشی پویا است که به مطالعه رابطه بین عوامل عصبی و عملکرد روانی انسان می‌پردازد. در این مقاله، به بررسی این رشته جذاب و پرمعنی می‌پردازیم.
تغییر در ساختار بیماری‌های روانی بعد از پاندمی کرونا مسأله‌ای جهانی است زیرا یکی از عوارض ابتلا به کرونا بروز اختلالات روانی در فرد بهبودیافته است که می‌تواند زندگی او را با مشکلات بسیاری مواجه کند.
