سلامت روان

مسئول مرکز تربیت بدنی و ورزش بسیج سپاه صاحب‌الزمان(عج) اصفهان گفت: توجه بیش از پیش به ورزش همگانی باعث کاهش بسیاری از مشکلات جسمانی، روحی، اجتماعی و اخلاقی جامعه می‌شود.

قارچ‌های خوراکی نه‌تنها خطر ابتلا به سرطان و مرگ زودرس را کاهش می‌دهند، بلکه طبق تحقیقات جدید این مواد غذایی فوق‌العاده می‌توانند با کاهش خطر افسردگی برای سلامت روان افراد نیز مفید باشند.

محرومیت از خواب تأثیرات مخرب زیادی بر بدن و مغز دارد. با ما باشید تا به‌خصوص درمورد تأثیرات منفی کم‌خوابی روی عملکرد مغز بیشتر بدانید.

پلیمتون می‌گوید، تغییر الگو‌های استخدام نیز ممکن است در شکست دوستی‌های مردانه نقش داشته باشد. «برای بسیاری از مردان منبع اصلی دوستی کار است و امروز زندگی‌های کاری ما بسیار بی‌ثبات‌تر از گذشته است. اگر شغلتان را عوض کنید، آن را از دست بدهید یا بازنشسته شوید، حفظ دوستی‌هایی که در محیط‌های کاری به آن‌ها دست پیدا کردید، سخت خواهد شد.»

خیلی از افراد سوال می‌پرسند چرا با اینکه به اندازه کافی می‌خوابم اما همیشه احساس خستگی دارم؟

سرپرست دفتر مشاوره و سلامت سازمان امور دانشجویان، دانشجویان را به ۴ دسته متعالی، متعادل، متزلزل و متلاشی از لحاظ روانی تقسیم بندی کرد و گفت: حل مشکل دانشجویان پر خطر باید در اولویت باشد.

رئیس سازمان امور دانشجویان با توجه به از سرگیری کامل دانشگاه‌ها خواستار آمادگی مراکز مشاوره و بهداشت و درمان دانشگاه ها شد.

معاون درمان وزیر بهداشت در حکمی، احمد نوربالا، استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران و دبیر بورد روان‌پزشکی را به عنوان دبیر کمیته تخصصی سلامت روان کووید 19 منصوب کرد.

در زمینه سلامت روان خانواده در مقاله‌ زیر توصیه‌هایی برای داشتن یک زندگی شاد ارائه شده است.

دانشمندان در دانشگاه مارسی در فرانسه، ارتباط بین بیماری روانی و میزان مرگ و میر ناشی از کووید-19 را ثابت کردند.

⁠⁣جایگزین کردن دوش آب سرد به‌جای دوش آب گر‌م، می‌تواند مزایا و فواید شگفت‌انگیزی برای بدن شما داشته باشد. در اینجا با ۷ فایده خارق‌العاده دوش آب سرد برای سلامت جسم و روح آشنا می‌شویم

یک فوق تخصص کنترل و درمان درد، بیماری فیبرومالیژیا سندرم دردهای عضلانی و اسکلتی عنوان کرد که با اختلال خواب بروز می یابد.

مدیر کل آموزش و پرورش استان اصفهان با اشاره به کوچ اجباری به آموزش مجازی در دوران همه گیری کرونا، گفت: متاسفانه در این دوران سلامت روان دانش آموزان به هم ریخته و آنها با آسیب های اجتماعی فراوانی مواجه شده اند.

عصر امروز (۲۴فروردین‌ماه) داوری ششمین جشنواره بین‌المللی عکس سلامت روان، جهت معرفی آثار برتر در فضای مجازی برگزار می‌شود.