بارها اصطلاح درونگرا یا برونگرا بودن به گوشمان خورده است، اما شاید اطلاعات کاملی برای تفسیر این دو تیپ شخصیتی نداشتهایم. در این مطلب ویژگیها برونگرایان و درونگرایان مورد بررسی قرار گرفته است.
سلامت روان
مطالعهای تازه نشان داده است که استفاده مداوم از هوش مصنوعی در محیط کار باعث بیماری روانی میشود.
سکوت درمانی امتناع از صحبت با کسی است که اغلب به عنوان ابزاری برای تنبیه، خدشهی عاطفی یا کنترلش استفاده میشود.
سالهاست که محققان از فواید انجام فعالیتهای فیزیکی بر سلامت جسم و روان صحبت میکنند. بنابراین کمتر کسی است که از آثار مثبت ورزش خبر نداشته باشد. اما خب خیلی از ما گویا هنوز تصمیمی برای شروع یک فعالیت جسمی جدی نگرفتهاید.
تغییراتی جسمی و روانی که با افزایش سن به وجود میآید، میتواند حفظ سلامتی و تندرستی را برای افراد چالشبرانگیزتر کند.
تشخیص زودهنگام اختلال بیش فعالی می تواند اطمینان دهد که کودکان مبتلا به این بیماری کمک مورد نیاز خود را زودتر دریافت می کنند.
جامعه ایران، پس از رخت برکشیدن هژمونی جنگ تحمیلی و فشارهای اقتصادی و روانی و نگرانی به جا مانده از آن، مدام در حال تجربه فراز و نشیبهایی از امید، نشاط، ناامیدی و غم اجتماعی است؛ به طوریکه در سالهای اخیر، شرایطی پیش آمده که ملال و جستوجوی امید و شادی، بخشی از شیوه زندگی شده است.
یک روانشناس مطرح کرد؛
ویژگی افراد مبتلا به اختلال شخصیت خودشیفته
یک روانشناس درباره چگونگی شکل گرفتن اختلال شخصیت خودشیفته در افراد گفت: والدینی که خودشان را وقف کامل در راه ارضای نیازهای کودکشان میکنند چنین فرزندانی پرورش میدهند.
همیشه در روزها و ساعاتی که خشم ما را در برمی گیرد به این فکر هستیم که با چه راهکارهایی باعث فروکش کردن آن باشیم. مجله خبری پرسون به این موضوع و راهکارهای مقابله با خشم پرداخته ایم که با هم می خوانیم:
تحقیقات جدید تأثیر سلامت روان بر خطر بیماری قلبی را برجسته کرده است.
بیتردید جرائم اقتصادی که در سطح گسترده صورت میگیرد، از نظر صدماتی که به جامعه تحمیل میکند با جرائم مالی انفرادی مانند سرقت قابل مقایسه نیست.
یک مطالعه جدید نشان داده است که دادههای جمعآوریشده توس گجتهای پوشیدنی مانند اپل واچ میتواند برای ارزیابی سلامت روانی استفاده شود.
باید دولتمردان به جای کشمکشهای سیاسی، بذر امید و نشاط را در جامعه پراکنده کنند و اجازه ندهند رسانههای بیگانه جامعه را به سمت و سوی ناامیدی بکشانند.
محققان چینی:
افسردگی و ارتباط آن با سرخ کردنیها
محققان دانشگاه «ججیانگ» چین در مطالعه اخیرشان اظهار کردند مصرف بیش از حد سرخ کردنیها و چیپس میتواند سلامت روان افراد را به خطر بیاندازد.
غذای سالم و به عبارت بهتر تغذیه سالم یکی از مهمترین و شاید اساسی ترین راه دستیابی به سلامت جسم و روح است. تغذیه بر سلامت روان و عملکرد سلول های عصبی تاثیر گذار است. کمبود ویتامین ها و مواد معدنی با بیماری های روحی از جمله افسردگی، اضطراب، اختلالات شخصیت، اختلال دو قطبی، سایکوز، فوبیا، اختلال شناختی و مشکلات رفتاری ارتباط دارد.
فقر محبت بین مردم و حتی خانواده ها و احساس تنهایی اجتماعی که امروزه یکی از نگرانی های جدی محسوب می شود نیز موضوع جدی است که نباید از آن غافل شویم.
آیا این درست است که از دست آن عصبانی شویم؟ آیا هوش مصنوعی به نسل بشر پایان میدهد؟ آیا این ابزارها هیبت انگیز نیستند؟ این موارد تنها بخشی از پرسشهای مطرح شده اخیر درباره هوش مصنوعی هستند فناوریای که به نگرانیها دامن زده است.
نبود یا کمبود داروهای اعصاب و روان مشکلات جبرانناپذیری را در سطوح فردی و اجتماعی به وجود میآورد و رفع این کمبودها و تهیه و تأمین داروهایی با بالاترین درجه کیفیت باید جزو اولویتهای وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی باشد.
