سندروم گردن پیامکی اصطلاحی است که برای آسیب‌های ناشی از وارد آمدن فشار به بعضی از اندام‌های فوقانی بدن استفاده می‌شود.
صفحه تغذیه و سلامت با رویکردی تخصصی به ارائه مطالبی در زمینه های سلامت،بهداشت و تغیه سالم می پردازد.
اگر شما هم مبتلا به فشار خون بالا هستید، پزشک ممکن است ورزش روزانه بیشتری را برایتان توصیه کند، ورزش نیز یک راه عالی برای کمک به کاهش فشار خون با تقویت قلب و حفظ وزن مناسب است
قبایلی در هند وجود دارند که از مورچه‌های قرمز بافنده برای تهیه یک سس مفید استفاده می کننند.
درحالی‌که برخی افراد به لحاظ ژنتیکی بیشتر در معرض ابتلا به سرطان هستند اما تحقیقات نشان می‌دهد که می‌توان تقریبا از ۲۵ درصدِ موارد کلی ابتلا به این بیماری، تنها با انتخاب رژیم غذایی و تغذیه مناسب پیشگیری کرد.
کسانی که موی سفید دارند می‌دانند که موهای سفید مشکلات زیادی همراه دارند و اگر نحوه صحیح مراقبت از آنها را ندانید همیشه موهای بد رنگ و بد حالتی خواهید داشت.
اضافه وزن ارتباط مستقیمی با عادت‌های غذایی و سبک زندگی دارد، اما گاهی اوقات عوامل دیگری در بروز آن تاثیر دارند که حتی به‌رغم رژیم لاغری و ورزش، فرد قادر به تناسب اندام نیست.
روغن بادام شیرین با روغن بادام تلخ تفاوت داشته و هرکدام خواص خاص خود را دارد.
آگاهی از فشارخون بالا به علت تعداد مرگ های مرتبط با حمله های قلبی، بیماری کلیوی و سکته های مغزی همراه با آن بنظر بسیار مهم و حیاتی است.
متخصصان تغذیه بر این باورند که بسیاری از مراجعین با افزایش وزن در سن ۵۰ سالگی نگران و متحیر هستند.
چرب شدن موها اغلب افراد را آزار می دهد، دلایل مهمی وجود دارد که باعث چرب شدن موها می شود که در ادامه از آنها مطلع می شوید.
متخصصان تغذیه بر این باورند که پیاده‌روی ورزشی فوق‌العاده است، در عین ساده بودن تأثیرات مفید زیادی روی بدن می‌گذارد.
زمان گریه کردن یکی از مواردی که کلافه مان میکند آبریزش بینی هنگام گریه کردن است که حتی بعد از آن هم ادامه دارد اما هیچ وقت دلیل این مشکل را پیدا نکردیم.
یک استاد غدد بیان کرد: مرضی بنام جوع داریم. اینها افرادی هستند که دیوانه وار روی به خوردن می‌آورند؛ این بیماری در افرادی که اضطراب و بیماری روحی - روانی دارند به وجود می آید.
التهاب و قرمزی پوست می تواند آکنه یا اگزما باشد، اما تفاوت این دو بیماری در چیست؟
بررسی های اخیر پژوهشگران نشان می‌دهد که ممکن است بین کهیر مزمن و بیماری تیروئید ارتباط وجود داشته باشد.
یک کارشناس‌ارشد گیاه‌پزشکی گفت: روغن بادام شیرین سرشار از آنتی‌اکسیدان است و خواص ضد التهاب و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن دارد.
طبق یافته های جدید پژوهشگران مدار ارتباطی کبد و مغز نقش مهمی در کنترل گرسنگی در بدن ایفا می کند.
برخی مطالعات نشان می دهد، تماس ناگهانی با سرما باعث انقباض و تنگ شدن رگ‌ها می‌شود و فرد سر درد می گیرد.
خوردن ماست همراه غذا تبدیل به یک عادت شده است، باید بدانید که عدم رعایت برخی نکات نه تنها خاصیت ماست را از بین می برد، بلکه ضررهایی هم به دنبال دارد.
شیر یکی از مفید ترین و مقوی ترین نوشیدنی ها است، تمام افراد باید در سنین مختلف مصرف کنند، اما نوشیدن شیر زمان خاص خود را دارد تا جذب کلسیم و آهن آن بهتر باشد.
عوامل مختلفی برای بروز عفونت در ریه ها وجود دارد اما شما برای درمان آن تا حدودی می توانید از دمنوش های گیاهی کمک بگیرید.
اینکه میزان تعرق بدن تان تا چه اندازه ای است، به عواملی چون میزان فعالیت و سوخت و ساز بدن مرتبط است.
