بهداشت و درمان

یک روان‌پزشک با هشدار جدی، اعلام کرد که گونه گل مصرفی در ایران به دلیل THC بالا، از سایر مخدرها مخرب‌تر است و برخلاف شیشه، خطر تبدیل مصرف‌کننده به اسکیزوفرنی را افزایش می‌دهد.

بروکلی تنها یک سبزی معمولی نیست؛ این سبزی چلیپایی سرشار از ترکیباتی است که از مغز در برابر التهاب و استرس اکسیداتیو محافظت می‌کنند و می‌توانند خطر زوال شناختی و ابتلا به آلزایمر را کاهش دهند. لوتئین، سولفورافان و فولات موجود در بروکلی نقش کلیدی در تقویت حافظه، توجه و تصمیم‌گیری دارند و گنجاندن این سبزی در رژیم غذایی روزانه، گامی مهم برای سلامت طولانی‌مدت مغز است.

ویتامین‌ها و مواد معدنی نقش حیاتی در عملکرد درست دستگاه گوارش دارند و کمبود آنها می‌تواند به مشکلاتی مانند سوءهاضمه، نفخ، یبوست، کم‌خونی و اختلالات ایمنی منجر شود. دریافت کافی این مواد مغذی از طریق یک رژیم غذایی متنوع شامل میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل، تخم‌مرغ، مغزها و دانه‌ها ممکن است سلامت گوارش را تقویت کرده و علائم ناشی از بیماری‌های التهابی روده یا اختلال در جذب مواد مغذی را کاهش دهد.

سخنگوی کمیسیون بهداشت مجلس با اشاره به اینکه هیچ دولتی تاکنون اراده لازم برای اجرای دقیق قانون هوای پاک را نداشته است، گفت: گزارش استنکاف از اجرای این قانون را تهیه می‌کنیم‌.

یک متخصص عفونی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با عنوان این مطلب که در آستانه اپیدمی آنفلوانزا قرار داربم، توصیه‌هایی را در جهت کاهش ابتلا به این بیماری مطرح کرد.

ترکیب تخم‌مرغ و فلفل سیاه نه تنها طعم لذیذی دارد، بلکه فواید تغذیه‌ای فراوانی برای بدن فراهم می‌کند. این صبحانه سرشار از ویتامین‌ها، پروتئین و مواد معدنی است که انرژی، سلامت مغز، تقویت استخوان و سیستم ایمنی را به همراه دارد.

آب انار فقط یک نوشیدنی خوش‌طعم نیست؛ این آبمیوه سرشار از مواد مغذی و ترکیبات گیاهی با خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی است که می‌تواند سلامت قلب، مغز، روده و حتی سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. مطالعات نشان داده‌اند که مصرف منظم آب انار به کاهش فشار خون، بهبود ریکاوری ورزشی و کاهش التهاب کمک می‌کند.

علیرضا موسویان، فوق تخصص جراحی پا و مچ پا، داغی و سوزش کف پا در شب را نشانه‌ای مهم دانست که می‌تواند اولین هشدار برای دیابت، آسیب عصبی یا اختلالات متابولیک باشد. او توصیه کرد در صورت بروز این علامت، به‌ویژه در مبتلایان به دیابت یا دارای سابقه خانوادگی، سریعاً کنترل قند خون و ارزیابی پزشکی انجام شود.

معاون بهداشت وزارت بهداشت با صدور نامه‌ای به معاون تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش، شیوه‌نامه مراقبت و کنترل بیماری‌های حاد تنفسی در مدارس کشور برای سال تحصیلی ۱۴۰۵-۱۴۰۴ را ابلاغ کرد. این دستورالعمل نسخه ۱۳، با تمرکز بر پیشگیری از آنفلوانزا و بیماری‌های تنفسی، شامل بهداشت فردی، مدیریت محیطی، واکسیناسیون و راهکارهای تصمیم‌گیری برای تعطیلی یا آموزش غیرحضوری است و هدف آن کاهش ابتلا، عوارض و مرگ و میر دانش‌آموزان است.

رئیس اورژانس پیش‌بیمارستانی گیلان خبر داد که در پی وقوع حادثه برق‌گرفتگی در یک ساختمان در حال ساخت در گلسار رشت، یک کارگر جان باخت و کارگر دیگری دچار مصدومیت شدید شد.

در حرکتی کم‌نظیر برای ارتقای زیرساخت‌های سلامت، بیش از ۲۵۰ دستگاه تجهیزات پزشکی در قالب ۳۰ قلم جدید و با ارزشی فراتر از ۲۵ میلیارد تومان وارد بیمارستان‌های خراسان جنوبی شد؛ اقدامی که نقشی تعیین‌کننده در بهبود کیفیت خدمات درمانی استان خواهد داشت.

ریزش مو شاخص مهمی از اختلال در سلامت کلی بدن است و مطالعات جدید نقش قابل‌توجه رژیم غذایی را در این مسئله برجسته می‌کنند. آمارها نشان می‌دهد بیش از ۶۰ درصد موارد ریزش مو با الگوهای تغذیه‌ای ناسالم در ارتباط است.

کارشناسان تغذیه تأکید می‌کنند در دوره‌های آلودگی هوا، رعایت برخی اصول غذایی می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب و کاهش اثرات آلاینده‌ها بر بدن کمک کند. مصرف کافی مایعات، میوه‌ها و سبزیجات سرشار از آنتی‌اکسیدان و پرهیز از غذاهای چرب و سنگین از مهم‌ترین راهکارهای پیشگیری است.

نتایج یک تحقیق تازه نشان می‌دهد مصرف روزانه سیاه‌دانه می‌تواند به کاهش تری‌گلیسیرید، کلسترول بد و اشتها کمک کند. پژوهشگران ژاپنی می‌گویند این دانه ادویه‌ای ممکن است در کنار سبک‌زندگی سالم به‌عنوان یک عامل طبیعی پشتیبان در کنترل وزن و بهبود متابولیسم چربی‌ها عمل کند، هرچند مطالعات طولانی‌مدت‌تر همچنان ضروری است.

با آغاز فصل سرد و تشدید وارونگی دما، آلودگی هوای تهران دوباره به وضعیت هشدار رسیده است. کارشناسان به شهروندان توصیه می‌کنند علاوه بر رعایت نکات بهداشتی و استفاده از ماسک، مصرف برخی دمنوش‌های گیاهی می‌تواند به کاهش التهاب، تقویت سیستم ایمنی و حمایت از ریه‌ها کمک کند.

با تشدید آلودگی هوا و پایداری شرایط آلاینده‌های جوی در آذربایجان‌غربی، کارگروه شرایط اضطرار استان تصمیم گرفت فعالیت مدارس، دانشگاه‌ها و آموزشگاه‌ها در ۱۱ شهرستان استان به‌صورت غیرحضوری برگزار شود و ادارات و بانک‌ها با یک ساعت تأخیر فعالیت خود را آغاز کنند. هم‌زمان توصیه‌های بهداشتی و محدودیت‌های ترافیکی و صنعتی نیز برای حفاظت از سلامت شهروندان اعلام شد.

قائم‌مقام وزیر بهداشت، بر نقش مهم و بی‌بدیل پاتولوژی در نظام سلامت کشور تأکید کرد.

حجت‌الاسلام محمدتقی نقدعلی در جلسه علنی امروز (سه‌شنبه ۴ آذر ماه) مجلس شورای اسلامی، نسبت به وضعیت نامطلوب «زیرمیزی‌ها» در بخش بهداشت و تأمین اجتماعی هشدار داد.

نمایندگان مجلس، از پاسخ‌های وزیر بهداشت درباره علت کمبود زیرساخت‌ها و تجهیزات پزشکی و عدم حضور پزشکان متخصص در مناطق محروم قانع شدند.

عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، از «بلاتکلیفی نگران‌ کننده» در ماجرای بیمه تکمیلی درمان بازنشستگان تأمین اجتماعی، انتقاد کرد.

کارشناسان ارشد وزارت بهداشت در جریان سفر نظارتی خود به اهواز، با بررسی روند اجرای برنامه ملی کنترل بیماری‌های منتقله از آب و غذا، از عملکرد منسجم و هماهنگ دانشگاه علوم پزشکی اهواز در اجرای نظام مراقبت و پایش بیماری‌های واگیر تقدیر کردند.

در پی انتشار ویدئوی رنگ‌آمیزی پرتقال‌ها با رنگ صنعتی، کارشناس سازمان غذا و دارو اعلام کرد: بررسی‌های اولیه نشان می‌دهد بخش خوراکی میوه آلوده نشده است. اما اعلام نظر نهایی منوط به بررسی محلول رنگ مصرفی است.

بیماری انسداد ریوی مزمن (COPD) که طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت در سال ۲۰۲۴ همچنان چهارمین علت مرگ‌ومیر در دنیا محسوب می‌شود، در سال ۲۰۲۱ بیش از ۳.۵ میلیون قربانی گرفته است. متخصصان می‌گویند افزایش آلودگی هوا، مصرف سیگار و بی‌توجهی به علائم اولیه، مهم‌ترین عوامل گسترش این بیماری خاموش هستند.