ورزشکردن، تناسب اندام و عزت نفس ارتباطی نزدیک و تنگاتنگ با یکدیگر دارند.
صفحه تغذیه و سلامت با رویکردی تخصصی به ارائه مطالبی در زمینه های سلامت،بهداشت و تغیه سالم می پردازد.
بادام یک میان وعده مغزی است که مدت هاست در بسیاری از محصولات بهداشتی و آرایشی مورد استفاده قرار می گیرد. آنچه که بسیاری از مردم نمی دانند این است که دو نوع روغن بادام وجود دارد، شیرین و تلخ.
پرسون آموزش می دهد؛
انواع آزمایش خون برای تشخیص بیماریها را بشناسید
یکی از ابزارهای کار پزشکان در تشخیص بیماریها، آزمایش است.
آنوریسم در یک سرخرگ پا باعث نرسیدن خون به مقدار کافی به نقاط مختلف پا میشود. در نتیجه پا دچار ضعف و رنگپریدگی میشود، یا اینکه متورم شده، رنگ آن به کبودی تغییر میکند. امکان دارد یک توده ضرباندار در ناحیه کشاله ران یا پشت زانو وجود داشته باشد.
با خواندن خواص پوست موز در ادامه این مطلب، دیگر به چشم یک زباله به آن نگاه نمی کنید.
یرقان یا زردی بهمعنی تغییر رنگ و زرد شدن پوست، صلبیه و غشاهای مخاطی ناشی از بالا رفتن بیلی روبین خون است.
مسواک برقی در سالهای اخیر بسیار مورد محبوبیت قرار گرفته است، برخی حتی معتقدند که مسواک برقی به طور مناسبتری باعث مراقبت از دندان میشود.
محققان کلم قمری را سبزی مناسب برای رژیم کاهش وزن نامیدند. چون کالری کم و فیبر بالایی دارد و حاوی مواد مغذی مفید است. کلم قمری یا کلم سنگ، یک سبزی مقاوم و سالانه است که عمدتاً در کشورهای اروپایی مصرف میشود، اگرچه در سالهای اخیر به سبزیجات اصلی در شمال هند نیز تبدیل شده است.
در 24 ساعت گذشته؛
171 نفر جان خود را در اثر کرونا از دست دادند
در طول ۲۴ ساعت گذشته، ۱۷۱ بیمار کووید۱۹ جان خود را از دست دادند.
فوق تخصص گوارش و کبد در خصوص علائم ابتلا به هپاتیت و راههای انتقال آن، گفت: با ورود ویروس به بدن و گذر از دوره کمون علائم بیماری آغاز میشود. علائم در فاز حاد بیماری با تب پایین، زردی خفیف، تهوع، استفراغ، درد شکم و... است؛ سپس بیماری وارد فاز مزمن میشود در صورتی که بیماری بیش از ۶ ماه در بدن بماند هپاتیت مزمن و کمتر از ۶ ماه هپاتیت حاد است.
گلابی از جمله میوههای شیرین و خوشمزه ست که دارای ویتامین ها و مواد معدنی فراوانی از جمله ویتامین C و فیبر است.
فولیکولیتیس اغلب در اثر عفونت فولیکول های مو به باکتری های استافیلوکوکوس اورئوس (staph) به وجود می آید.
داروی رمدسیویر داروی مخصوص افراد مبتلا کرونا است.داروی رمدسیویر داروی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن در مقابل کرونا است.
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که ورزش میتواند به عنوان یک درمان موثر افسردگی در نظر گرفته شود.
کارشناسان بهداشت و تغذیه هشدار میدهند که بسیاری از غذاهایی که معمولاً در یخچال نگهداری یا ذخیره میشوند، میتوانند سمی شوند.
شپش حشره کوچکی است که از خون سر تغذیه میکند. در مواردی از لحاظ ظاهری مشابه شوره سر است؛ با این تفاوت که با حرکت دادن مو، از سر جدا نمیشود.
پرسون آموزش می دهد؛
طرز تهیه سس مایونز خانگی
سس مایونز یکی از پرطرفدارترین و خوشمزهترین چاشنی هاست. خاستگاه این چاشتنی پرطرفدار فرانسه است. همه ما در بیشتر موارد سس مایونز را بهصورت آماده میخریم. پیشنهاد ما به شما درست کردن این سس لذیذ در خانه است.
قهوه یک نوشیدنی واقعا سالم است. این نوشیدنی، سرشار از آنتی اکسیدان ها و مواد غذایی مفیدی است که میتوانند در بهبود سلامتی شما مؤثر باشند.
گلودرد های زمستانی و پاییزی مشکلی است که باعث آزار افراد می شود، برای درمان سریع گلودرد های از درمان های خانگی و گیاهی استفاده کنید که کمک شایانی به روند بهبودی شما می کند.
گلاب یکی از پر مصرف ترین عرقیات مفید برای تقویت قلب ، کبد، معده و اعصاب است و به دلیل خواص و طبیعت ویژه ای که دارد آنرا معجزه طبیعت می نامند.
کالباس یا ژامبون یکی از خوشمرهترین خوراکیها برای آماده کردن سالاد یا فست فود هست. اما خیلی وقت ها دوست داریم کالباس یا ژامبون گیاهی رو خودمون داخل منزل درست کنیم. چون هم سالم تر هست و هم میتونید مواد داخلش رو به دلخواه کم یا زیاد کنید.
رژیم وگان جزء 10 رژیم برتر رژیم های کاهش وزن، بهترین رژیم های دوستدار قلب و بهترین رژیم های دیابت قرار دارد. اما وگان بودن بیشتر از یک رژیم غذایی، یک شیوه زندگی است.
اسطوخودوس، گیاهی گلدار از خانواده نعناع است. به راحتی با رایحه شیرین گل آن تشخیص داده می شود. این گیاه بومی دریای مدیترانه، خاورمیانه و هند است و قدمت آن به 2500 سال می رسد.
