ورزش

پیش از هر چیز فرسودگی ورزشگاه آزادی نمادی از فرسودگی تدریجی زیرساخت‌ها در کشور است. بیش از ۱۰سال است که بودجه دولت تقریبا صرف بودجه جاری می‌شود و بودجه عمرانی آن‌قدر ناچیز است که کفاف جبران استهلاک زیرساخت‌های موجود را نمی‌کند. تنها ورزشگاه‌ها نیستند که فرسوده شده‌اند، بلکه جاده‌ها، ساختمان مدارس، دانشگاه‌ها، بیمارستان‌ها، ادارات دولتی و عمومی همگی دچار این بلیه شده‌اند.

اگر تیروئید شما کم‌کار است، احتمالاً ورزش آخرین چیزی است که به آن فکر می‌کنید؛ چرا که بیماری تیروئید با علائمی، چون خستگی، تورم و درد‌های مفصلی و عضلانی شما را از هرگونه تحرک فیزیکی بازمی‌دارد. اما کارشناسان بر این باورند که فعالیت بدنی می‌تواند به شما کمک کند تا این علائم را کنترل کنید و احساس بهتری داشته باشید.

آیا به دنبال لاغری و سوزاندن چربی اضافی در اطراف ناحیه شکمی خود هستید؟ به احتمال زیاد همه این را می خواهند. اما بهترین و ساده‌ترین راه برای صاف کردن شکم چیست؟

گروهی از متخصصان هلندی در یک آزمایش جدید اثر داروهای افسردگی و دویدن را بر اضطراب، افسردگی و سلامت کلی افراد در طول یک دوره ۱۶ هفته‌ای بررسی کرده‌اند.

از پنج رشته جدید که قرار است در بازی‌های المپیک ۲۰۲۸ به مسابقات اضافه شوند، رونمایی شد.

آرنولد شوارتزنگر، ستاره اکشن در سن ۷۶ سالگی، همچنان با تصویر بدنی خود کنار نیامده است.

فعالیت‌های ورزشی در کلیه مراکز آموزشی و مجموعه‌های ورزشی رو باز امروز در شیفت عصر شهرستان مشهد تعطیل شد.

رییس فدراسیون روستایی و بازی‌های بومی و محلی از برگزاری مسابقات بین‌المللی قلعه قوس در ایران خبر داد.

ضرب‌المثلی که واقعیت آن را در هانگژو به وضوح دیدیم. در همین بازی‌ها دیدیم که مدال‌آوران و قهرمانان کشور از شرایط نامناسب خود جهت آماده‌سازی گلایه کردند، اما گویی آقایان همچنان نه چشمی برای دیدن دارند و نه گوش شنوایی برای شنیدن، پس چه چیز را باید ببخشیم؟

مقابله با علائم افسردگی ممکن است یک نبرد مادام‌العمر باشد و یادگیری راه‌های کنترل آن بخش مهمی از این نبرد است. وقتی با افسردگی دست و پنجه نرم می‌کنید، شاید ورزش کردن امری سخت و بعید به نظر برسد، اما می‌تواند نقش مهمی در مدیریت علائم افسردگی داشته باشد.

مطالعه جدید گزارش می دهد که فعالیت های کوتاه مدت یک تا سه دقیقه ای هم می تواند منجر به کاهش شدید خطر حمله قلبی، سکته مغزی و مرگ زودرس شود.

در حالی‌که تنها دو روز به مسابقه حساس مس رفسنجان و استقلال تهران در هفته هفتم رقابت‌های لیگ برتر باقی‌مانده، محل برگزاری این دیدار همچنان در هاله‌ای از ابهام قرار دارد.

وزیر ورزش و جوانان از تفاهم با چینی ها برای استفاده از تجربیات آنها برای ساخت ورزشگاه بزرگ مد نظر دولت خبر داد.

تیم ملی بسکتبال فیلیپین حریف ایران در مرحله یک چهارم نهایی بازیهای آسیایی شد.

در اقدامی عجیب، هواداران عربستانی با حضور در فرودگاه امام خمینی (ره) از نیمار ستاره برزیلی الهلال امضا گرفته و با او عکس یادگاری انداختند.

از باشگاه که بیرون می آیید حسابی خسته هستید و دوست دارید یک نوشیدنی خنک یا یک غذای سبک میل کنید. اما همان طور که حتما شنیده اید، پس از ورزش نباید بلافاصله غذاهای چرب و شیرین خورد.

سرمربی آرژانتینی تیم الدحیل قطعاً برای گلزنی به پرسپولیس امیدش را به مهاجم کنیایی خود معطوف کرده است.

تجهیزات کمک داور ویدیویی برای استفاده در دیدار سپاهان و الاتحاد، در نقش جهان مستقر شد.