ورزش

وقتی که کل روز را می ‌نشینید، لگن شما درد می گیرد اما حرکت لانچ باعث کشیدگی پشت پا می شود.

برای ورزش کردن و کاهش وزن حتما نیاز نیست دمبل بزنیم یا ورزش سنگین کنیم.

وزیر ورزش و جوانان درباره ریاست فدراسیون‌های ورزشی گفت: رئیس فدراسیونی که در چارچوب نظام نباشد را نمی‌خواهیم و می‌دانم چطور IOC را هم قانع کنم.

خرید عمده لباس ورزشی مردانه یک فرصت عالی برای کسب و کار ها، فروشگاه ها و حتی تیم های ورزشی است تا با قیمت مناسب تر و به صرفه تر به محصولات با کیفیت دسترسی پیدا کنند. این خرید نه تنها موجب صرفه‌جویی در هزینه ها می‌شود، بلکه امکان انتخاب تنوع بیشتری از مدل ها و سایز ها را نیز فراهم می‌کند.

برای درمان سوء هاضمه راهکار‌های خانگی از جمله خوردن وعده‌های غذایی کوچک، اما به تعداد بیشتر، ورزش منظم، انجام تمرینات تنفسی و کاهش استرس پاسخگو هستند که همگی از جمله درمان‌های طبیعی به شمارمی‌روند.

اوتمیل موز یک گزینه محبوب و سالم برای شروع روز است.

تحقیقات جدید نشان می دهد که ورزش، چه با شدت متوسط و چه با شدت بالا، می تواند به کاهش علائم پارکینسون از جمله خستگی کمک کند.

تحقیقات جدید نشان می دهد که ورزش، چه با شدت متوسط و چه با شدت بالا، می تواند به کاهش علائم پارکینسون از جمله خستگی کمک کند.

پرسپولیسی ها ترجیح می دهند در زمین چمن ورزشگاه شهرقدس به میدان بروند اما از تهران خارج نشوند.

مدیرکل ورزش و جوانان استان آذربایجان شرقی تأکید کرد ایرادات ورزشگاه یادگار امام (ره) تبریز تا هفتم مهر ماه برطرف خواهد شد.

یافته‌های مطالعاتی نشان می‌دهد رژیم غذایی و ورزش در پیشگیری از دیابت نوع ۲ حتی در افراد با خطر ژنتیکی بالا موثر است؛ این یافته‌ها همه را تشویق می‌کند تا تغییراتی در سبک زندگی ایجاد کنند که سلامتی را ارتقا می‌دهد.

مدیرکل ورزش و جوانان اذربایجان شرقی با بیان اینکه هیات آذربایجان شرقی همواره در رده های برتر کشور قرار داشته و این نشان دهنده هماهنگی و همدلی در ورزش این استان است، گفت: انتظار داریم هیات های شهرستانی بیش از پیش فعال تر شوند و مشارکت بیشتری در تحقق اهداف و برنامه های فدراسیون داشته باشند.

ماجراجویی پاراالمپیکی های اصفهانی در مسابقات ۲۰۲۴ پاریس که با ۶ نماینده در کسوت ورزشکار و یک نماینده در کسوت مربی در این آوردگاه حضور داشتند با کسب سه نشان نقره و ۲ نشان برنز به پایان رسید.

با اتمام مقاوم‌سازی ضلع غربی طبقه دوم ورزشگاه آزادی، نصب صندلی‌های جدید این بخش آغاز شد.

رئیس کمیسیون فیتنس چلنج فدراسیون جهان، گفت حضور همه ورزشکاران ایرانی در پنجمین دوره مسابقات فیتنس چلنج قهرمانی جهان آزاد است.

معاون ورزش قهرمانی کمیته ملی پارالمپیک با تاکید بر اینکه سطح‌ بازی‌های ۲۰۲۴ پاریس از بازی‌های توکیو بیش‌تر است، ارزیابی خود از عملکرد کاروان ایران را تشریح کرد.

وزیر ورزش و جوانان با اظهار اینکه وظیفه داریم توزیع عادلانه امکانات را در سراسر کشور اجرا کنیم،‌ گفت: رییس‌جمهور هم به اجرای عدالت اعتقاد دارند.

یکی از مشکلات تندرستی امروز مردم در جهان و ایران، فراوانی فزاینده شیوع بیماری کبد چرب از نوع غیرالکلی آن و جنبه مهمتر و نگرانی در زمینه لزوم توجه به این بیماری، کاهش سن ابتلا به آن است که در سالیان اخیر به فراوانی دیده می‌شود.

علیرضا دبیر با تأکید بر اهمیت کشتی به عنوان ورزش ملی ایران و اعلام آغاز پروژه‌ای برای نوشتن کتاب درباره قهرمانان این رشته، از منصور برزگر و دیگر پیشکسوتان تشکر کرد.

شانزدهمین المپیاد فرهنگی ورزشی دانشجویان دختر سراسر کشور با قهرمانی دانشگاه تهران به پایان رسید.