یک پیشکسوت ژیمناستیک گفت: قبلا ژیمناستیک چه حال و هوایی داشت؛ همه میگفتند انرژی مثبت وجود دارد و همه با عشق کار میکردند اما با تغییر کوچکی و بدون اینکه تعصبی روی این رشته باشد، ناگهان همه چیز نابود شد.
گرم کردن بدن، ترتیب خاصی دارد و باید درباره آن مطالعه کرد، ضمن این که روز به روز به علم چگونگی گرم کردن هم اضافه می شود و حتی مربیان هم باید همگام با علم، بهروز باشند و نکات لازم را رعایت کنند.
نشست خبری مدیر کل ورزش و جوانان استان مرکزی به همراه معاونین حوزه ورزش و جوانان با حضور خبرنگاران حوزه ورزش از رسانه های استان مرکزی برگزار شد.در این جلسه که با محوریت تکریم از تلاش های خبرنگاران حوزه ورزش و جوانان برگزار شد. عابد حقدادی و دیگر مدیران این دستگاه به سوالات خبرنگاران در حوزه ورزش،جوانان، و اعتبارات هیات های ورزشی و روند فعالیت سمن های جوانان پاسخ دادند.
خستگی جسمانی نتیجه مستقیم فعالیت شدید بدنی است، اما فکر کردن طولانی مدت باعث خستگی ذهنی میشود که علائمی مانند کمبود انگیزه و کاهش تمرکز را به همراه دارد.