مصرف مواد غذایی در وعده سحری و افطار باید و نبایدهایی دارد که باید جدی گرفته شود.
مواد غذایی
در ماه مبارک رمضان با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذا، می‌توانید نیازهای تغذیه‌ای شامل آب، املاح، ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن را تامین کنید. در این میان سحری یکی از وعده‌های مهم غذایی این ایام است که به هیچ عنوان نباید فراموش شود.
مسمومیت غذایی عبارت است از مجموعه اختلالاتی که در نتیجه خوردن غذاهای فاسد در بدن به وجود می‌آید.
قیمت زولبیا و بامیه برای ماه رمضان توسط رئیس اتحادیه قنادان تهران اعلام شد.
طرز تهیه سبزی پلو ماهی برای شب عید نوروز را اگر نمی دانید این مطلب را از دست ندهید.
با آمدن عید نوروز، این جشن باستانی، در هر خانواده ایرانی کارهای زیادی انجام می‌شود.
طرز تهیه بهترین شام برای چهارشنبه سوری را اگر نمی دانید حتما این مطلب را بخوانید.
در این مطلب فهرست خوشمزه ترین غذاهای گیلان را برای شما آماده کرده ایم.
طرز پخت بوریتو مرغ را اگر بلد نیستید کافی است در این مطلب با ما همراه شوید.
طرز تهیه بهترین شیرینی ها برای عید نوروز را اگر نمی دانید حتما این مطلب را بخوانید.
طرز تهیه ترشی بیور را اگر بلد نیستید کافی است نگاهی به این مطلب بیندازید.
رژیم غذایی ژاپنی حاوی انواعی از غذاهای تخمیرشده است و سوپ میسو یکی از معروف‌ترین آنهاست. در این مطلب پنج غذایی را معرفی می‌کنیم که در رژیم غذایی سنتی ژاپن جایگاه مهمی دارند.
طرز تهیه اسفناج پهلو را با ما در این گزارش جالب یاد بگیرید.
نتایج تحقیقات دانشمندان حاکی از این است که رژیم غذایی مدیترانه ای از آسیب به مهارت های فکری بیماران مبتلا به بیماری ام اس جلوگیری می کند.
در این مطلب طرز تهیه کوفته ترکیه‌ای کادین بودو را به شما آموزش خواهیم داد.
کره‌شمالی مدت‌ها از ناامنی غذایی همراه با قحطی ویرانگر در دهه۱۹۹۰ رنج می‌برد که تخمین زده می‌شود بین ۲۴۰ هزار تا ۵/ ۳میلیون نفر را کشته است. تحلیلگران آب‌وهوای وخیم و بسته شدن مرز‌ها در طول همه‌گیری کووید را عامل بدتر شدن وضعیت مواد غذایی می‌دانند.
حکم شرعی مصرف غذای گوشتی در کشور غیر مسلمان را اگر نمی دانید حتما این مطلب را بخوانید.
روش تهیه کتلت به سبک تبریزی‌ها را اگر بلد نیستید حتما این مطلب را بخوانید.
اگر قصد پخت شیرینی برای عید را دارید پیشنهاد ما به شما شیرینی مشهدی است.
