سلامتی انسان

بر اساس مقاله‌ای که به وسیله مجله مشهور Frontiers in Human Neuroscience در اختیار علاقه‌مندان قرار گرفته است، سریعترین راه برای ایجاد حواس پرتی ذهنی و فیزیکی به ویژه در موقعیت‌های آزار دهنده و بحرانی از نقطه نظر روانی، تمرکز بر تنفس کنترل شده به شمار می‌رود. در گزارش پیش روی تان 4 تکنیک تنفسی برای تجربه آرامش را معرفی می کنیم.

رازیانه خواص فراوانی برای بدن دارد و مصرف آن در طب سنتی به شدت توصیه شده است، اما جالب است بدانید که زیاده روی در مصرف رازیانه می‌تواند برای سلامتی بدن مضر باشد.

متخصصان در تازه ترین تحقیقات خود می‌گویند جویدن آدامس می‌تواند برای سلامتی بدن مضر باشد.

زردچوبه یکی از گیاهان پر خواصی است که از زمان باستان به دلیل خواص دارویی و شفابخشی مورد استفاده قرار می‌گرفته است. در گزارش پیش روی تان درباره مضرات این گیاه بیشتر بدانید.

نوشیدن روزی یک لیوان آب گوجه‌فرنگی نه تنها خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی، سرطان و حتی پوکی استخوان را بطور قابل توجهی کاهش می‌دهد بلکه موجب کاهش محیط دور کمر نیز می‌شود. در گزارش پیش روی تان نکات مفیدی درباره مصرف آب گوجه فرنگی بخوانید.

تقریبا تمام افرادی که از لوازم آرایشی استفاده می کنند با محصول شیرپاک کن آشنایی دارند اما شاید روش استفاده درست از آن را بلد نباشند.

برای برطرف کردن لکه های چربی و روغنی به وجود آمده موقع آشپزی روی کابینت های آشپزخانه می توانید از شیوه های بدون زیان و سالم استفاده کنید.

متخصصان انگلیسی تأکید دارند در کنار اقداماتی که افراد باید برای افزایش طول عمر خود انجام دهند، ترک عادات اشتباه نقش ویژه‌ای دارد.

با توجه به اینکه قاعده ۱۰۰۰۰ گام از یک کمپین بازاریابی در دهه ۶۰ نشأت گرفته است (البته بر اساس اطلاعات علمی)، این سوال که توصیه حرفه‌ای فعلی برای انجام مراحل روزانه چیست، یک چالش کلیدی است.

کمند امیرسلیمانی، بازیگر سینما و تلویزیون، در پیامی اینستاگرامی، اعلام کرد علائم حیاتی برادرش خوب است و با این حال، او قادر به خوردن و راه رفتن نیست.

نسل پنجم اینترنت به نسلی خبرساز تبدیل شده، از رقابت برای ورود به آن تا تلاش برای منع گسترشش، اما آیا این تکنولوژی جدید برای سلامتی خطر دارد؟

استاندار آذربایجان‌ شرقی عنوان کرد: امنیت پایدار و سلامتی ۲ دستاورد مهم جمهوری اسلامی است.

مدیر کل حفاظت محیط زیست استان کهکیلویه وبویراحمد از آغاز شمارش پرندگان آبزی و کنار آبزی به همراه پایش سلامتی آنها در این استان خبر داد.

دادستان عمومی و انقلاب خمین گفت: اقدامات تهدید کننده سلامتی مردم جامعه جرم است و بر این اساس با متخلفان ضوابط بهداشتی برخورد می‌شود.