همیشه مصرف شیر و لبنیات کارساز نیست؛ گاهی اوقات، مخصوصا در رژیم غذایی کودکان یا سالمندان که معده حساستری دارند، میتوانیم از مواد غذایی دیگری به عنوان مکمل و جایگزین شیر استفاده کنیم که کلسیم بدن ما را تأمین میکنند.
ترکیبی از کووید، آنفلوآنزا و ویروس سینسیشیال تنفسی (RSV) چیزی که به عنوان «سهگانه» امسال شناخته شده موجب افزایش موارد بستری در بیمارستانها و مراکز بهداشتی است.
به مناسبت هفته ثبت احوال، مدیران و کارشناسان اداره ثبت احوال در آسایشگاه خیریه کهریزک حاضر شدند و زمینه صدور کارت هوشمند ملی را برای اعضای این مرکز فراهم ساختند.
روانشناسان غالبا معتقدند که بحران میانسالی در دورهای از زندگی انسان حادث میشود که قوای شناختی و عقلانی فرد به ترازی بالاتر از گذشته رسیده و دغدغهاش دستاورد عمر طی شده و چگونگی پیمودن باقی عمر است.
ویروس گوارشی این روزها بعضیها را درگیر کرده است. ویروسی که از آن به عنوان ویروس فصلی و تابستانه و در میان عموم کرونای گوارشی یاد میشود. این ویروس چه علائمی دارد و چگونه میتوان از سالمندان و کودکان در برابرش محافظت کرد؟