دکتر لیان نیکلسون در کتاب "یادگیری عمیقتر: ۷ استراتژی قدرتمند برای یادگیری عمیق و ماندگار" می گوید:اگر کسی از من بخواهد یادگیری را به سادگی تعریف کنم، میگویم: یادگیری یعنی به دست آوردن و ذخیره کردن اطلاعات جدید به گونهای که یک شبکه عصبی پایدار شکل بگیرد.
گاهی بهترین هدیه ای که می توانیم به عزیزان مان بدهیم، نه یک کلام حکیمانه، نه یک راه حل فوری، بلکه فقط گوش دادن همدلانه یا به عبارتی "شنونده شایسته ای" بودن است. اما چگونه می توان شنونده ای شد که نه تنها صداها را می شنود، بلکه وجود گوینده و تمامی احساساتش را نیز درک می کند؟
در این دنیای پرهیاهو، حفظ تمرکز در محیط کار به یک مهارت ارزشمند تبدیل شده است. انبوهی از پیامها، ایمیلها، شبکههای اجتماعی و جلسات متعدد، تمرکز ما را هر لحظه تهدید میکنند. اگر نتوانیم ذهنمان را روی کارها متمرکز نگه داریم، بهرهوری کاهش مییابد و کیفیت نتایج کاریمان افت میکند.
در آستانه امتحانات، بسیاری از دانشآموزان با چالشهای استرس و فشار روانی مواجه میشوند. مدیریت صحیح این استرس و استفاده از روشهای مؤثر مطالعه میتواند به آنان کمک کند تا با اعتماد به نفس بیشتری به سراغ ورقههای امتحانی بروند.
آیا میدانستید که زبان بدن شما میتواند به عنوان یک ارکستر خاموش، احساسات و نگرشهای شما را به دیگران منتقل کند؟ با یادگیری و تسلط بر این زبان نامرئی، میتوانید نه تنها اعتماد به نفس خود را افزایش دهید، بلکه تأثیر مثبتی بر روابط اجتماعی و حرفهایتان بگذارید.
در دنیای کسبوکار، مجوزها و پروانهها نقش حیاتی در قانونی بودن و نظم دهی به فعالیتهای اقتصادی دارند. دو اصطلاح رایج در این حوزه، جواز کسب وپروانه کسب هستند که گاهی اشتباه به جای دیگری استفاده میشوند. اما در واقع، تفاوتهای ظریف بین این دو وجود دارد که آنها را برای فعالان اقتصادی نیاز دارد.جواز کسب یا مجوزی است که به فرد صنفی اجازه می دهد تا در یک مکان مشخص به واحد تجاری بپردازد. این مجوز، بیشتر بر جنبههای مکانی و انواع فعالیتها است. در مقابل، پروانه کسب، مجوزی است که به فرد یا واحد صنفی ص...
تحقیقات نشان می دهد افرادی که ارتباط خوبی با بدن خود نداشتند، عزت نفس پایین، علائم افسردگی بیشتر و تماس فیزیکی کمتری با دیگران داشتند.در عین حال، افرادی که آگاهی بیشتری از بدن خود دارند، پذیرش و انعطاف بیشتری از خود نشان داده، نشاط بیشتر و درد جسمی کمتری دارند.
کودکی که از اسکرچ جونیور شروع میکند، قدمبهقدم به مفاهیم پایهای و سپس حرفهای نزدیک میشود. او یاد میگیرد چگونه فکر کند، چگونه مسئلهحل کند، و چگونه از هیچ چیز، چیزی خلق کند. این مزیت اصلی قرار گرفتن در مسیر یادگیری برنامهنویسی از اسکرچ تا پایتون است.
اگر ادعایی در مورد یک مسئله علمی و یا غیرعلمی، یکی از شش مورد ابطالپذیری، منطق، جامعیت، صداقت، تکرارپذیری و کفایت را رعایت نکرد، نباید آن را پذیرفت و باید به دور انداخت.
اعتماد به نفس یکی از مهمترین ویژگیهایی است که میتواند مسیر زندگی دختران را به سوی موفقیت و خوشبختی هموار کند. برای تقویت اعتماد به نفس دختران، ابتدا باید محیطی امن و حمایتگر فراهم کنیم که در آن احساس ارزشمندی و پذیرفته شدن کنند.
ایجاد تأثیر مثبت در دیدارهای اجتماعی و کاری میتواند چالشبرانگیز باشد، اما دانستن اینکه از چه موضوعاتی باید پرهیز کرد، میتواند به شما کمک کند تا ارتباطات بهتری برقرار کنید.
امروزه درک ظرافتهای ارتباطی و شناسایی عباراتی که ناخواسته میتوانند شکاف بین افراد با سطوح مختلف هوش ایجاد کنند، بیش از همیشه اهمیت یافته است. با آگاهی از این ۱۱ عبارت و پرهیز از کاربرد نابجای آنها، میتوانیم تعاملات سازندهتر، محترمانهتر و غنیتری را با افراد با سطوح فکری متفاوت تجربه کنیم و از ایجاد سوءتفاهم و رنجش ناخواسته جلوگیری نماییم.
اگر تا به حال از خود پرسیدهاید که «موفقیت واقعی» در میانسالی چگونه تعریف میشود، نگران نباشید، چون شما تنها نیستید. جامعه دائماً معیارهایی را برای ما تعیین میکند که باعث میشود احساس کنیم اگر به همه آنها نرسیدهایم، پس از مسیر عقب ماندهایم.
ما معمولاً از تخصص و تجربه بهعنوان ارزشهای بیچونوچرا یاد میکنیم؛ از آدمهایی که سالها در یک حوزه کار کردهاند، انتظار داریم در بزنگاهها بهترین راهحلها را ارائه دهند. اما در دنیای پیچیده و شتابزدهی امروز، واقعیت گاهی برخلاف انتظار ما پیش میرود. گاهی کسی که هیچ سابقهای در یک موضوع ندارد، راهحلی ارائه میدهد که اهل فن از دیدنش متعجب میشوند. چرا چنین اتفاقی میافتد؟ آیا تجربه، دیگر کارآمد نیست؟
«راز را نگه دار. این راز که ته جیبت فقط یک سکه مانده یا کرایه برگشتت را نداری. مهم بودن، گاهی یعنی همین که همه فکر کنند وضعت خوب است، حتی وقتی از عابربانک پیامک ناامیدی دریافت کردهای. اصلا بذار همین عابربانکها را در نظر بگیریم؛ آنها با وجود آن همه رد و بدل پول، خودشان هیچ ندارند. اما چقدر محترمند. مهم بودن یک عدد نیست. یک حس است. حس اینکه اگر نباشی، یک جای دنیا چیزی کم است.»
بدون برنامهریزی، حتی باهوشترین دانشآموزان هم نمیتوانند به نتیجه مطلوب برسند. یک برنامه درست، مسیر مطالعه را روشن کرده و به داوطلب انگیزه ادامه راه میدهد.