اگر در محل کار اشتباهی کردید که به دیگران آسیب رساند آن را از رئیستان پنهان نکنید و سعی کنید خودتان این موضوع را به او بگویید همچنین از برنامه خود برای جبرانش توضیح دهید.
اگر از ساعت زنگدار یا آلارم موبایل برای بیدار شدن استفاده میکنید و هربار با شنیدن صدای زنگ هشدار، آن را خاموش میکنید و به خواب میروید، بهتر است آلارم خود را در فضایی خارج از اتاق خواب تنظیم کنید تا برای خاموش کردن آن مجبور شوید از رختخواب بیرون بیایید. این یک روش تضمینی برای زود برخاستن از خواب است.
داستن دوست خوب و همراه، یکی از بزرگترین خواستههای هر یک از ما در طول زندگی می باشد که با یک سری ویژگیهای فردی می توانیم دوست خوب را از بد تشخیص دهیم.
همه آدم ها ایده آل هایی در ذهن خود دارند و در تلاشند که به آن برسند، اگر میخواهید به فرد دلخواه خود تبدیل شوید راههای زیادی وجود دارد که میتواند کمکتان کند.
از نظر روانشناسان تیپ شخصیتی افراد به 5 گروه دسته بندی شده اند با آشنایی و شناخت خصوصیات شخصیت های مختلف می توانید روابط و رفتار بهتری با افراد داشته باشید.
علاقه به کار و سخت کوشی بسیار مهم است ولی نباید باعث شود از خانواده غافل شوید، اعتیاد به کار یا به اصطلاح ازدواج با کار علائمی دارد که با شناخت آن می توانید بین کار و خانواده تعادل برقرار کنید.
هرچقدر شما تنهاتر بمانید، منزویتر و افسردهتر میشوید و آن وقت درمان شما سختتر و زمانبرتر خواهد شد. پس تعامل با دوستان صمیمی و خانواده را اولویت خود قرار دهید.
در این مقاله که حاصل جمع آوری اطلاعات از بهترین سایت های تحلیل ارز دیجیتال است، قصد داریم تا به طور عمیقتر به تاریخچه بیتکوین، مفهوم آن به عنوان طلای دیجیتال، خطرات احتمالی و آینده پیش روی این ارز بپردازیم.
راهکارهای ساده و شگفت انگیز بسیاری برای بالا بردن “اعتماد به نفس” در خانم ها وجود دارد که باعث میشود در زندگی احساس خوشبختی کنند و از آن لذت بیشتری ببرند.
رشد شناختی به فرآیند تکامل ذهنی و تواناییهای فکری در طول زمان گفته میشود. این مفهوم شامل تواناییهای یادگیری، حل مسئله و پردازش اطلاعات است. در این مقاله به بررسی مراحل و عوامل مؤثر بر رشد شناختی پرداختهایم.
داشتن فرزند باهوش علاوه بر ژنتیک و تغذیه های خاص دوران باداری به رفتار والدین نیز بستگی دارد، اما چه رفتارهایی از پدر و مادر فرزندشان را باهوش بار می آورد؟
مقابله با احساس عدم کنترل در زندگی موضوعی است که بسیاری از افراد با آن مواجه هستند. احساس عدم کنترل میتواند منجر به اضطراب و استرس شود، اما راهکارهایی وجود دارد که میتواند به بهبود این وضعیت کمک کند. در این مقاله به بررسی این راهکارها پرداختهایم.