دلایلی از جمله فضای مجازی و کار نکردن بصورت تیمی باعث اتلاف وقت در محل کار می شود با مشورت با همکاران و رئیستان این روند را بهبود ببخشید.
شاید برای شما جالب باشد بدانید موفق ترین افراد جهان چه ساعتی برای خواب خود معین کرده اند و چه زمان از خواب بیدار می شوند.
از آنجایی که مغز به عنوان یک موجود زنده شناخته می‌شود و در زندگی ما نقشی اساسی ایفا میکند باید همیشه مراقب طراوت آن باشیم. ناگفته نماند که یکی از راه‌های رسیدن به این هدف ورزش ذهنی است. طبق تحقیقات انجام گرفته اختصاص تنها چند دقیقه به تمرینات ذهنی می‌تواند دقت، حافظه و تمرکز را بهبود بخشد.
همه ما نقاط قوت و ضعف خود را داریم؛ این که چقدر آنها را تشخیص می‌دهیم است که در زندگی تفاوت ایجاد میکند. پرورش خودآگاهی همیشه فرآیند آسانی نیست، اما داشتن خودآگاهی بالا کیفیت زندگی هر کسی را بهتر میکند.
۸ روشی که والدین میتوانند اعتماد به نفس و ارتباط را در فرزندانشان تقویت کنند تا با اطمینان صحبت کنند، درگیری‌ها را مدیریت کنند و از خودشان دفاع کنند.
همه ما در زندگی مشکلات مختلفی مانند بحران های مالی، مشکلات کاری یا مشکلاتی در روابط داریم که باید برای پیشرفت در زندگی راه روبه رو شدن با این مشکلات را بدانیم.
مدیریت زمان برای رسیدن به موفقیت در زندگی از اهمیت بسیاری برخوردار است، چرا که برنامه‌ریزی دقیق و استفاده بهینه از وقت، شما را به اهداف‌تان نزدیک‌تر میکند. در این مقاله، به بررسی روش‌ها و راهکارهای مؤثر برای بهبود مدیریت زمان خواهیم پرداخت. با رعایت این نکات، می‌توانید مسیر موفقیت خود را هموارتر کنید و به اهداف بلندمدت دست یابید.
افراد موفق همیشه ناگفته هایی را با دیگران دارند که آنها را راز مهم زندگی خود می دانند.
گوش دادن به موسیقی در محل کار به افزایش تمرکز و خلاقیت شما کمک می کند. اما باید بدانید چه نوع موسیقی برای کار و خلاقیت شما مناسب است.
هر ورزشی قوانین مخصوص خود را دارد، قوانین ورزش یوگا نانوشته هستند اما دانستن آنها به شما کمک میکند که تاثیرات بیشتری از ورزشی که انجام میدهید بگیرید.
کریسمس امسال، شرکت پراپی با برنامه‌ای فوق‌العاده و تخفیف‌های جذاب، فرصتی استثنایی برای تریدرهای فارکس فراهم کرده است. این پیشنهادات ویژه، شامل تخفیف‌های هیجان‌انگیز برای حساب‌های مختلف، جوایز جادویی و برنامه‌های تشویقی برای تریدرهای وفادار است.
می توانید زندگی های یکنواخت و کسل کننده را با ایجاد تنوع های کوچک از یکنواختی خارج کنید و از زندگی لذت بیشتری ببرید.
دیسلکسیا بیماریست که در آن افراد مشکل یادگیری ریاضی دارند اما گاهی هم کودکان فقط به علت استرس خیلی زیاد است که در حل مسائل مشکل دارند.
به خاطر سپردن محتواهای مطالعه‌شده و به ذهن‌سپاری آنها دغدغه بسیاری از آدم‌هاست. در این مقاله چند تکنیک را با شما در میان می‌گذاریم.
زنان در هر عرصه ای که تحصیلات و تخصص کسب می کنند میتوانند موفق عمل کنند اما گاهی اوقات موقعیت های مناسب و شغل های پردرآمد متناسب با آنها را باید بشناسند تا درآمد خوبی داشته باشند.
انگار همین دیروز بود که مهر آمد و مدرسه‌ها باز شدند. چه‌کسی باورش می‌شود که زمان به سرعت برق و باد، ۱۶میلیون دانش‌آموز را به امتحانات ترم اول برساند؛ امتحاناتی که از فردا، دوم دی‌ماه شروع می‌شود و ماراتن آن تا حدود یک‌ماه ادامه دارد.
تحقیقات نشان می‌دهد استراحت کافی در نهایت به نفع سلامتی مغز است.
موفقیت نیازمند شجاعت است. آیا بلدید شجاعانه زندگی کنید؟ این مقاله ۵روش به شما می‌آموزد.
در این مطلب راه هایی را برای کاهش فشار کاری و افزایش بهره وری کارمندتان به شما معرفی خواهیم کرد که بسیار موثر می باشند.
راز موفقیت افراد موفق و اینکه آنها چگونه هر روز بهتر از دیروزشان هستند، در عادتی نهفته است که به یادگیری چیزهای جدید مرتبط می شود.
نیازهای حافظه برای کودکان در سن مدرسه بسیار بیشتر از بزرگسالان است. بسیاری از دانش‌آموزان مشکلات حافظه دارند و در این باره نیازمند راهنمایی و تقویت هستند مثلا اینکه، بر اساس تحقیقات حافظه، زمانی که اطلاعات با استفاده از یک نشانه ذخیره می‌شوند، بازیابی آسان‌تر است و این نشانه باید در زمان بازیابی اطلاعات وجود داشته باشد.
شب هنگام به عزیزان و اعضای خانواده‌تان بپیوندید و با آنها وقت بگذرانید. این کار روحیه و انگیزه و تمرکز شما را بالا برده و باعث تقویت انجام امور کاری و شادابی شما خواهد شد.
آیا گاهی احساس نمی‌کنید که ثروتمندان دانش محرمانه‌ای در مورد پول دارند که از بقیه پنهان می کنند؟ ثروتمندان درک می‌کنند که داشتن تفکر صحیح در مورد پول، کلید رشد ثروت در طول زمان است.
بسیاری از زنان موفق، ویژگی‌ها و عادت‌های مشترکی دارند که به آنها کمک کرده است تا به اهدافشان دست یابند. در این مطلب برخی از این رازها را بررسی خواهیم کرد.
