اخبار فوری:
  1. خانه
  2. مجله پرسون
  3. سبک زندگی

سبک زندگی

بسته پیشنهادی سبک زندگی شما را با تمام زوایای خانه داری آشنا می کند.

برای لاغری چه کنیم؟/ چه تمریناتی سریع‌ترین چربی‌سوزی را دارند؟/

برای لاغری چه کنیم؟/ چه تمریناتی سریع‌ترین چربی‌سوزی را دارند؟/

اگر به دنبال کاهش وزن هستید، چربی‌سوزی بی‌نهایت مهم است. لازم است تعداد کالری‌هایی را که طی رژیم غذایی روزانه‌تان دریافت می‌کنید بررسی نمایید و می‌توانید این کار را با یک کالری شمار انجام دهید تا به روش درست و بادقت در روند کسر کالری مصرفی قرار بگیرید و بتوانید در نهایت به طور مؤثر چربی بسوزانید.
ماسک خانگی و موثر برای درمان جوش و آکنه

ماسک خانگی و موثر برای درمان جوش و آکنه

با استفاده از روغن و اسانس انواع گیاهان دارویی می‌توانید ماسک‌های درمانی عالی برای بهبود مشکلات پوستی و البته مراقبت و زیبایی پوست‌تان آماده کنید.
بدبوترین مکان منزل که نظافتش را از قلم انداخته اید

بدبوترین مکان منزل که نظافتش را از قلم انداخته اید

اگر فکر می کنید می دانید بدبوترین مکان در منزل کجاست و به احتمال زیاد، فکرتان به سمت سرویس بهداشتی می رود باید بگوییم سخت در اشتباه هستید. نظافت کجاها را موقع نظافت از قلم انداخته اید؟
بهترین و متعادل ترین شیوه تربیت کودک

بهترین و متعادل ترین شیوه تربیت کودک

فرزندپروری یا تربیت محترمانه، که گاهی اوقات «فرزندپروری عاقلانه» نامیده می‌شود، شامل تعیین استانداردها و قوانین سختگیرانه در عین احترام به انتخاب‌های کودکان است.
خطرات احتمالی بد نشستن روی صندلی چیست؟

خطرات احتمالی بد نشستن روی صندلی چیست؟

نشستن طولانی روی صندلی و رعایت نکردن بهداشت نشستن آن هم رعایت نکردن اصول نشستن بر روی فیزیک و سلامت بدن تاثیر نامطلوبی میگذارد. در مجله خبری پرسون به معرفی این عادات بد پرداخته ایم که با هم میخوانیم
از ارتباط انسولین و دیابت چه می دانید؟

از ارتباط انسولین و دیابت چه می دانید؟

دیابت یک بیماری مزمن است که میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می‌دهد. مشخصه آن سطوح بالای قند خون است که ناشی از ناتوانی بدن در تولید یا استفاده موثر انسولین است. انسولین هورمونی است که متابولیسم گلوکز، منبع اولیه انرژی برای سلول‌های بدن را تنظیم می‌کند.
رفع بوی سیر از دهان با ۵ راهکار ساده

رفع بوی سیر از دهان با ۵ راهکار ساده

سیر یکی از خوراکی‌های محبوب است که کاربردهای زیادی در آشپزی دارد، اما یک بدی بزرگ آن بو گرفتن دهان است. در ادامه چند راهکار ساده برای از بین بردن بوی سیر از دهان به شما یاد خواهیم داد.
چرا بعضی ها همیشه دیر می رسند؟

چرا بعضی ها همیشه دیر می رسند؟

بعضی ها عادت دارند همیشسه سر قرار دیر برسند و هر کاری که میکنند و دوستانشان هر چقدر تاکید می کنند که به وقت سر قرار یا جلسه حاضر شوند اما بازهم دیر خود را به محل قرار می رساند. به چرایی این موضوع در مجله خبری پرسون پرداخته ایم که با هم می خوانیم:
درباره ازدواج بنفش چه می دانید؟

درباره ازدواج بنفش چه می دانید؟

ازدواج بنفش (به انگلیسی : lavender marriage ) یک ازدواج صوری است که برای پنهان کردن تمایلات هم جنس گرایی یا ترنس بودن یک یا هر دو نفر به منظور دوری از انگ اجتماعی انجام می شود. قدمت اصطلاح ازدواج بنفش از اوایل قرن بیستم است .
درمان ناتوانی جنسی فقط با این راهکارها

درمان ناتوانی جنسی فقط با این راهکارها

امروزه با افزایش آمار انواع بیماری‌ها، استرس‌ها و تنش‌ها، مشکلات جنسی نیز روز به روز بیشتر دیده می‌شود.یکی از این مشکلات ناتوانی جنسی است که برای بسیاری از زوج ها مشکل ساز شده است. راهکار هایی برای درمان ناتوانی جنسی وجود دارد که با هم در مجله خبری پرسون با آن آشنا می شویم
خروپف و راه رهایی از آن

خروپف و راه رهایی از آن


وای از دست خروپف همسر گرامی که خواب را شب ها از چشمانم ربوده است. بسیاری از افراد واقعا با معضل خرپوف عزیزان خود درگیرند و نمیدانند با آن چکار کنند. ما در مجله خبری پرسون به چگونگی درمان خروپف پرداخته ایم که با هم می خوانیم
چگونه خواب خود را بعد از تعطیلات عید دوباره منظم کنیم

چگونه خواب خود را بعد از تعطیلات عید دوباره منظم کنیم

ایام عید نوروز که با تعطیلات طولانی همراه است یکی از دوران‌هایی است که به راحتی خواب بسیاری از افراد در آن به هم می‌ریزد و با پایان یافتن تعطیلات این عادت تبدیل به یک معضل به خصوص برای دانش‌آموزان و کارمندان می‌شود.
کاهش کمر درد با ورزش یوگا

کاهش کمر درد با ورزش یوگا

یوگا ترکیبی از تمرینات بدنی، کنترل تنفس، آرامش، کنترل رژیم غذایی، تفکر مثبت و مدیتیشن است. هدف از انجام تمرینات یوگا هماهنگی در بدن، ذهن و محیط است. فعالیت‌های بدنی در این ورزش کمتر از سایر ورزش‌هاست و بیشتر روی تکنیک‌های تنفس تمرین می‌شود.
چگونه از ماهی قرمز سفره هفت سین نگهداری کنیم؟

چگونه از ماهی قرمز سفره هفت سین نگهداری کنیم؟

هفته‌ای یکبار باید آب ماهی عوض شود. برای تعویض آب هم آب شهری را در ظرف دیگر به مدت ۲۴ تا ۴۸ ساعت قرار داده تا گاز کلر که باعث مسمومیت ماهی قرمز و تلف شدن آنها می شود از آن خارج شده و سپس با هم‌دما کردن آب، ماهی را به آن ظرف منتقل کنید.
بعد از بیدار شدن از خواب این 3 کار را باید انجام داد!

بعد از بیدار شدن از خواب این 3 کار را باید انجام داد!

بسیاری از افراد عادت دارند صبح بعد از بیدار شدن و باز کردن چشم‌ها، به سرعت از تخت خواب بیرون بیایند، ولی باید گفت این عادت چندان خوبی نیست. سعی کنید به جای این عادت، با انجام حرکات کششی و نرمشی و با تحریک عضلات بدن و ذهن، بدن خود را به آرامی از خواب بیدار کنید.
چگونه پیامک‌های مزاحم را لغو کنیم؟

چگونه پیامک‌های مزاحم را لغو کنیم؟

ممکن است برخی از کاربران تمایلی به دریافت پیامک‌های تبلیغاتی از سوی اپراتورهای همراه نداشته باشند، بر این اساس، هر یک از اپراتورها روش‌هایی را برای غیرفعال‌سازی این نوع پیامک‌ها برای کاربران خود در نظر گرفته‌اند.
سازمان آگهی های پرسون