روانشناسی

گاهی والدین از اینکه مجبور هستند بعد از دوران نوجوانی همچنان از فرزندان بزرگسالشان حمایت کنند، احساس خستگی می‌کنند. اما لازم است که حتماً چند مرز را برای فرزندان بزرگسال تعیین کنید. در این مقاله با شما درباره این دو مرز صحبت کرده‌ایم.

یک روانشناس بالینی با برشمردن عوامل بروز خشم گفت: مراقب افکار منفی برانگیزاننده خشم باشیم، همانطور که جسم را آرام می‌کنیم باید ذهن و افکار را هم آرام کنیم.

دنیای پر سر و صدای امروز برای بشر مشکلات جسمی و روانی همچون کم‌شنوایی، بیماری‌های قلبی عروقی، اضطراب و افسردگی به همراه دارد اما این موضوع، تنها دلیل نیاز ما به آرامش و سکوتِ بیشتر در زندگی‌مان نیست. 

در این مقاله ۸ موقعیتی را توضیح داده ایم که اگر در آن ها گریه کردید به خودتان افتخار کنید.

گاهی پیش می‌آید که با فردی روبه‌رو می‌شوید و از همان لحظه اول احساس می‌کنید که می‌توانید با او ارتباط برقرار کنید. شاید در محل کار، هنگام خوش‌وبش با یک همکار جدید یا حتی در برخوردی کوتاه با یک پلیس، ناگهان حسی از آشنایی و پیوند در شما شکل بگیرد.

راه‌هایی برای شناخت شخصیت حقیقی افراد وجود دارد. در این مقاله با شما ۷ موقعیتی را به اشتراک گذاشته‌ایم که افراد معمولاً نمی‌توانند تظاهر کنند و شخصیت حقیقی‌شان را رو می‌کنند.

آیا عشق صرفاً یک پیوند درونی است یا مغز و قلب به عنوان اندام‌های حیاتی در ایجاد آن نقش دارند. در این مقاله ارتباط بین اندام‌های بدن در ایجاد احساس عاشقی را شرح داده‌ایم.

کودکان برای ورود به جامعه و تعامل مؤثر با دیگران، نیازمند آموزش و یادگیری مهارت‌های مختلفی هستند. این نکات و مهارت‌ها به کودکان کمک می‌کنند تا در جامعه به خوبی رشد کنند.

خواب‌های تکراری ممکن است شامل مجبور به سخنرانی کردن، مورد حمله قرار گرفتن و یا امتحانی باشد که فرد برای آن مطالعه نکرده است.

تصویر اولیه‌ای که از خودمان در ذهن دیگران می‌سازیم، قطعاً مهم است. گاهی نیز نحوه احوال‌پرسی ما با دیگران در ابتدا یک گفت‌وگو می‌تواند داستان رابطه ما با آن‌ها را برای همیشه خراب کند. پس نیاز داریم بدانیم که چه جملاتی در احوال‌پرسی ممنوع هستند.

زمان می‌تواند به ترمیم جراحت‌های روحی و روانی انسان‌ها کمک می‌کند؟

در دنیایی که بسیاری از افراد برای تطبیق با شرایط، از خواسته‌های خود کوتاه می‌آیند، گروهی هستند که هرگز به کمتر از آنچه شایسته آنند رضایت نمی‌دهند. این افراد نه ابرقهرمان هستند و نه صرفاً خوش‌شانس. بلکه اصولی دارند که به آن‌ها کمک می‌کند ارزش خود را بدانند، مرزهایشان را مشخص کنند و به زندگی اصیل و موردنظرشان پایبند بمانند.

بر اساس یک مطالعه جدید، افراد در سن ۴۵ سالگی به بالاترین سطح سلامت و شادی خود می‌رسند.

یکی از چالش‌ها می‌تواند ارتباط مادر بزرگ و پدربزرگ‌ها با نوه‌ها باشد. آن‌ها می‌خواهند که ارتباطی عمیق و صمیمی با نوه‌ها برقرار کنند اما تفاوت نسلی مانع می‌شود.

تیپ های شخصیتی افراد به 4 گروه تقسیم بندی شده اند درک و شناخت مشخصات تیپ های شخصیتی مختلف در ازدواج و انتخاب شغل مناسب تاثیر مثبتی دارد.

اگر تاکنون کسی به شما نگفته است، ما به شما می‌گوییم که بیش‌فکری یا نشخوار فکری می‌تواند منجر به نوآوری و خلاقیت شود. فقط باید بدانید که چطور از آن استفاده کنید.

نبود یک رابطه سالم و حمایتی میان پدر و دختر می‌تواند تأثیرات عمیق و بلندمدتی بر کیفیت زندگی فرد در بزرگسالی داشته باشد. این مشکلات تنها در عرصه‌های فردی و عاطفی محدود نمی‌شوند، بلکه به روابط اجتماعی، حرفه‌ای و حتی سلامت روانی فرد گسترش پیدا می‌کنند. بهبود و تقویت روابط پدر و دختر در سنین پایین می‌تواند به پیشگیری از بسیاری از این آسیب‌ها در بزرگسالی کمک کرده و زمینه‌ساز رشد و شکوفایی شخصیت فرد در آینده شود.

مادری کردن تجربه منحصربه‌فردی است که نیازمند توانمندی‌ها و ویژگی‌های خاص است. در این مقاله ۷ ویژگی زنانی را برشمرده‌ایم که می‌توانند مادران خوبی در آینده باشند.

برخی از زنان و مردان بعد از ازدواج دچار افسردگی می شوند و این موضوع رنج می برند، راهکارهایی مناسب برای جلوگیری و ریکاوری افسردگی بعد از ازدواج وجود دارد که کمک شایانی به زوج ها می کند.

در دنیایی که بسیاری برای جلب توجه تلاش می‌کنند، کسانی که در سکوت و خلوت خود می‌درخشند، جذابیتی خاص دارند. آن‌ها بلندترین صدا‌ها را ندارند؛ در مرکز توجه نیستند، اما عمق، گرما و اصالتشان شما را مجذوب خود می‌کند.

بر اساس یک مطالعه جدید، به نظر می رسد آلودگی هوای ناشی از ترافیک خطر افسردگی را در بین زنان افزایش می دهد.

ما دوست داریم بدانیم که آدم‌ها حقیقتاً چه حسی نسبت به ما دارند. در این مقاله با شما ۹ رفتار ظریف کسانی را به اشتراک گذاشته‌ایم که اغلب از ما خوششان نمی‌آید.

یک فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان، بر اهمیت تشخیص زودهنگام اختلال طیف اوتیسم تاکید کرد.

برخی افراد شخصیت منزوی و اجتماع گریزی دارند یعنی از جمع ها فراری هستند و تنهایی را دوست دارند. با این تست می توانید اجتماعی بودن یا اجتماع گریز بودن خود را تشخیص دهید.
تست روانشناسی تشخیص شخصیت اجتماعی " منزوی هستید یا اجتماعی "