یک روانپزشک با بیان اینکه با شروع پاییز و کوتاه‌تر شدن طول روز و کمتر شدن نور خورشید احتمال ابتلا به افسردگی افزایش می‌یابد، گفت: «تغییرات خلق مستقیماً به تغییرات فصلی مرتبط است.»
روانشناسی مجله پرسون با رویکردی تخصصی به ارائه مطالبی آموزشی در زمینه سلامت روح و روان می پردازد.
بسیاری از والدین از خود می پرسند که تا چه حد داد و فریاد زدن بر سر کودکان به آن ها آسیب می رساند. می توان گفت که این صدمه بستگی به شدت و نوع این فریاد ها دارد.
سبک زندگی ژاپنی ها، یکی از سبک هایی است که در سطح جهان به عنوان سبکی سالم یاد می شود. با این وجود این سبک زندگی چه قوانینی دارد؟
انتخاب یک متخصص روانشناس در تبریز علاوه بر درنظر گرفتن فاکتورهایی مثل نوع مشکل، انتظارات از متخصص و... نیازمند شناخت بهترین متخصصان روانشناس این شهر است.
یک روانشناس بالینی کودک اضطراب جدایی، جمعیت‌هراسی، بیش‌فعالی و کمبود توجه، افسردگی و ... را از جمله مهمترین مشکلات رایج دانش‌آموز کلاس اول در مواجهه با محیط جدید ذکر کرد و گفت: وارد شدن از محیط کوچک به محیط بسیار بزرگ بسیار تنش‌زا است، بعضی از والدین کمال‌گرا هستند و عرصه را برای کودک خود تنگ می‌کنند.
نوجوانی مرحله حساس برای فرزندان است و باید دقت بسیاری در نحوه رفتار با نوجوانان داشته باشید چراکه یک رفتار اشتباه روابط میان خود و فرزندتان را تیره وتار میکند.
متأسفانه یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که، از تلفن‌های هوشمند گرفته تا تبلت‌ها، تلویزیون‌ها و کنسول‌های بازی، توانایی کودکان در برقراری ارتباط با دیگران را از بین می‌برد.
بسیاری از نوجوانان به سن بلوغ که می رسند عصبی و پرخاشگر می شود اما علت این عصبانیت چیست؟ و از کجا نشات می گیرد، عصبانیت در نوجوانان علت های مختلفی دارد.
مدیر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد دانشگاه علوم پزشکی همدان با بیان اینکه آگاهی والدین در خصوص آسیب‌های اجتماعی تأثیر به سزایی بر کاهش آمار خودکشی نوجوانان و جوانان دارد، گفت: والدین می‌توانند با آموزش مهارت مختلف از جمله آموزش تصمیم‌گیری، نه گفتن، توانمندسازی، حل مسئله و غیره قبل از اقدام و تصمیم به خودکشی به فرزندان خود کمک کنند و این آمار در جامعه را کاهش دهند.
شاید برای اغلب افراد این موضوع باورنکردنی به نظر برسد اما نام افراد تاثیرات بسیاری در زندگی و شخصیت انسان ها دارد، در ادامه از اثرات اسم بر روی شخصیت مطلع خواهید شد.
یک سوال بحث برانگیز مدتهاست دانشمندان برجسته جهان را دچار اختلاف کرده است: آیا استرس میتواند باعث سرطان شود؟
در آستانه روز جهانی پیشگیری از خودکشی؛
خودکشی مسری، اما قابل پیشگیری است+مجموعه سوالات از کسی که حرف از خودکشی می‌زند
خودکشی، روان جامعه را آزرده می‌سازد و غم و اندوه عمومی را افزایش می‌دهد. باید پیشگیری در آن را به یک «وظیفه ملی» تبدیل کرد. بنابراین، ضروری است روز جهانی پیشگیری از خودکشی را به سرآغازی برای پیشگیری از این عمل اندوه‌بار و فاجعه‌آمیز تبدیل کنیم.
در تربیت فرزندان، فضای مجازی، گروه همسالان، دیجیتالی شدن سبک زندگی شهروندان، مشکلات فردی و خانوادگی، روابط همسران با یکدیگر، دغدغه‌های اجتماعی و اقتصادی و... همگی تاثیرگذار هستند. در تربیت کودکان همه عوامل را باید در کنار هم دید و به فراخور اولویت به آنها توجه داشت.
تست روانشناسی وجود دارد که با جمع زدن اعداد پاسخ های این تست می توانید بدانید که تا چه حد راستگویی در صحبت ها و رفتارهای شما وجود دارد.
دعوا‌های بین فرزندان امری طبیعی است، اما نحوه مدیریت و کنترل دعوا‌های بین فرزندان توسط فرزندان از اهمیت بالاتری برخوردار است.
نتایج تحقیقات اخیر نشان می‌دهد تمرین‌های کوتاه‌مدت ذهن‌آگاهی روزانه می‌توانند به‌طور قابل توجهی سلامت روان را بهبود بخشیده و سبک زندگی سالم‌تری را با مزایای پایدار در طول زمان ترویج کنند.
در موقعیت رقابت، مقایسه خود با فردی که بدبیاری آورده است، احساس لذت ایجاد میکند. در موقعیت پرخاشگری، مواجهه فردی خارج از گروه (برای مثال عضوی از یک تیم ورزشی یا حزب سیاسی مخالف) با رخداد منفی که باعث تحکیم هویت اجتماعی اعضای گروه فرد شود، در او احساس لذت ایجاد میکند.
اگر شماهم جز اون دسته از افرادی هستید که همه چیز را به خودتان میگیرید و زود از دست همه ناراحت میشوید، این ناراحتی شما علت های مختلفی میتواند داشته باشد.
نسل Z، نسلی که با سرعت بی‌سابقه‌ای به سمت دنیای دیجیتال پیش می‌رود، بیش از هر زمان دیگری توجه پژوهشگران و روانشناسان را به خود جلب کرده است. این نسل در دنیایی به دنیا آمده و رشد کرده که فناوری به جزء لاینفک زندگی تبدیل شده است. تحقیقات نشان می‌دهد که ۹۸٪ از این نسل دارای یک تلفن هوشمند هستند و به طور متوسط روزانه ۴ ساعت و ۱۵ دقیقه از وقت خود را صرف استفاده از این دستگاه‌ها می‌کنند.
رد شدن از منزل به قصد ورود به مدرسه برای هر فرد هیجان انگیزترین لحظات زندگی به ویژه در دوران کودکی و سرمنشا تحولات بزرگ در زندگی کودک به حساب می‌آید.
داشتن یک دستگاه دروغ سنج قابل حمل و استفاده آن برای هر شخصی که میخواهد بازجویی کند، ایده خوبی است اما ما آپشن های مورد نیاز را در اختیار نداریم به هر حال، چیزی که ما استفاده می کنیم، احساسات و حس درونیمان است که به ما قدرت تشخیص فرد دروغگو را می دهد و البته ، با استفاده از توجهمان میتوانیم به خوبی از پس این کار برآییم. برای تشخیص یک دروغگو باید به مواردی که در ادامه این بخش خواهیم گفت توجه کنید.
کمال‌گرایی معمولاً با انجام بی‌‌عیب‌ونقص کارها اشتباه گرفته می‌شود، اما این عبارت در واقع بیشتر به احساس ما بستگی دارد نه آنچه انجام می‌دهیم.
کنترل عصبانیت و خشم گاهی بسیار سخت می شود اما در هر حال غیرممکن نخواهد بود، توصیه هایی که اثرات مثبت آن در این مواقع ثابت شده است را امتحان کنید.
بعضی از مادران بیش از حد به فرزندان خود رسیدگی می کنند و خود را فراموش کرده اند این مادران حساس باید برای قوی شدن زمانی را برای خودشان اختصاص دهند.
