روانشناسی

خواب هایتان را خودتان تعبیر کنید

دربارۀ منشاء رویاها دیدگاه‌های متفاوتی وجود دارد. ممکن است رویا را بینش یا الهامی معنوی بدانیم و ممکن است آن را تصویری خیالی بدانیم که ذهن ما آن را ساخته است. اما هر پیشفرضی که در این باره داشته باشیم تغییری در این واقعیت نمی‌دهد که رویا مهم است و می‌تواند راهی برای شناختن واقعیاتی پنهان باشد.

دوشنبه 4 بهمن 1400

زبان بدن افراد خودشیفته چگونه است؟

تشخیص اختلال خودشیفتگی در افراد به‌لطف استراتژی فوق‌العاده‌ای مانند زبان بدن تقریبا آسان است. زبان بدن فرد خودشیفته ماهیت واقعی او را آشکار می‌کند که با مهارت تمام سعی در پنهان‌کردنش دارد.

یکشنبه 3 بهمن 1400

این ویژگی ها شما را جذاب نشان می دهد

همه‌ی ما علاقه داریم که در چشم دیگران جذاب‌تر به نظر برسیم. گاهی این تصور وجود دارد که افراد جذاب، به طور ذاتی از این موهبت برخوردار هستند و جذابیت ویژگی منحصر به فردی است که تنها در برخی افراد وجود دارد.

یکشنبه 26 دی 1400

افراد خودشیفته را در ۴ مرحله شناسایی کنید

شناسایی کسانی که خودشیفته هستند در اوایل شکل‌گیری رابطه، کار چندان ساده‌ای نیست. به‌علاوه که بی‌ثباتی رفتاری و ترفندهایی که چنین کسانی از آنها بهره‌ می‌برند باعث می‌شود به خود شک کنید و از خود بپرسید که نکند شما تقصیرکار بوده باشید که رابطه به اینجا رسیده است.

یکشنبه 26 دی 1400

همه چیز درباره اختلال خود حیوان پنداری یا زوآنتروپی

زوانتروپی اختلالی روان‌شناختی است که فرد مبتلا به آن دچار دگردیسی ذهنی می‌شود و خود را حیوان می‌پندارد. در طول قرن‌ها، نمونه‌های متعددی از خود حیوان پنداری ثبت شده است که معمولا در قالب افسانه‌ها مطرح شده‌اند. همان‌طور که در آمار و بررسی‌های پزشکی و روان‌شناختی گزارش شده است موارد واقعی بسیار نادرند.

شنبه 25 دی 1400

چطور دست از راضی کردن دیگران برداریم

تلاش برای راضی کردن دیگران کاری است که اکثر ما هر روز انجام می‌دهیم. اما برخی از افراد فقط به رضایت دیگران توجه دارند و به‌خاطر آنها از خودشان می‌گذرند.

چهارشنبه 22 دی 1400

آزادی بیان چیست و چه تأثیری بر زندگی روزمره‌ ما دارد؟

آزادی بیان اصلی است که از آزادی یک فرد یا یک جامعه برای بیان نظرات و عقاید خود بدون ترس از پیگرد، سانسور یا موانع قانونی دیگر حمایت می‌کند.

سه شنبه 14 دی 1400

شخصیت شناسی از فرم مشت کردن دست‌

بسیاری از افراد به دنبال شناخت شخصیت درونی و آگاهی از درون خود هستند، جالب است بدانید با روش‌هایی مختلف می‌توان به این موضوع پی برد که یکی از آن‌ها تست روانشناسی است.

چهارشنبه 8 دی 1400

ترس از حیوانات؛ علت، علائم و روش درمان

ترس یا فوبیای حیوانات، ترس غیر منطقی و افراطی از یک حیوان مشخص است که پاسخ اضطرابی فوری ایجاد می‌کند و فرد با نشانه‌هایی از جمله بالا رفتن ضربان قلب و فشار خون و تعریق زیاد همراه می‌گردد.

سه شنبه 7 دی 1400

این کلمات شما را دروغگو نشان می دهد!

دروغ گفتن در کسب‌وکار و زندگی و روابط شخصی شما مشکل ایجاد می‌کند. اما راست‌گو بودن هم به شما کمکی نمی‌کند اگر مردم شمارا یک فرد دروغ‌گو فرض کنند.

دوشنبه 6 دی 1400

ویژگی های دکتر روانشناس خوب

دکتر روانشناس فردی است که در رشته روانشناس بالینی تحصیل کرده و در حیطه بهبود مشکلات روانی و جلوگیری از آن‌ها، تخصص لازم را کسب کرده است.

شنبه 4 دی 1400

همه چیز در مورد اختلالات متابولیک

فرآیندهای متابولیک به صورت مرحله ای انجام میگیرند وهر مرحله توسط آنزیم خاصی کنترل می شود که محصول ژن خاصی است.وجود نقص در آن ژن خاص باعث عدم تولید ویا عدم فعالیت آنزیم مربوطه می شود.

چهارشنبه 1 دی 1400

برای رهایی از احساس تنهایی این کارها را انجام دهید

تجربه‌ احساس تنهایی بالاخره حداقل یک‌ بار به سراغ هرکسی می‌رود و شما در این دنیا با احساستان تنها نیستید. مسئله‌ای که اهمیت دارد، پذیرش و در آغوش گرفتن این حس و کسب دانش درباره‌ی نحوه‌ی صحیح برخورد با آن است.

دوشنبه 29 آذر 1400

همه چیز در مورد خود بیانگری

بدون بعضی از مفاهیم می‌توان زنده ماند، اما نمی‌توان زندگی کرد. خود بیانگری هم یکی از این مفاهیم است.

شنبه 27 آذر 1400

این تست شخصیت شناسی را از دست ندهید!

اگر به تست‌های شخصیت و روانشناسی علاقه مندید، حتما این تست را انجام دهید.

شنبه 27 آذر 1400

شکل گیری عادات در مغز و تفاوت میان عادت و روتین

موضوع عادت، چگونگی تشکیل شدن آن در مغز ما، ترک عادت های غلط و به وجود آوردن عادت های سازنده و مثبت امروزه دغدغه ای غیر قابل چشم‌پوشی و پر اهمیت برای اکثر مردم در سراسر دنیا شده است.

سه شنبه 23 آذر 1400

مجموعه پرسون؛

با آزمونی ساده اعصاب خود را بسنجید

انجام دادن تست های روانشناسی روزنامه ها و مجلات یکی از راه های پی بردن به ویژگی های شخصیتی است تست اعصاب نیز یکی از این تست های روانشناسی است.

دوشنبه 22 آذر 1400

چگونه کودکان را مسئولیت‌پذیر کنیم؟

آموزش مسؤولیت‌پذیری به کودکان یک از اصلی‌ترین وظایف هر پدر و مادری است. برای داشتن یک فرزند متعهد و قوی باید آموزش درس‌های زندگی به کودک را از سنین پایین شروع کرد. قوی شدن در مهارت‌های زندگی چیزی نیست که در یک روز یا یک هفته اتفاق بیفتد. آموزش این مهارت‌ها در تمام دوران کودکی به زمان، تلاش و ثبات نیاز دارد.

یکشنبه 21 آذر 1400

فواید شگفت‌انگیز مدیتیشن پیش از خواب که نباید از دست دهید

در جهان امروزی بسیاری از مردم درگیر استرس و مشکلات فکری هستند. این استرس و اضطراب می‌تواند خواب و استراحت مناسب را از بین ببرد و به همین دلیل دردسرهای فراوانی در پی داشته باشد.

چهارشنبه 17 آذر 1400

مدیریت ذره بینی چیست؟

مدیریت ذره بینی در واقع یک وسواس ناخواسته و یک اختلال رفتاری درست شبیه سایر اختلالات رفتاری اعتیاد آور است.

شنبه 13 آذر 1400

اتوفوبیا یا ترس از تنها ماندن چیست؟

اتوفوبیا یک اختلال اضطرابی است که فکر و تجربۀ گذراندن زمان در تنهایی محرک ایجاد آن می‎شود.

سه شنبه 9 آذر 1400

با این روش از اضطراب قبل سفر جلوگیری کنید

بسیاری از افراد برای سفررفتن دچار اضطراب می‌شوند. اضطراب قبل از سفر بعضی مواقع به قدری زیاد است که حتی شاید باعث شود افراد به‌کلی قید سفرکردن را بزنند. اگر شما هم دچار این اضطراب می‌شوید، این مطلب را بخوانید تا روش‌های کنار‌آمدن با آن را یاد بگیرید.

سه شنبه 9 آذر 1400

آموزش علوم به کودکان و تاثیر آن بر خلاقیت

با توجه به اینکه ۸۰ درصد شخصیت کودک در ۶ سال حیات اولیه او شکل می گیرد اهمیت آموزش و پرورش پیش دبستانی آشکار می شود. در این دوره کودک برای اولین بار به طور وسیع از تحرک و استقلال خویش بهره می‌گیرد و نقش نهاد خارج از محیط خانواده در رشد و پرورش و یادگیری کودک اهمیت می یابد.

چهارشنبه 3 آذر 1400

ترس از پرواز و راه‌های مقابله با آن

آئروفوبیا یکی از انواع فوبیا و شامل ترس از پرواز، ترس از هواپیما و ترس از سفر هوایی است. آمار نشان می‌دهد سفر هوایی از دیگر انواع سفر امن‌تر است، ولی هنوز هم یکی از ترس‌های بسیار رایج‌ است.

سه شنبه 2 آذر 1400