تعادل ایجاد کردن مادران شاغل بین کارهای خانه و مراقبت از بچه ها و وظایف شغلی نیاز به برنامه ریزی دقیق و همراهی همسر و بچه های بزرگتر دارد. در این مطلب شما را با راههایی برای ایجاد تعادل مادران شاغل آشنا می کنیم.
روانشناسی مجله پرسون با رویکردی تخصصی به ارائه مطالبی آموزشی در زمینه سلامت روح و روان می پردازد.
موقعیتی که هر عروسک روی درخت قرار دارد می تواند نحوه شناسایی شما را نشان دهد. این آزمون به دو مرحله تقسیم می شود: نحوه شناسایی خود و روشی که دوست دارید مردم شما را ببینند. بنابراین می توانید گزینه ای که به شخصیت شما نزدیک است و شخصیتی که دوست دارید داشته باشید را انتخاب کنید.
به گفته "اد وینگرهوتز" استاد ممتاز دانشگاه تیلبرگ در هلند و یکی از متخصصان برجسته جهان در زمینه گریه تنها احساسی که تجربه اشک ریختن را رقم میزند احساس ناتوانی است. وینگرهوتز میگوید حتی در زمینه رویدادهای اشک آور مثبت مانند مواجهه با یک حیوان خانگی دوست داشتنی بسیار کوچک یا تماشای راه رفتن بهترین دوست تان همراه با همسرش در روز ازدواج او نوعی احساس غرق شدگی در فرد صورت میگیرد که باعث اشک ریختن او میشود. او میگوید:"در آن زمان شما احساس کوچکی، درماندگی و فروتنی میکنید".
رنگ صورتی آرام، عاشق و نماد امید است. صورتی زنانه و عاشقانه، مهربان و صمیمی، متفکر و مراقب است. این رنگ احساس جسمانی قرمز را میکاهد و آن را با انرژی آرام عشق جایگزین میکند.
ناف شاید یکی از آن بخش های بدن مان باشد که خیلی در معرض دید نیستند، اما این موضوع چیزی از اهمیت آن کم نمی کند. ناف تان چه از نوع بیرون زده باشد و چه از نوع تو رفته، کارشناسان می گویند این حفره ی کوچک می تواند معلوم کند شما شریک عاطفی مناسبی هستید یا خیر و حتی احتمالاً چقدر عمر خواهید کرد.
فرزندپروری یا تربیت محترمانه، که گاهی اوقات «فرزندپروری عاقلانه» نامیده میشود، شامل تعیین استانداردها و قوانین سختگیرانه در عین احترام به انتخابهای کودکان است.
تست شخصیتشناسی یک ابزار مهم در علوم روانشناسی است که به بررسی و تحلیل شخصیت فرد میپردازد.
در بین مجموعهای از رنگها، یکسری رنگها هستند که میتوانید از دوستان خود بخواهید یکی از آنها را انتخاب کنند تا با این کار به خصوصیات اخلاقیشان پی ببرید.
بافت مغزی کودکان به خاطر داشتن رطوبت بیشتر یک رسانای عالی برای اشعه تلفن همراه بوده و به نسبت مغز افراد بزرگسال در مواجهه با این اشعه بسیار گرمتر میشود .اشعه تلفن همراه خطر تومور مغزی را در کودکان افزایش میدهد .
اوتیسم یک اختلال عصبی است که مشکلات جدی در تعاملات اجتماعی، ارتباطات کلامی و غیرکلامی در مبتلایان ایجاد میکند؛ چنانچه افراد جامعه با این علائم آشنا نباشند روی مبتلایان به اوتیسم و خانوادههای آنها فشار مضاعف وارد میکند.
اکثر زوج های عاشق عادت دارند هنگام راه رفتن دست یکدیگر را در دست بگیرند. این کار بخشی از زندگی عاطفی دو طرف را تشکیل داده و نشانه علاقه بین آنها و انکارناپذیر است.
آموزش مهارت های پولی به کودکان از آموزش بسیاری از مهارت های دیگر مهم تر بوده و والدین باید تلاش بیشتری برای آموزش آنها به فرزندان خود کنند.
عدم برقراری ارتباط موثر با همسر مشکلات زندگی زناشویی را بدتر میکنند و اگر مهارت ارتباط موثر با همسر خود را تقویت نکنید، نمیتوانید تجربه دستیابی به یک ازدواج موفق، سالم و پایدار را داشته باشید و در برابر مشکلات زندگی مشترک مجبور به تسلیم میشوید.
شاید شما هم به عنوان والد در انتخاب جملاتی برای صحبت و ارتباط برقرار کردن با کودکتان دچار مشکل شوید، یا همیشه نگران باشید که حرفهای شما باعث تشدید رفتار بد او شود.
آیا از تعاملات اجتماعی معمولی میترسید؟ شاید به نظرتان میرسد که دیگران به راحتی با هم دوست میشوند، در حالی که مکالماتی که شما انجام میدهید کوتاه مدت، کُند و بسیار ناخوشایند پیش میرود. اما راهکارهایی برای حل این معضل وجود دارد.
معمولا وقتی دلمان می گیرد با دوستانمان درددل می کنم اما فرد مناسب تری هم وجود دارد.
ازدواج های صوری مشمول مجازات می شوند که این موضوع را به طور کامل در ادامه توضیح خواهیم داد.
بر اساس یک مطالعه جدید، مادرانی که در محله هایی با خیابان های پردرخت زندگی می کنند ممکن است تا حدودی کمتر در برابر افسردگی پس از زایمان آسیب پذیر باشند.
محققان به این نتیجه رسیدهاند که خصومت و بدبینی ممکن است باعث خطر بالای بیماری قلبی شود.
حمله پانیک یا "پانیک اَتَک" (Panic attack)، بروز دفعاتی از احساس ترس و اضطراب شدید است که هر نوبت در یک بازه زمانی بسیار کوتاه اتفاق میافتند.
نتایج مطالعه نشان داده است که تنها یک ساعت ورزش در هفته شانس ابتلا به افسردگی را تا ۴۴ درصد کاهش میدهد.
ویوک مورتی (Vivek Murthy) جراح کل ایالات متحده هشدار داد که ۱۳ سالگی برای ثبت نام کودکان در سایت های شبکه های اجتماعی خیلی زود است و کودکان باید تا سن ۱۶ تا ۱۸ سالگی از حضور در فضای مجازی منع شوند تا از احساسات تحریف شده آنها درباره خودشان در سال های رشدشان جلوگیری شود.
