در برابر استرس‌های روزمره چه کنیم؟+ویدئو

یکی از دغدغه‌های انسانِ امروز، رودررو شدن با استرس‌هاست. برای کنترل این مشکل چه باید کرد؟

به گزارش سایت خبری پرسون، در این ویدیو سعی کردیم چند راه برای کاهش استرس و کنترل اعصاب را به شما آموزش دهیم.

منبع: خبر فوری

491444