بهداشت و درمان

در کمتر از ۱۰ روز، سه پروژه مهم عمرانی در حوزه سلامت خراسان جنوبی کلنگ‌زنی شد؛ طرح‌هایی از همراه‌سرا و توسعه بیمارستان ایران‌مهر تا ایجاد مرکز جامع توانبخشی و کلینیک تخصصی قلب در بیمارستان رازی بیرجند.

معاون وزارت بهداشت گفت: امسال بیش از ۲میلیون دوز واکسن در سراسر کشور در مراکز بهداشتی توزیع و مصرف شده است.

رئیس سازمان غذا و دارو با اشاره به خطرات جدی مقاومت میکروبی، خواستار همکاری بین‌بخشی و اصلاح فوری الگوی مصرف دارو در همه بخش‌های تولید و درمان شد.

علیرضا رئیسی با اشاره به عوارض پنهان و دیررس دیابت گفت: بسیاری از بیماران بدون هیچ علامتی وارد مراحل پیشرفته بیماری می‌شوند و زمانی به پزشک مراجعه می‌کنند که اندام‌های حیاتی درگیر شده است.

پرتقال، میوه خوش‌عطر و رنگارنگ زمستانی، فراتر از یک میان‌وعده است؛ این میوه غنی از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌ها می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت، سلامت پوست و قلب را بهبود و خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن را کاهش دهد. کارشناسان توصیه می‌کنند روزانه یک عدد پرتقال تازه مصرف کنید تا از مزایای بی‌نظیر آن بهره‌مند شوید.

کارشناسان سلامت هشدار می‌دهند که برخی مواد غذایی مانند بیکن، نوشابه، گوشت‌های فرآوری شده و فست‌فودها می‌توانند سلامت قلب را تهدید کنند. رعایت رژیم غذایی سالم، تحرک کافی، حضور در طبیعت و چکاپ منظم، می‌تواند ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی را به میزان چشمگیری کاهش دهد.

کبد چرب که در سال‌های اخیر به‌ویژه میان جوانان به علت مصرف خوراکی‌های ناسالم و فست‌فودها روندی افزایشی یافته، امروز به یکی از دغدغه‌های جدی سلامت تبدیل شده است. متخصصان می‌گویند اگرچه مراحل اولیه این بیماری با تغییر سبک زندگی قابل کنترل است، اما انتخاب درست مواد غذایی می‌تواند نقشی تعیین‌کننده در توقف و حتی برگشت روند کبد چرب داشته باشد.

رئیس اورژانس استان اصفهان از تصادف مرگبار ساینا و کوئیک در سه‌راهی موته خبر داد. در این حادثه ۴ نفر، از جمله یک شیرخوار دوماهه، جان باختند و ۲ نفر مجروح شدند.

آب انار نه تنها یک نوشیدنی خوشمزه است، بلکه بر اساس مطالعات علمی، فواید متعددی برای قلب، مغز و سیستم ایمنی بدن دارد. در ادامه به سه فایده مهم آب انار اشاره می‌کنیم که می‌تواند سبک زندگی سالم‌تری برای شما رقم بزند.

وزیر بهداشت از آغاز عملیات اجرایی طرح پزشکی خانواده و نظام ارجاع در ۶۴ شبکه بهداشتی کشور خبر داد و گفت با تکمیل زیرساخت‌های الکترونیک و شناسایی مناطق مشمول، این برنامه وارد مرحله عملیاتی شده است.

سخنگوی کمیسیون بهداشت مجلس با هشدار درباره بحران کمبود داروهای مسکن حیاتی، اعلام کرد که تعلل در اجرای مصوبه کشت شقایق و تأخیر بانک مرکزی در تخصیص ارز دارویی، نظام سلامت را با چالش جدی روبه‌رو کرده است. او تأکید کرد که بی‌توجهی به بهداشت و پیشگیری، ریشه بسیاری از مشکلات امروز حوزه درمان است.

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: مقاومت میکروبی در گستره‌ای جهانی به یکی از ده تهدید اصلی در حوزه سلامت تبدیل شده‌است.

بازپرس جرایم پزشکی تهران درباره سقط جنین گفت: بیشتر شکایات خصوصی و خانوادگی هستند و پرونده‌های قضائی بر اساس گزارش پزشکی قانونی، کم و نادرند.

رئیس سابق انجمن جراحان پلاستیک و زیبایی ایران با اشاره به رشد چشمگیر شکایات در حوزه جراحی‌های زیبایی اعلام کرد بخش بزرگی از این پرونده‌ها ناشی از فعالیت افراد غیرمتخصص است و بر ضرورت آگاهی‌سازی رسانه‌ها و مراجعه مردم به منابع قانونی تأکید کرد.

شروع روز با ذهنی آرام و پرانرژی در روزهای سرد پاییزی می‌تواند دشوار باشد، اما یک روتین علمی ۵ دقیقه‌ای شامل نوشیدن آب گرم، تنفس عمیق، کشش بدن و نوشتن هدف روزانه، می‌تواند تمرکز، خلق‌وخو و آمادگی ذهنی شما را به شکل چشمگیری بهبود دهد.

دکتر الهام پارسا، پزشک متخصص طب سنتی، تأکید کرد که میزان و کیفیت خواب باید با مزاج بدن تنظیم شود. وی همچنین نکات مهمی درباره وعده شام، نوع خوابیدن، ماساژ قبل از خواب و پرهیز از چرت روز ارائه کرد تا افراد بتوانند خواب آرام و مفیدی داشته باشند.

شروین تبریزی، سخنگوی اورژانس، از وقوع تصادف زنجیره‌ای دو اتوبوس با مینی‌بوس روی پل شهرقدس خبر داد که در پی آن هفت نفر مصدوم شدند و برای دریافت درمان‌های لازم به بیمارستان سردار سلیمانی منتقل شدند.

مقداد قاسمی گرجی، فوق تخصص جراحی عروق و آندووسکولار، واریس را شایع‌ترین بیماری عروقی دانست که هم از نظر زیبایی و هم عملکردی اهمیت دارد. وی هشدار داد که در صورت عدم درمان، این بیماری می‌تواند به نارسایی مزمن وریدی و عوارض جدی منجر شود.

قباد مرادی، رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت، درباره شایعات مربوط به «کرونا تیغی» توضیح داد که این اصطلاح تنها به گلودرد شدیدتر در برخی بیماران مبتلا به زیرسویه جدید اُمیکرون اشاره دارد و نشان‌دهنده شدت بیشتر بیماری، افزایش مرگ‌ومیر یا نیاز به بستری بیشتر نیست. وی همچنین بر رعایت نکات بهداشتی، مراقبت سالمندان و افراد دارای بیماری زمینه‌ای تأکید کرد.

رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر اعلام کرد که گلودرد آزاردهنده زیرسویه جدید فقط یک تفاوت جزئی‌ در الگوی علائم کروناست و هیچ شواهد علمی از شدت بیشتر یا خطر بالاتر وجود ندارد.

به‌لیمو، گیاهی خوش‌عطر و آرام‌بخش که امروزه در بسیاری از مناطق جهان از جمله ایران کشت می‌شود، به‌عنوان یکی از محبوب‌ترین دمنوش‌های طبیعی شناخته می‌شود. این گیاه با خواص آرام‌بخشی، ضداسپاسم و بهبود دهنده مشکلات گوارشی، نقش مهمی در بهبود کیفیت خواب و تقویت اعصاب دارد.

کارشناسان تغذیه می‌گویند زردچوبه و عسل، به‌عنوان دو ماده طبیعی سرشار از ترکیبات ضدالتهابی، می‌توانند در کنار یک رژیم غذایی سالم و سبک زندگی متعادل به کاهش التهاب و بهبود سلامت کمک کنند، اما مصرف بیش‌ازحد آن‌ها ممکن است خطراتی برای سلامت داشته باشد.

رئیس اداره سلامت گوش و شنوایی وزارت بهداشت با هشدار نسبت به تولد سالانه ۳ تا ۵ هزار نوزاد مبتلا به کم‌شنوایی ناتوان‌کننده، تأکید کرد که تنها راه جلوگیری از آسیب‌های جدی در رشد گفتار، تحصیل و آینده شغلی این کودکان، انجام غربالگری شنوایی در روزهای نخست تولد است.

سلامت روده به یکی از اولویت‌های رو به رشد در حوزه تغذیه و سلامت شخصی تبدیل شده است. متخصصان تأکید دارند که برای داشتن روده‌ای سالم، صرفاً مصرف میکروب‌های مفید کافی نیست؛ بلکه باید این باکتری‌ها را با ترکیبات غذایی مناسب تغذیه کرد. این روند، «تغذیه میکروبیوم روده» نامیده می‌شود و می‌تواند به کاهش التهاب و بهبود عملکرد سیستم گوارش کمک کند.