پژوهشی در دانشگاه اوپسالا سوئد نشان داده است که تأثیر داروهای ضد فشار خون در افراد مختلف بهطور قابلتوجهی متفاوت است. نتایج این تحقیق نشان میدهد که درمان شخصیسازیشده میتواند تا ۴.۴ میلیمتر جیوه بیش از درمانهای استاندارد، فشار خون سیستولی را کاهش دهد و مسیر تازهای را برای درمان دقیقتر بیماران باز کند.
آیا از خلط مداوم گلو رنج میبرید و دنبال راهحلی طبیعی هستید؟ درمان خلط گلو با استفاده از گیاهان دارویی و روشهای خانگی ساده میتواند به پاکسازی مجاری تنفسی و تسکین گلو کمک کند. در ادامه، با مؤثرترین درمانهای گیاهی و توصیههای طب سنتی برای تنفس راحتتر آشنا میشوید.
مطالعهای از دانشگاه ادینبورگ نشان میدهد که کمبود اکسیژن میتواند باعث تغییراتی در DNA نوتروفیلها، سلولهای کلیدی دفاعی بدن، شود. این تغییرات توانایی بدن در مبارزه با عفونتها را کاهش داده و حتی پس از بازگشت اکسیژن به سطح عادی ممکن است ادامه یابد.
ماریا ون کرخوو، مدیر موقت دپارتمان مدیریت اپیدمی سازمان جهانی بهداشت، میگوید که دادههای پایشی کووید-۱۹ در سطح جهان کاهش یافته و تصویر کاملی از چرخش ویروس در اختیار نیست. گونههای XFG «استراتوس» و NB.۱.۸.۱ «نیمبوس» در حال گردش بوده و واکسیناسیون افراد آسیبپذیر هنوز ضرورت دارد.
معاون پژوهشی و آموزشی سازمان اورژانس تهران با هشدار نسبت به خطرات آلودگی هوا برای گروههای حساس از جمله کودکان، سالمندان و بیماران قلبی و تنفسی تأکید کرد: ذرات معلق موجود در هوا میتوانند سلامت افراد را در کوتاهمدت و بلندمدت تهدید کنند و رعایت توصیههای بهداشتی در این روزها ضروری است.
پزشکان تأکید دارند که نوشیدن مایعات کافی، مؤثرترین و سادهترین روش برای پیشگیری و درمان سنگ کلیه است. آب، نهتنها به دفع سموم از بدن کمک میکند، بلکه حرکت سنگها و ذرات ریز در مسیر دستگاه ادراری را نیز تسهیل میسازد.
اگر بعد از خوردن انار احساس سردی یا دلپیچه میکنید، شاید مشکل از طبع میوه نباشد، بلکه از نحوه مصرف شماست! طب سنتی توصیه میکند انار را با مصلحات خاصی مانند گلپر، نمک یا عسل همراه کنید تا هم خوشطعمتر شود و هم معدهتان راحت بماند.
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با تأکید بر لزوم حفظ جایگاه علمی کشور در حوزه پزشکی، از انجمنهای تخصصی بیهوشی خواست در مسیر اصلاح تعرفهها، ساماندهی نیروی انسانی و تقویت خدمات درمانی نقش فعالتری ایفا کنند. معاون درمان نیز با اشاره به چالشهای اقتصادی و نیروی انسانی در نظام سلامت، بر اجرای عدالت بینرشتهای در تعرفهها تأکید کرد.
معاون درمان وزارت بهداشت گفت: اجرای عدالت بینرشتهای و جلوگیری از انتقال فشار اقتصادی به بیماران، از مهمترین اولویتهای وزارت بهداشت در دوره جدید است.
معاون وزیر بهداشت با اشاره به کاهش تمایل خانوادهها به فرزندآوری، گفت: امروز در جامعه به سمت بیفرزندی یا تکفرزندی پیش میرویم و حتی دوفرزندی نیز در بسیاری از خانوادهها کم شده است.
ریزش مو پدیدهای شایع است و حدود ۴۰ درصد زنان تا پیش از ۵۰ سالگی با آن مواجه میشوند. متخصصان پوست میگویند با چند تغییر ساده در سبک زندگی، مراقبت از مو و تغذیه، میتوان احتمال ریزش مو را کاهش داد و سلامت و پرپشتی موها را حفظ کرد.
نتایج یک مطالعه ۱۴ ساله که در مجله Nature Medicine منتشر شده، نشان میدهد پیادهروی روزانه حتی در سطح متوسط، میتواند روند تجمع پروتئینهای مسبب آلزایمر را در مغز کند کرده و از کاهش عملکرد شناختی جلوگیری کند. پژوهشگران میگویند برداشتن بیش از ۵۰۰۰ قدم در روز، بهطور محسوسی با حفظ حافظه و تفکر مرتبط است.
افزایش جریان خون به مغز، نهتنها به عملکرد بهتر حافظه و تمرکز کمک میکند، بلکه یکی از مهمترین راهها برای پیشگیری از زوال شناختی و خستگی ذهنی است. در این گزارش، چند روش ساده و علمی برای بهبود گردش خون در مغز را مرور میکنیم؛ از فعالیت بدنی تا تغذیه و تنفس آگاهانه.
تپش قلب ممکن است بیخطر باشد، اما در برخی موارد میتواند به نارسایی قلبی یا سکته مغزی منجر شود. پزشکان هشدار میدهند که شناخت علائم خطر و مراجعه بهموقع، جان افراد را نجات میدهد.
در حالیکه بسیاری از مردم برای افزایش انرژی و بهبود سلامت عمومی سراغ مکملهای ویتامینی میروند، متخصصان خواب هشدار میدهند: مصرف بیرویه برخی از این مکملها بهویژه ویتامین B12 میتواند کیفیت خواب را کاهش دهد و باعث بیداریهای مکرر شبانه شود.
نشست تخصصی امدادگران عاشورایی استان کهگیلویه و بویراحمد با محوریت حمایت از بیماران سرطانی و صعبالعلاج، با حضور فرمانده سپاه فتح، رئیس دانشگاه علوم پزشکی و جمعی از مسئولان استانی در ستاد فرماندهی سپاه فتح برگزار شد. در این نشست بر ضرورت همکاری همهجانبه نهادهای مردمی، دولتی و خیرین برای کاهش آلام بیماران تأکید شد.
رئیس جمهور ضمن دریافت گزارش اقدامات انجام شده در اجرای طرح پزشک خانواده و بررسی برنامه اقدامات پیشرو، بر ضرورت اتخاذ تمهیدات لازم برای پایداری منابع طرح و برنامهریزی اجرایی تاکید کرد.
نتایج یک پژوهش تازه نشان میدهد ابتلا به ویروسهایی مانند کرونا و آنفولانزا نه تنها در دوره بیماری، بلکه هفتهها و حتی ماهها پس از بهبودی، خطر حمله قلبی و سکته مغزی را بهطور چشمگیری افزایش میدهد. محققان تأکید میکنند واکسیناسیون و کنترل التهاب بدن میتواند نقش مؤثری در کاهش این خطر داشته باشد.
چربی خون بالا خطر سکته قلبی و مغزی را افزایش میدهد، اما با گنجاندن خوراکیهای سالم و برخی نوشیدنیها در رژیم روزانه، میتوان سطح چربی خون را بهطور مؤثری کنترل کرد. کارشناسان توصیه میکنند این مواد غذایی و مکملها را به همراه ورزش و سبک زندگی سالم مصرف کنید.
محققان سوئدی در مطالعهای جدید دریافتند که مصرف روزانه آسپرین، خطر سرطان روده بزرگ در بیمارانی که جهش ژنتیکی PIK۳ دارند، تا ۵۵ درصد کاهش میدهد. این یافته نویدبخش امیدی بزرگ برای میلیونها بیمار در جهان است.
عطسههای مداوم، آبریزش بینی و خستگی، نشانههایی آشنا از سرماخوردگی فصلی هستند که حتی در خفیفترین حالت نیز میتوانند برنامه روزانه خانواده را مختل کنند. اما با رعایت چند نکته ساده و مراقبتهای خانگی میتوان علائم بیماری را کاهش داد و روند بهبود را سرعت بخشید.