به گزارش سایت خبری پرسون، اگر استرس مدیریت نشود یا در طولانی مدت ادامه یابد، می‌تواند منجر به مشکلات جدی‌تر بهداشت و سلامت شود که شاید تهدیدی برای زندگی فرد باشد؛ در این اینفوگرافیک پنج راهکار ساده برای غلبه بر استرس را مشاهده می‌کنید.
منبع: ایسنا
5 راهکار ساده غلبه بر استرس/ اینفوگرافیک
اگر استرس مدیریت نشود یا در طولانی مدت ادامه پیدا کند، می‌تواند منجر به مشکلات جدی‌تر بهداشت و سلامت شود.
613512
مطالب مرتبط
ارسال نظر