ورزش

از باشگاه که بیرون می آیید حسابی خسته هستید و دوست دارید یک نوشیدنی خنک یا یک غذای سبک میل کنید. اما همان طور که حتما شنیده اید، پس از ورزش نباید بلافاصله غذاهای چرب و شیرین خورد.
مستند ورزشی «لواندوفسکی-ناشناس» Lewandowski Nieznany به کارگردانی ماچیک کوالچوک با دوبله اختصاصی و به صورت رایگان و انحصاری در پلتفرم «تماشاخونه» عرضه شد.

رئیس فدراسیون فوتبال اعلام کرد که از کنفدراسیون فوتبال آسیا درخواست ماندن وی‌ای آر در ورزشگاه آزادی و نقش جهان را مطرح کرده‌اند.

اگر دیابت دارید، تعدادی راهکار برای تناسب اندام می‌تواند به شما در مبارزه با چربی، افزایش توده عضلانی، بهبود تعادل و کاهش استرس کمک کند و حتی ممکن است نیاز شما به انسولین تزریقی را کاهش دهد.
سازمان آگهی های پُرسون