طبق یافته‌های علمی، سبک پیاده روی طنزآمیز به مدت ۱۱ دقیقه در روز می‌تواند در سلامت شما تأثیر چشمگیر بگذارد.
ورزش
تیم والیبال راه یاب ملل مریوان که در این چند سال توانسته بود در لیگ برتر والیبال ایران خودی نشان بدهد، به دلیل نبود زیر ساخت های لازم ورزشی در شهر مریوان در حال تصمیم گرفتن بر سر ماندن یا نماندن در لیگ برتر هستند
در حال حاضر سازمان بهداشت جهانی و مقامات بهداشتی در ایالات متحده، استرالیا و بریتانیا به جمعیت بزرگسال توصیه می‌کنند که حداقل ۷۵ دقیقه فعالیت شدید یا ۱۵۰ دقیقه فعالیت متوسط در هفته انجام دهند.
سرمربی تیم والیبال نشسته شهرداری گنبدکاووس گفت: این تیم که سال گذشته موفق به کسب عنوان سومی لیگ برتر شد با توجه به آمادگی بالای بازیکنان به دنبال کسب قهرمانی در مسابقات امسال است.
هادی چوپان عنوان قهرمانی خود در رقابت های معتبر مسترالمپیا را به بانوان ایران تقدیم کرد.
سازمان بهداشت جهانی به جمعیت بزرگسال توصیه می‌کنند که حداقل ۷۵ دقیقه فعالیت شدید یا ۱۵۰ دقیقه فعالیت متوسط در هفته انجام دهند.
اگر به طور منظم بر اثر ورزش عرق می‌کنید نیازی نیست هر بار موهای خود را شامپو کنید مگر این که رشد بیش از حد باکتری وجود داشته باشد یا مو یا پوست سر شما بوی بدی ایجاد کند. در صورت تمایل می‌توانید آن را با آب بشویید.
در ماه‌های فصل زمستان آفتاب دیرتر طلوع و زودتر غروب کرده و سرمای هوا میزان نور خورشیدی که به ما می‌رسد را محدود می‌کند. به عنوان مثال ممکن است زمانی که هوا تاریک است به محل کار بروید و هنگامی که هوا تاریک است هم از سر کار به منزل برگردید در نتیجه تمام طول روز را در فضای بسته و دور از نور آفتاب سپری کنید.
هر روز صبح جنگ رادیویی «شهر فرنگ» با نگاهی طنز به مرور اخبار و حواشی ورزشی می‌پردازد.
"کوری آرنولد" میلیونر بیش از ۴۰ هزار دنبال کننده در توئیتر دارد. او مدعی شده که در سن ۴۱ سالگی میلیونر شده است.
آرمین عابدینی تهیه کننده برنامه «مثبت ورزش» درباره این برنامه رویدادمحور تلویزیونی توضیح داد.
بر اساس تحقیق انجام شده، ورزش هوازی با شدت بالا با افزایش مصرف گلوکز، موجب کاهش گسترش تومورهای سرطانی می‌شود.
به منظور تولیدات رادیویی کوتاه ویژه مسابقات فوتبال جام جهانی ۲۰۲۲ قطر شبکه رادیویی ورزش مسابقه «تا پای جان برای ایران» را برگزار می‌کند.
به مناسبت گرامیداشت هفته بسیج، مراسم ورزش باستانی و پهلوانی در بانک دی برگزار شد.
فیلم‌های سینمایی «ایستگاه آخر»، «جنگجوی درون»، «سوارکار»، «زمین بازی»، «گل» و «فوتبال شائولین» از شبکه‌های دو و امید روی آنتن می‌روند.
امشب شبکه پنج سیما مستند ورزشی «دربیل» به کارگردانی پدرام بهرامی و تهیه‌کنندگی عطا پناهی را روی آنتن می‌برد.
فهرست مواد و روش‌های ممنوعه جدید دوپینگ از ابتدای ژانویه ۲۰۲۳ (۱۱ دی ۱۴۰۱) اجرایی خواهد بود.
علیرضا دبیر:
سالهای ملی‌پوش بودن وزیر از تختی هم بیشتر است
رییس فدراسیون کشتی گفت: سال های ملی‌پوش بودن وزیر ورزش حتی از غلامرضا تختی هم بیشتر است.
ورزش صبحگاهی برای بانوان نقش بیشتری در بهبود سلامتی و محافظت از قلب دارد.