مدیر مرکز پیشگیری و ارتقا سلامت پویا بیان داشت: پیشگیری از بیماریها در سالمندان بسیار مهم است و یکی از عوامل خطر در سالمندان افتادگی و سقوط است و برای پیشگیری از حادثه تقویت قدرت عضلات در سالمندان لازم است.
سلامت
در اینجا پنج استراتژی معرفی می‌شود که به کمک آنها می‌توان قدرت مغز را افزایش داد.
متخصصان می‌گویند افرادی که از بیماری‌های مزمن کلیوی رنج می‌برند باید از رژیم‌های غذایی خاصی پیروی کنند.
انجیر میوه‌ای است که هر دو حالت خشک و تازه آن مفید و مغذی است.
هندوانه سرشار از مواد مغذی می باشد. هندوانه غنی از پتاسیم و ویتامین های A،C و B است. اما آنچه که بتعث رنگ قرمز هندوانه شده است، وجود لیکوپن یک آنتی اکسیدان است.
مدیر منطقه 8 شهرداری اصفهان از در حال انجام بودن دو طرح سلامت محور برای این منطقه خبر داد.
سیاه دانه از معدود دانه‌های با خواص بسیار زیاد در طب سنتی است که حتی پیامبر اکرم آن را درمان هر دردی به جز مرگ می‌دانست.
بادام سرشار از فیبر و چربی های مفید است و مرکز سلامت آمریکا برایسلامتی قلب روی آن تاکید دارد.
خواص آووکادو بسیار گسترده است. دلیل این خواص وجود ویتامین های گوناگون و انواع مواد مغذی است. می توانید آووکادو را در سالاد به کار ببرید یا با آن سوپ درست کنید.
مراسم تشییع «مریم خزل پور» کارشناس مامایی شاغل در مرکز خدمات جامع سلامت آزادشهر که بر اثر کرونا به خیل شهدای مدافع سلامت پیوست، با حضور مسئولان، همکاران و اعضای خانواده در گلزار شهدای خلدبرین یزد برگزار شد.
از آنجا که کرونا با سیستم ایمنی بدن سروکار دارد و مواد خوراکی ارتباط مستقمی با سیستم ایمنی بدن دارند، از مصرف برخی مواد غذایی در دوران این بیماری همه گیر باید پرهیز شود.
آب نارگیل به کاهش وزن کمک می‌کند، احساس گرسنگی را کاهش می‌دهد و فرد پس از نوشیدن آن، احساس سیری می‌کند.
خواب ناکافی تاثیرات منفی بر روی هورمون ها، عملکرد ورزشی و عملکرد مغز دارد. همچنین می تواند باعث افزایش وزن شده و خطر ابتلا به بیماری ها در کودکان و بزرگسالان را افزایش می دهد.
عرق کردن زیر بغل مشکلی است که اغلب افراد را آزار می دهد و آنها نمی دانند برای درمان و جلوگیری از عرق کردن زیر بغل چه کنند.
ابرو ها تاثیر بسیاری بر زیبایی صورت دارد و کم پشت بودن آن ظاهر خوبی در صورت ایجاد نمیکند.
بابونه خواص درمانی بسیار زیادی دارد و از دیرباز در موارد متعددی از بیماریها، از فرآورده‌های مختلف آن به صورت خوراکی و موضعی برای درمان یا تسکین دردها استفاده کرده‌اند.
رئیس جمعیت هلال احمر ماهنشان خبر داد:
ارائه خدمات رایگان کاروان سلامت ماهنشان به بیش از ۵۰ نفر
رئیس جمعیت هلال احمر ماهنشان از ارائه خدمات رایگان کاروان سلامت ماهنشان به بیش از ۵۰ نفر خبر داد و گفت: این اقدام به مناسبت هفته دولت بوده است.
مدت قریبی است که ویروس کووید 19 دست و پای شهر را درهم پیچیده است. از بهمن 1397 که صدای پای او در شهر قم درآمد همه شهرها دست به گریبان این بیماری خطرناک شدند.شهر ما در هاله‌ای از نگرانی، هراس و ناشناختگی این ویروس قرار گرفت و زنان با ایجاد حفاظی خودساخته از ضدعفونی کردن مواد غذایی تا خانه و اعضای آن مسوولیتی دوچندان را به دوش کشیدند، اما در این محافظت به دلیل آنکه خود نیز درگیر این بیماری شدند چالش‌های نگران‌کننده‌ای برای‌شان ایجاد شد که امنیت سلامت‌شان به خطر افتاد.
کمبود ویتامین B12 می‌تواند سبب ضعف شده و مشکلات تعادلی و سرگیجه ایجاد نماید.
دل درد یکی از مشکلات بسیار شایع است که ممکن است هرکسی در طول زندگی‌اش و بنا به دلایل مختلف تجربه کند. دلایل بسیار زیادی وجود دارند که می‌توانند باعث ایجاد دل درد شوند.
