خطرات تهدیدکننده بینایی در زندگی، متنوع و شامل نور شدید خورشید، حوادث محل کار و قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض صفحه نمایش است.
سلامت
نتایج تحقیق جدیدی که توسط دانشگاه موناش استرالیا انجام شده نشان می‌دهد دریافت روزانه نور طبیعی خورشید به اندازه کافی می‌تواند بر روحیه و کیفیت خواب افراد تاثیر بگذارد.
پزشکان تاکید دارند عادات روزانه ای وجود دارند که ممکن است کلیه ها را در معرض خطر قرار دهند. روزنامه تایمزآو ایندیا در مطلبی به برخی از این عادات اشتباه و مضر پرداخته است.
با شعار بهره‌مندی عادلانه همه سنین از فناوری دیجیتال؛
ویژه برنامه هفته ملی سالمند اجرا شد
شهردار منطقه8، گفت: به مناسبت روز جهانی و هفته ملی سالمند فرصتی فراهم شد تا با تکریم جایگاه سالمند در خانواده و جامعه در راستای تحقق ارتقاء سالمندی فعال و پویا حرکت کنیم.
مدیر مرکز پیشگیری و ارتقا سلامت پویا بیان داشت: پیشگیری از بیماریها در سالمندان بسیار مهم است و یکی از عوامل خطر در سالمندان افتادگی و سقوط است و برای پیشگیری از حادثه تقویت قدرت عضلات در سالمندان لازم است.
در اینجا پنج استراتژی معرفی می‌شود که به کمک آنها می‌توان قدرت مغز را افزایش داد.
متخصصان می‌گویند افرادی که از بیماری‌های مزمن کلیوی رنج می‌برند باید از رژیم‌های غذایی خاصی پیروی کنند.
انجیر میوه‌ای است که هر دو حالت خشک و تازه آن مفید و مغذی است.
هندوانه سرشار از مواد مغذی می باشد. هندوانه غنی از پتاسیم و ویتامین های A،C و B است. اما آنچه که بتعث رنگ قرمز هندوانه شده است، وجود لیکوپن یک آنتی اکسیدان است.
مدیر منطقه 8 شهرداری اصفهان از در حال انجام بودن دو طرح سلامت محور برای این منطقه خبر داد.
سیاه دانه از معدود دانه‌های با خواص بسیار زیاد در طب سنتی است که حتی پیامبر اکرم آن را درمان هر دردی به جز مرگ می‌دانست.
بادام سرشار از فیبر و چربی های مفید است و مرکز سلامت آمریکا برایسلامتی قلب روی آن تاکید دارد.
خواص آووکادو بسیار گسترده است. دلیل این خواص وجود ویتامین های گوناگون و انواع مواد مغذی است. می توانید آووکادو را در سالاد به کار ببرید یا با آن سوپ درست کنید.
مراسم تشییع «مریم خزل پور» کارشناس مامایی شاغل در مرکز خدمات جامع سلامت آزادشهر که بر اثر کرونا به خیل شهدای مدافع سلامت پیوست، با حضور مسئولان، همکاران و اعضای خانواده در گلزار شهدای خلدبرین یزد برگزار شد.
از آنجا که کرونا با سیستم ایمنی بدن سروکار دارد و مواد خوراکی ارتباط مستقمی با سیستم ایمنی بدن دارند، از مصرف برخی مواد غذایی در دوران این بیماری همه گیر باید پرهیز شود.
آب نارگیل به کاهش وزن کمک می‌کند، احساس گرسنگی را کاهش می‌دهد و فرد پس از نوشیدن آن، احساس سیری می‌کند.
خواب ناکافی تاثیرات منفی بر روی هورمون ها، عملکرد ورزشی و عملکرد مغز دارد. همچنین می تواند باعث افزایش وزن شده و خطر ابتلا به بیماری ها در کودکان و بزرگسالان را افزایش می دهد.
عرق کردن زیر بغل مشکلی است که اغلب افراد را آزار می دهد و آنها نمی دانند برای درمان و جلوگیری از عرق کردن زیر بغل چه کنند.
ابرو ها تاثیر بسیاری بر زیبایی صورت دارد و کم پشت بودن آن ظاهر خوبی در صورت ایجاد نمیکند.
بابونه خواص درمانی بسیار زیادی دارد و از دیرباز در موارد متعددی از بیماریها، از فرآورده‌های مختلف آن به صورت خوراکی و موضعی برای درمان یا تسکین دردها استفاده کرده‌اند.
