سلامتی انسان

پاکسازی پوست فرآیندی است که در آن آلودگی، چربی، باکتری و سایر ناخالصی‌ها از سطح پوست شما پاک می‌شود. این یک بخش ضروری از روتین مراقبت از پوست روزانه شماست که به حفظ سلامت پوست، درخشندگی و شفافیت آن کمک می‌کند. در این مقاله به شما توضیح می‌دهیم که پاکسازی پوست چیست، چرا باید آن را انجام دهید و چگونه آن را برای شرایط مختلف پوستی به کار بگیرید.

سال‌هاست که محققان از فواید انجام فعالیت‌های فیزیکی بر سلامت جسم و روان صحبت می‌کنند. بنابراین کمتر کسی است که از آثار مثبت ورزش خبر نداشته باشد. اما خب خیلی از ما گویا هنوز تصمیمی برای شروع یک فعالیت جسمی جدی نگرفته‌اید.

برخی از بررسی‌ها نشان داده‌اند که نوشیدن آب پرتقال ممکن است در کوتاه‌مدت به به پایین آوردن فشار خون بالا هم کمک کند، اما این بررسی‌ها تا به حال نتوانسته‌اند به این پرسش پاسخ دهند آب پرتقال در درازمدت چگونه می‌تواند بر فشار خون تاثیر بگذارد

سخنگوی انجمن صنایع فرآورده‌های لبنی گفت: سرانه مصرف شیر در کشور حدود ۷۰ کیلو است، در حالی که این عدد در دنیا به حدود ۱۶۰ کیلو هم می رسد.

طی مطالعات مختلف روش جلوگیری از عرق کردن بیش از حد در کف دست ها، پیدا شد.

مصرف همزمان خربزه و عسل برای بدن مضر است و می تواند مشکلاتی را برای سلامت بدن به همراه داشته باشد، در صورت خوردن خربزه و عسل باید چه کاری انجام دهیم؟

گریه کردن برای بدن خواص درمانی و حفاظتی دارد.

سرپرست وزارت آموزش و پرورش از محل برگزاری آزمون نهایی دبیرستان صابرین شاهد آموزش و پرورش منطقه یک شهرتهران بازدید به‌عمل آورد.

نتایج یک نظرسنجی در انگلیس نشان می‌دهد حدود ۸۰ درصد از بزرگسالان در این کشور به درستی نمی‌دانند حداکثر میزان مصرف روزانه نمک چقدر است؟

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی توضیحاتی مهم درباره علل یبوست و راه‌های درمان آن داد.

نتایج تحقیقی نشان داد، افرادی که دوستان بیشتری دارند، آستانه تحمل درد آنان نیز بالاتر است.

نتایج یک بررسی نشان می‌دهد که مصرف یک یا شش عدد آلو در روز ممکن است التهاب را از بین ببرد.

اگر علاقمند به ترک سیگار به روش های سنتی هستید، گیاهان دارویی بسیاری برای این مورد وجود دارد که به شما در ترک سیگار کمک می کند.

نتایج مطالعات نشان داده‌اند که برخی بیماری‌ها بوی خاص خود را دارند که می‌تواند به‌عنوان نشانگرهای زیستی برای تشخیص زودهنگام شرایط بیماری در نظر گرفته شود.

گرانی‌های افسارگسیخته میزان نارضایتی را بالا می‌برد و مردم چون چیزی برای از دست دادن ندارند ممکن است دست به هر کاری بزنند.

اگر میخواهید در مورد خواص کشمش برای کودکان، خواص کشمش در دوران بارداری، خواص کشمش برای لاغری، خواص کشمش برای پوست و مو، فواید کشمش برای بیماران دیابتی و بیماران قلبی، مزایای کشمش برای حافظه، خواص کشمش برای دستگاه گوارش، فواید کشمش برای سلامت چشم و دندان‌ها و همچنین برای بیماری هایی مانند کبد چرب و کم خونی بیشتر بدانید، با ما و ادامه‌ی این مطلب همراه باشید.

طبق نظر متخصصان، هندوانه حاوی موادی غنی است که به سلامت قلب و عروق کمک می‌کند.

ترشی از ترکیبات پر طرفدار و محبوبی است که کنار غذا سرو می شود، و برای خیلی از افراد این سوال است که آیا خوردن ترشی کنار غذا خطرناک است یا خیر؟

افزایش سن بیولوژیکی ناشی از استرس را می‌توان معکوس کرد.

متخصص طب سنتی با اشاره به نقش طب سنتی در پیشگیری و درمان انواع سرطان، درباره جایگزینی درمان‌های گیاهی با شیمی‌درمانی توضیحاتی ارائه کرد.