بیماری قلبی

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه تنها یک فنجان لوبیا می‌تواند به‌طور قابل توجهی کلسترول و التهاب را در افراد مبتلا به پیش‌دیابت کاهش دهد و نقش مؤثری در پیشگیری از بیماری‌های مزمن ایفا کند.

نتایج تازه‌ترین تحقیقات بین‌المللی نشان می‌دهد مدیریت استرس می‌تواند نقش تعیین‌کننده‌ای در پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی داشته باشد؛ پژوهش‌ها حاکی از آن است افرادی که به‌طور مداوم با استرس‌های شغلی، خانوادگی و اجتماعی مواجه هستند، بیش از دیگران در معرض ابتلا به مشکلات قلبی قرار دارند.

رئیس سازمان اورژانس کشور با اشاره به شعار امسال سازمان اورژانس «احیای قلبی برای عموم» گفت: گسترش آموزش CPR یک ضرورت ملی است.

مطالعه جدید پژوهشگران اسپانیایی نشان می‌دهد مصرف روزانه بادام‌زمینی، بر خلاف کره بادام‌زمینی، می‌تواند طول تلومرها را حفظ و روند پیری سلولی را کند کند. این یافته‌ها حاکی از کاهش خطر بیماری‌هایی مانند سرطان، دیابت نوع ۲ و مشکلات قلبی با مصرف بادام‌زمینی است.

استفاده از الکتروشوک یا (شوک ناگهانی) همواره بهترین راهکار برای احیای بیماران قلبی نیست و چه بسا منجر به آسیب جدی به عضله قلب بیمار و کاهش کارایی آن شود.

کارشناسان سلامت هشدار می‌دهند که برخی مواد غذایی مانند بیکن، نوشابه، گوشت‌های فرآوری شده و فست‌فودها می‌توانند سلامت قلب را تهدید کنند. رعایت رژیم غذایی سالم، تحرک کافی، حضور در طبیعت و چکاپ منظم، می‌تواند ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی را به میزان چشمگیری کاهش دهد.

مطالعه‌ای مشترک از دانشگاه آدلاید و دانشگاه کالیفرنیا نشان داده است که بیماران مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی که حداقل یک فنجان قهوه در روز می‌نوشند، نسبت به افرادی که از کافئین اجتناب می‌کنند، ۳۹ درصد کاهش خطر عود بیماری دارند. یافته‌ها خلاف تصور رایج درباره مضر بودن قهوه برای بیماران قلبی است.

سالانه بیش از ۳۶ میلیون نفر در جهان بر اثر بیماری‌های غیرواگیر جان خود را از دست می‌دهند که عمده آن ناشی از بیماری‌های قلبی و عروقی است. دکتر ایرج خسرونیا، متخصص داخلی و فوق تخصص گوارش، تأکید می‌کند که سبک زندگی نامناسب و چاقی عامل اصلی افزایش این بیماری‌ها در ایران است و نه فقط ژنتیک.

پژوهشی در دانشگاه اوپسالا سوئد نشان داده است که تأثیر داروهای ضد فشار خون در افراد مختلف به‌طور قابل‌توجهی متفاوت است. نتایج این تحقیق نشان می‌دهد که درمان شخصی‌سازی‌شده می‌تواند تا ۴.۴ میلی‌متر جیوه بیش از درمان‌های استاندارد، فشار خون سیستولی را کاهش دهد و مسیر تازه‌ای را برای درمان دقیق‌تر بیماران باز کند.

فشار خون، که به عنوان «قاتل خاموش» شناخته می‌شود، یک اختلال قلبی عروقی است که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. بر اساس آخرین برآوردها، ۷۸ میلیون آمریکایی از ابتلا به فشار خون رنج می‌برند.

مطالعه‌ای جهانی نشان می‌دهد که تعداد مرگ و میر ناشی از بیماری‌های قلبی از ۱۳.۱ میلیون نفر در سال ۱۹۹۰ به ۱۹.۲ میلیون نفر در سال ۲۰۲۳ افزایش یافته است. محققان تأکید کردند که سبک زندگی، عوامل متابولیکی و محیطی مهم‌ترین خطرات قابل پیشگیری هستند و سیاست‌ها و درمان‌های مؤثر می‌تواند جان میلیون‌ها نفر را نجات دهد.

دانشمندان می‌گویند ضایعات انار، که سالانه بیش از ۱.۶ میلیون تُن از آن دور ریخته می‌شود، گنجینه‌ای از ترکیبات زیست‌فعال است. روغن هسته انار سرشار از اسید پونیسیک است؛ ماده‌ای با اثرات ضدالتهابی، چربی‌سوز و محافظت‌کننده از قلب و کبد که شاید روزی در درمان‌های طبیعی به کار رود.

دومین کنگره انجمن اینترونشنال کاردیولوژی ایران، با حضور اساتید برجسته، آخرین دستاوردهای درمان مداخله‌ای قلب و فناوری‌های نوین را به پزشکان جوان آموزش می‌دهد.

رئیس مرکز مدیریت پیوند و درمان بیماری‌ها اعلام کرد که سکته‌های قلبی با سهم ۲۴ درصدی، عامل اصلی مرگ‌ومیر در ایران هستند. این در حالی است که سن ابتلاء به این بیماری طی سال‌های اخیر کاهش یافته و روند افزایش مرگ‌های ناشی از سکته قلبی نگرانی‌ها را تشدید کرده است.

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که کاهش مصرف نمک و افزایش دریافت پتاسیم در رژیم غذایی، می‌تواند تأثیر چشمگیری بر سلامت قلب و عروق داشته باشد. متخصصان معتقدند حذف تدریجی نمک از وعده‌های غذایی، راهی ساده اما مؤثر برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی است.

قلب، موتور تپنده بدن نقشی فراتر از پمپاژ خون دارد و سلامت آن تأثیر مستقیمی بر عملکرد تمام ارگان‌ها دارد. با رعایت سبک زندگی سالم، تغذیه مناسب، ورزش منظم و مدیریت استرس می‌توان از ۸۰ درصد بیماری‌های قلبی پیشگیری کرد. متخصصان تأکید می‌کنند که توجه به علائم هشداردهنده و مراقبت از قلب، سرمایه‌گذاری برای سلامت کل بدن است.

همزمان با فرارسیدن روز جهانی قلب، دکتر طاهره صادقی، متخصص قلب و عروق و عضو هیات علمی دانشگاه علوم‌پزشکی البرز به علائم هشداردهنده بیماری‌های قلبی اشاره کرد و گفت: بیماری‌های قلبی یکی از مهم‌ترین علل مرگ‌ومیر در ایران و جهان هستند و بسیاری از بیماران به دلیل نادیده گرفتن نشانه‌های اولیه دیر به پزشک مراجعه می‌کنند.

روبرتو یانو، متخصص قلب و عروق، در گفت‌وگویی هشدار داد بیماران مبتلا به فشار خون بالا باید از مصرف غذاهای فرآوری‌شده، نمکی و نوشیدنی‌های انرژی‌زا پرهیز کنند. او تأکید کرد که رژیم غذایی سالم و مراجعه منظم به پزشک می‌تواند از تشدید بیماری و بروز مشکلات قلبی جلوگیری کند.

با آغاز فصل پاییز و شیوع بیماری‌های ویروسی مانند آنفلوانزا و RSV، متخصصان قلب هشدار می‌دهند که این عفونت‌ها می‌توانند علاوه بر ریه، سلامت قلب و عروق را نیز تهدید کرده و خطر سکته یا نارسایی قلبی را افزایش دهند.

پژوهشگران دانشگاه هاروارد با بررسی ۲۰ ساله روی بیش از ۶۶ هزار پرستار دریافتند زنانی که تجربه تعقیب و مزاحمت داشته‌اند، به‌طور چشمگیری بیشتر در معرض بیماری‌های قلبی-عروقی قرار دارند؛ حتی بالاتر از تأثیر عوامل کلاسیک مانند رژیم غذایی و ورزش.