استرس

پرونده ویژه پرسون؛ افسردگی را جدی بگیرید/ بخش دوم

زن و شوهر برای یکدیگر تکراری شده‌اند

یک روانشناس گفت: دوری از اخبار، تحرک و ورزش، پرهیز از بحث های بیهوده، برنامه‌ریزی و انجام بازی های دسته جمعی، در افزایش نشاط و مبارزه با افسردگی در جامعه موثر است.
یک استاد دانشگاه گفت: استرس ناشی از ابتلا به کرونا و یا خانه ماندن‌های طولانی نباید بهانه‌ای برای پرخوری عصبی و یا استفاده از غذاهای ناسالم باشد.
مجری کارشناس و تهیه کننده پر سابقه رادیو وتلوزیون ،که ازسال 92 به سرطان‌روده بزرگ مبتلا شده علت اصلی بهبودی خود را تشخیص دقیق پزشکان ،خوداگاهی و حفظ روحیه و پشتیبانی همه جانبه خانواده خود عنوان کرد.
خواب برای سلامت بدن و عملکرد موثر سیستم ایمنی بدن بسیار مهم است.  همچنین یک عامل اصلی براى بهبود وضعیت سلامت عاطفی و بهداشت روانی است که به افراد کمک می کند استرس، افسردگی و اضطراب را کاهش دهند.

پرسون گزارش می دهد؛

پشت کنکور بمان و گذر عمر بین

دانش آموزان در ایام کنکور تحت فشار و استرس زیادی هستند و کنکور را به عنوان دریچه ای برای دستیابی به موفقیت می دانند. اما آیا این روش برای راه یابی به دانشگاه روش عادلانه ای است؟

سازمان آگهی های پرسون