یک استاد دانشگاه گفت: استرس ناشی از ابتلا به کرونا و یا خانه ماندن‌های طولانی نباید بهانه‌ای برای پرخوری عصبی و یا استفاده از غذاهای ناسالم باشد.
استرس
تهیه کننده ومجری کارشناس صدا وسیما:
استرس زیاد عامل ابتلای من به سرطان شد/ تشخیص به موقع سرطان در بهبودی بیماری نقش زیادی دارد
مجری کارشناس و تهیه کننده پر سابقه رادیو وتلوزیون ،که ازسال 92 به سرطان‌روده بزرگ مبتلا شده علت اصلی بهبودی خود را تشخیص دقیق پزشکان ،خوداگاهی و حفظ روحیه و پشتیبانی همه جانبه خانواده خود عنوان کرد.
کارشناس ارشد ارگونومی:
خواب استرس، افسردگی و اظطراب را کاهش می دهد/ چرت زدن کوتاه باعث عملکرد بهتر افراد می شود
خواب برای سلامت بدن و عملکرد موثر سیستم ایمنی بدن بسیار مهم است. همچنین یک عامل اصلی براى بهبود وضعیت سلامت عاطفی و بهداشت روانی است که به افراد کمک می کند استرس، افسردگی و اضطراب را کاهش دهند.
پرسون گزارش می دهد؛
پشت کنکور بمان و گذر عمر بین
دانش آموزان در ایام کنکور تحت فشار و استرس زیادی هستند و کنکور را به عنوان دریچه ای برای دستیابی به موفقیت می دانند. اما آیا این روش برای راه یابی به دانشگاه روش عادلانه ای است؟