بهداشت و درمان

کامبیز داوری، متخصص اطفال، با تأکید بر اهمیت آشنایی والدین با علائم کم‌خونی در کودکان، هشدار داد که این بیماری شایع در صورت بی‌توجهی می‌تواند منجر به کاهش رشد، افت تحصیلی و ضعف سیستم ایمنی شود.

بازنشستگان و مستمری‌بگیران تأمین اجتماعی که پیش از این موفق به ثبت‌نام در طرح‌های بیمه تکمیلی پایه و طلایی نشده‌اند، تا ۲۰ اسفند ماه فرصت دارند تا نسبت به تکمیل فرآیند ثبت‌نام اقدام کنند.

لید: ویتامین K2 به عنوان یک تنظیم‌کننده کلیدی در بدن عمل کرده و نقشی حیاتی در سلامت قلب ایفا می‌کند. متخصصان تغذیه توضیح می‌دهند که این ویتامین با فعال‌سازی پروتئین‌های تنظیم‌کننده، به هدایت کلسیم به سمت بافت‌های استخوان و دندان کمک کرده و همزمان، از تجمع و رسوب خطرناک آن در دیواره رگ‌های خونی جلوگیری می‌نماید.

در دیدار هیئت مدیره ستاد دیه کشور با رئیس قوه قضائیه، محسنی اژه‌ای بر لزوم رفع موانع موجود در مسیر آزادی زندانیان بدهکار تأکید کرد. وی با اشاره به نقش مخرب “تأخیر تأدیه” در افزایش ناتوانی محکومان در پرداخت دیون، اعلام کرد که به‌موجب بخشنامه‌ای جدید، همه مراجع قضایی موظف شده‌اند که برای محاسبه خسارت تأخیر تأدیه، به جای شاخص ماهانه، از شاخص سالانه استفاده کنند.

در راستای تسویه مستمر مطالبات مراکز درمانی طرف قرارداد، سازمان تأمین اجتماعی مبلغ ۶,۵۰۰ میلیارد تومان دیگر را به حساب مراکز درمانی و بیمه تکمیلی بازنشستگان واریز نمود.

متخصصان سلامت و خواب بر نقش کلیدی منیزیم در بهبود کیفیت خواب تأکید دارند. به گفته کارشناسان، این ماده معدنی با اثر آرام‌بخش بر سیستم عصبی به خواب بهتر کمک می‌کند، اما تحقیقات نشان می‌دهد که نوع “منیزیم گلیسینات” نسبت به انواع دیگر مانند “سیترات”، اثربخشی بیشتری در تسهیل خواب دارد.

نتایج یک کارآزمایی بالینی در دانشگاه بن نشان می‌دهد مصرف یک رژیم کم‌کالری و مبتنی بر جو دوسر به مدت تنها دو روز می‌تواند سطح کلسترول بد (LDL) را حدود ۱۰ درصد کاهش دهد؛ اثری که حتی شش هفته بعد نیز پایدار مانده است.

تحقیقات جدیدی از مرکز پزشکی بوستون نشان می‌دهد که هر میزان افزایش وزن می‌تواند تأثیر مستقیمی بر کمردرد داشته باشد. طبق یافته‌ها، با هر افزایش ۴.۵ کیلوگرم وزن نسبت به محدوده ایده‌آل، خطر ابتلا به کمردرد حدود ۷ درصد بیشتر می‌شود؛ موضوعی که اهمیت کنترل وزن را دوچندان می‌کند.

زنجبیل، این ریشه جادویی با ترکیب فعال جینجرول، به عنوان یک ضد التهاب و تقویت‌کننده سیستم ایمنی شناخته می‌شود، اما مصرف دوزهای بالای آن، به ویژه در کنار داروها و مکمل‌های دیگر، می‌تواند خطر خونریزی، افت فشار خون و کاهش شدید قند خون ایجاد کند. کارشناسان توصیه می‌کنند پیش از افزایش میزان مصرف، مرز باریک بین «درمان» و «تداخل دارویی» را بشناسید.

متخصصان تغذیه هشدار داده‌اند که برای داشتن روزه‌ای سالم و پرانرژی، وعده‌های سحری و افطاری باید متعادل و متنوع باشند و مصرف آب، سبزیجات، میوه و منابع پروتئینی رعایت شود. همچنین روزه‌داران مبتلا به بیماری‌های مزمن باید قبل از آغاز روزه با پزشک مشورت کنند.

یک گزارش اخیر در استرالیا در مورد مصرف آنتی‌بیوتیک و مقاومت دارویی، نشان داد که تجویز نامناسب این داروها، از جمله تجویز نزدیک به زمان جراحی یا مصرف طولانی‌مدت در مراکز سالمندان، منجر به کاهش اثربخشی آنتی‌بیوتیک‌ها شده است.

معاون بهداشت وزارت بهداشت با اشاره به نظارت قضایی و تأیید پزشکی قانونی در فرآیند سقط‌های مجاز، گفت بخش عمده سقط‌های غیرقانونی خارج از چرخه رسمی نظام سلامت رخ می‌دهد و آمارهای منتشرشده درباره آن دقیق نیست.

عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس اعلام کرد نرخ ۲۸ هزار و ۵۰۰ تومانی ارز دارو در بودجه ۱۴۰۵ حذف نشده و انتظار می‌رود دولت برای جلوگیری از فشار مضاعف بر بیماران، این نرخ را حفظ کند.

پژوهش تازه‌ای که در مجله «Frontiers in Nutrition» منتشر شده، نشان می‌دهد مصرف بالای غذاهای فوق‌فرآوری‌شده مانند نوشابه، فست‌فود و تنقلات بسته‌بندی، با افزایش خطر اختلالات روانی از جمله افسردگی و اضطراب مرتبط است. این مطالعه، با تحلیل بیش از ۱۲۳ تحقیق علمی، مسیرهای زیستی اثر این خوراکی‌ها بر مغز و عملکرد انتقال‌دهنده‌های عصبی را نیز بررسی کرده است.

رئیس اداره دامپزشکی شهرستان جوانرود از اجرای طرح واکسیناسیون تب برفکی در دام‌های سبک و سنگین و واکسیناسیون خوراکی بیماری نیوکاسل در طیور بومی روستاهای صفر مرزی خبر داد و تأکید کرد این اقدامات با هدف پیشگیری از بیماری‌های دامی و حفظ سلامت جمعیت دام و طیور انجام شده است.

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با ارائه توصیه‌های تغذیه‌ای ویژه ماه رمضان تأکید کرد سحری باید یک وعده کامل و مقوی باشد و از مصرف نوشیدنی‌های ادرارآور، غذاهای پرادویه و شیرینی‌های زیاد در این وعده پرهیز شود. وی همچنین درباره افطار سنگین و مصرف بی‌رویه خوراکی‌های گرم و شیرین هشدار داد.

موز که خاستگاه آن جنوب شرقی آسیاست، امروز در بسیاری از مناطق گرمسیری جهان کشت می‌شود و به دلیل ارزش غذایی بالا، یکی از محبوب‌ترین میوه‌ها در رژیم غذایی افراد محسوب می‌شود. این میوه سرشار از پتاسیم، فیبر و ویتامین B6 است و فواید قابل‌توجهی برای سلامت قلب، دستگاه گوارش، حافظه و حتی بیماران دیابتی دارد.

مصرف قارچ‌های خودرو و غذاهای آلوده به کپک، یکی از منابع اصلی مسمومیت‌های غذایی جدی است. به گفته متخصصان، سموم موجود در این مواد می‌توانند علائم گوارشی ساده‌ای ایجاد کرده و در موارد شدیدتر منجر به آسیب‌های جبران‌ناپذیر کبدی و کلیوی شوند.

معاون درمان وزارت بهداشت در ابلاغیه‌ای خطاب به روسای دانشگاه‌های علوم پزشکی سراسر کشور، ضرورت تداوم ارائه کامل و بدون وقفه کلیه خدمات بیمارستانی را تا پایان روزهای پایانی سال جاری (اسفندماه) یادآور شد.

نتایج نهایی آزمون ملی دانش‌آموختگان دندانپزشکی خارج از کشور پس از طی مراحل بررسی اعتراضات و اعمال اصلاحات علمی مورد نیاز، برای داوطلبان اعلام گردید.

یک دکترای داروسازی با اشاره به نتایج مطالعات بالینی اعلام کرد که زردچوبه (کورکومین) در برخی موارد مانند آرتریت می‌تواند اثری مشابه ایبوپروفن داشته باشد، اما سرعت اثرگذاری و شواهد علمی درباره این دو گزینه متفاوت است.

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد زنانی که بیشترین پایبندی را به رژیم غذایی مدیترانه‌ای دارند، ۱۸ درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به انواع سکته مغزی قرار دارند. این کاهش خطر شامل ۱۶ درصد برای سکته‌های ایسکمیک و ۲۵ درصد برای سکته‌های هموراژیک می‌شود، یافته‌ای که اهمیت تغذیه سالم برای محافظت از مغز را برجسته می‌کند.

علیرضا رئیسی در نشست خبری روز جهانی کنترل و پیشگیری از چاقی، با تأکید بر اهمیت پیشگیری از چاقی از کودکی و اصلاح سبک زندگی، هشدار داد که مصرف زیاد شیرینی و غذاهای پرقند پس از افطار می‌تواند مقاومت به انسولین، چاقی و بیماری‌های متابولیک را تشدید کند و توصیه کرد تغذیه سالم و فعالیت بدنی بخش جدایی‌ناپذیر کنترل وزن باشد.

معاون پرستاری وزارت بهداشت با اشاره به نقش محوری پرستاران در کیفیت خدمات سلامت، اعلام کرد که ارتقای کیفیت مراقبت‌های ایمن و بهبود زندگی مردم هدف اصلی سیاست‌هاست و هر برنامه‌ای، از جمله بهبود نظام پرداخت، باید در این راستا ارزیابی شود.