دانستنی روانشناسی و جالب درباره خودتان

خودشناسی یا Self Discovery مهارت شناخت خود است که اساس و پایه رشد و توسعه مهارت های فردی می ‎باشد. خودشناسی یعنی آگاهی بر تمامی حالات درونی که از مکانیسم شکل گیری آنها بی خبر هستیم (بخش بزرگ به وجود آورنده آن ناخودآگاه فرد است).
تصویر دانستنی روانشناسی و جالب درباره خودتان

به گزارش پرسون،انسان ها در مسیر رشد و هنگامی که هویت خود را مورد بررسی قرار می دهند با سؤال چگونه خودمان را بشناسیم مواجه می‎ شوند. پاسخ این سؤال آنقدر‎ ها هم ساده و دست یافتنی نیست. این در حالی است که خودشناسی ، برای کسب موفقیت در ابعاد مختلف زندگی همچون ارتباطات انسانی، عاطفی، خانوادگی، شغلی و اجتماعی بسیار لازم و ضروری است. فرهنگ ها و ملل مختلف خودشناسی را شاهراه کامیابی در زندگی دانسته اند و تأکید بسیاری بر آن در تمامی ادوار تاریخ شده است.

همچنین امروزه خودشناسی جزء مباحث اساسی مهارت های نرم بوده و جزء عوامل موثر و غیر قابل انکار در موفقیت های شغلی افراد محسوب می شود. از این رو در این مقاله با ما همراه باشید تا شما را در رسیدن به پاسخ شیرین چگونه خودمان را بشناسیم، راهنمایی کنیم.

35 دانستنی روانشناسی و جالب درباره خودتان که باید بدانید!

1. هر انسان در زندگی خود به طور متوسط حداقل یک خاطره ساختگی دارد زیرا خاطرات به مرور زمان تحریف می شوند.

2. افراد باهوش سریع تر فکر می کنند و دست خط بدی دارند.

3. اگر به دیگران هدیه دهید احساس بهتری پیدا می کنید تا اینکه برای خودتان خرج کنید.

4. افراد خسته راستگوترند، به همین خاطر آنها در گفتگوهای آخر شب دست به اعتراف می زنند.

5. تقریبا 80 درصد صحبت ها به صورت گروهی در جمع ها، گلایه هستند.

6. هرچه شادتر باشید به خواب کمتری نیاز دارید.

7. انسان ها به راحتی توسط قدرت فاسد می شوند.

8. نظریه افراد "راست مغز" و "چپ مغز" افسانه ای بیش نیست.

9. دریافت هزینه برای انجام کاری که دوست دارید، خلاقیت شما را کمتر می کند.

10. امروزه به طور میانگین، دانش آموزان دبیرستانی به اندازه بیماران روانی در سال 1950 اضطراب دارند!

11. گریه کنید تا باعث شود احساس بهتری داشته باشید، استرس خود را کاهش دهید و به سلامت جسم کمک کنید.

12. فعالیت مغز شما به اندازه اثر انگشت شما منحصر بفرد است.

13. رشد بینی و گوش تا پایان عمر شما ادامه دارد و هرگز متوقف نمی شود.

14. صحبت کردن با خود در آینه در واقع شما را باهوش تر می کند!

15. بیشتر مشکلات زندگی شما دو دلیل دارد: بدون فکر کردن عمل کنید یا بدون عمل کردن فکر کنید.

16. اگر شخصی به ندرت صحبت می کند اما سریع، او شخصی راز نگهدار است.

17. یک چشم سالم قادر است حدود 10 میلیون رنگ را مشاهده کند.

18. افرادی که سعی می کنند احساسات خود را پنهان کنند، در واقع بیشتر به آنها اهمیت می دهند.

19. وقتی شما به کسی علاقه دارید، مغز شما تمام ایرادات او را نادیده می گیرد و باعث می شود که او کامل به نظر برسد.

20. محکم ترین قسمت بدن هر انسان مینای دندان اوست.

21. حدود 153000 نفر در روز تولد شما خواهند مرد.

22. یک لایه از پوست آرنج دست شما هر 10 روز یک بار عوض می شود.

23. در تمام انسان های کره زمین 99٫9 % شباهت ژنتیکی وجود دارد.

24. ذهن ناخودآگاه شما سریعتر از ذهن آگاهانه شماست.

25. چشم شما مانند یک دوربین 135 مگا پیکسل عمل می کند.

26. برای سوزاندن تنها یک کالری، باید 10 میلیون بار روی دکمه ماوس کلیک کنید.

27. آیا می دانید که کره زمین از 102 عنصر تولید شده و تمام آنها در بدن انسان وجود دارد.

28. استرس زیاد، عملکرد شما را ضعیف خواهد کرد اما استرس کم به شما در انجام یک کار کمک می کند.

29. اکثر سر دردهای معمولی شما ناشی از کم نوشیدن آب است.

30. واضح ترین خاطرات شما اشتباه هستند!

31. طول قد شما برابر با 8 وجب دست خود شماست.

32. با کاهش یا افزایش وزن شما، سلولهای چربی از بین نمی روند، بلکه فقط اندازه آنها تغییر می کند.

33. 99 درصد از میکروبهایی که درون بدن انسان زندگی می کنند، از نظر علمی ناشناخته اند.

34. در صورتی که یک حمام گرم بگیرید، به اندازه یک پیاده روی 30 دقیقه ای کالری می سوزانید.

35. دهان انسان روزی یک لیتر بزاق ترشح می کند.

منبع:پاپکو

443579