موز

برخی خوراکی‌ها مانند جو دوسر، موز، ماست و نخود می‌توانند با تأمین منیزیم و حمایت از سلامت دستگاه گوارش، به جذب بهتر این ماده معدنی کمک کنند.

موز که خاستگاه آن جنوب شرقی آسیاست، امروز در بسیاری از مناطق گرمسیری جهان کشت می‌شود و به دلیل ارزش غذایی بالا، یکی از محبوب‌ترین میوه‌ها در رژیم غذایی افراد محسوب می‌شود. این میوه سرشار از پتاسیم، فیبر و ویتامین B6 است و فواید قابل‌توجهی برای سلامت قلب، دستگاه گوارش، حافظه و حتی بیماران دیابتی دارد.

اگر به‌دنبال دسری شیک، ارزان و بدون نیاز به فر هستید، این دسر یخچالی موز و شکلات یکی از ساده‌ترین و پرطرفدارترین انتخاب‌هاست. ترکیب موز، بیسکویت و شکلات، بدون دردسر و در کمترین زمان، یک دسر مجلسی خوش‌طعم را ایجاد می‌کند که برای تولدها، مهمانی‌ها یا حتی پذیرایی روزمره انتخابی ایده‌آل است.

گمرک جمهوری اسلامی ایران اعلام کرد که واردات موز و صادرات محصولات کشاورزی از جمله سیب، کشمش و کیوی بدون وقفه در گمرکات اجرایی ادامه دارد. در صورت داشتن کارت بازرگانی معتبر و رعایت تشریفات قانونی، این روند روزانه انجام می‌شود و محدودیتی برای اشخاص حقیقی و حقوقی وجود ندارد.

آیا می دانستید مصرف موز با معده خالی می تواند خطرات زیادی برای سلامتی از جمله افزایش قند خون ایجاد کند؟

اگرچه موز به‌ عنوان منبع پتاسیم شناخته می‌شود و یکی از میوه‌هایی است که در بسیاری از دستورهای غذایی نقش ماده اصلی خوشمزه را ایفا می‌کند، این‌ها تنها کاربردهای آن نیست.

کیک رژیمی که بدون شکر و روغن آماده می شود، یکی از بهترین کیک های رژیمی برای ورزشکاران و دیگر افرادی است که رژیم خاصی را دنبال میکنند.

موز یکی از میوه‌های پر خاصیت است و علاوه براین، پوست آن هم می‌تواند برای شما کابردهای متفاوتی داشته باشد.

تمام ما می‌دانیم که موز یک میوه پرطرفدار و مغذی است، اما آیا تا به حال به این فکر کرده‌ایم که “زمان” مصرف این میوه چه تاثیری بر سلامتی ما می‌گذارد؟

در این ویدئوی کوتاه نحوه کاشت درخت موز و پرورش آن را در خانه از نمای نزدیک مشاهده خواهید کرد.

خوردن یک عدد موز در روز می تواند در پیشگیری از سکته قلبی و مغزی کمک کند. وقتی پتاسیم کافی نباشد کمبود آن به آریتمی قلبی منجر می شود و درنتیجه رسیدن جریان خون را به مغز، ماهیچه ها و سایر اعضای بدن دچار مشکل می کند.

بسیاری از افراد به دلایل مختلف از بی خوابی یا کم خوابی شبانه رنج میبرند؛ اما با ترکیب موز و ماست می‌توانید این مشکل را حل کنید. برای اطلاع از فواید ترکیب موز و ماست با ما در ادامه همراه باشید.

در سال گذشته بیش از ۵۷۲ هزار تن موز از کشورهای مختلف به ایران وارد شده است که گرچه از نظر وزنی با کاهش حدود پنج درصدی مواجه شده اما قیمت آن رشد ۴۰۰ درصدی داشته است.

گفته می شود هر کیلوگرم موز در مغازه‌ های سطح شهر با قیمت 98 هزار تومان فروخته می‌ شود.

علت افزایش قیمت موز به گفته رئیس اتحادیه بارفروشان افزایش نرخ ارز است.

پوست موز دارای فواید بسیاری است که می‌تواند برای مراقبت از پوست انسان‌ها حائز اهمیت باشد.

نایب رئیس اتحادیه ملی محصولات کشاورزی، به ادعای عجیب واردات موز از اسرائیل به ایران واکنش نشان داد و گفت: بازرگانان ایرانی حتی با واسطه هم حق تجارت با اسرائیل ندارند.

تحقیقات اخیر ثابت کرده است خوردن موز پیش از خواب به بهبود کیفیت خواب شما کمک می کند.

موز یکی از بهترین و سالم ترین میوه هاست، به شرطی که آن را در زمان مناسب بخورید تا تاثیرات لازم را بر روی بدن داشته باشد.