سلامت

شهرام شعیبی مدیرکل امور فرآورده‌های طبیعی و مکمل سازمان غذا و دارو اعلام کرد تمامی مکمل‌های ورزشی موجود در بازار یا تولید داخل هستند یا تحت لیسانس برندهای خارجی تولید می‌شوند و هر ادعای وارداتی بودن محصول قاچاق محسوب می‌شود.

یافته‌های مطالعات علمی نشان می‌دهد بیش از سه‌چهارم جمعیت جهان، کمتر از میزان توصیه‌شده اسیدهای چرب امگا-۳، به‌ویژه EPA و DHA، دریافت می‌کنند؛ کمبودی که به گفته پژوهشگران، به یک نگرانی جدی برای سلامت عمومی در سطح جهانی تبدیل شده است.

حفظ سلامت و درخشندگی موها از شستشوی درست آن شروع می‌شود، اما اشتباهات ساده‌ای مثل استفاده از شامپوی نامناسب، آب داغ، شستشوی زیاد یا ماساژ خشن پوست سر می‌توانند باعث خشکی، شکنندگی و چربی بیش از حد مو شوند. با اصلاح چند عادت ساده، می‌توانید ظاهر و سلامت موهای خود را بهبود بخشید.

ژله، شیرینی محبوب و منبع سریع انرژی، عمدتاً از کربوهیدرات‌های ساده تهیه می‌شود و هر ۲۱ گرم آن حاوی ۵۶ کالری و ۱۵ گرم کربوهیدرات است. متخصصان تغذیه هشدار می‌دهند که مصرف بیش از حد ژله، به دلیل قندهای افزوده، می‌تواند منجر به ذخیره چربی در نواحی شکم، سینه، گردن و شانه‌ها شود، اما شواهدی برای چاقی صورت وجود ندارد.

در دنیایی که زندگی روزمره با موبایل، لپ‌تاپ و صفحه‌نمایش‌ها گره خورده، چشم‌ها بیش از هر زمان دیگری تحت فشار قرار گرفته‌اند؛ فشاری که از خشکی چشم و خستگی بینایی آغاز می‌شود و تا افزایش نزدیک‌بینی و اختلال خواب ادامه می‌یابد.

وزارت بهداشت اعلام کرد با دریافت برخط اطلاعات بیماران مشمول بسته‌های حمایتی، شیوه پرداخت هزینه‌های درمانی تغییر کرده و دانشگاه‌ها باید خود را با این فرآیند جدید هماهنگ کنند.

کارشناسان تغذیه می‌گویند شروع روز با نوشیدنی آب لیمو و دانه چیا می‌تواند تأثیرات مثبتی بر سلامت عمومی بدن داشته باشد. این ترکیب طبیعی و پرطرفدار، سرشار از فیبر، آنتی‌اکسیدان و اسیدهای چرب مفید است و به بهبود هضم، کنترل اشتها، حفظ آب بدن و افزایش انرژی کمک می‌کند.

محمدرضا ظفرقندی، وزیر بهداشت، در یازدهمین گردهمایی علمی و کاربردی مدیران حقوقی دانشگاه‌های علوم پزشکی بر ضرورت رویکرد پیشگیرانه، فعالانه و آموزش‌محور در حوزه حقوق سلامت تأکید کرد و آن را کلید کاهش تخلفات، حمایت از مدیران و صیانت از حقوق مردم دانست.

با آغاز فصل سرما و افزایش شیوع بیماری‌های فصلی، توجه به تغذیه سالم و تقویت سیستم ایمنی بدن اهمیت دوچندانی پیدا می‌کند؛ کارشناسان تغذیه تأکید دارند که انتخاب غذاهای گرم، طبیعی و مقوی می‌تواند نقش مؤثری در حفظ سلامت و افزایش انرژی بدن داشته باشد.

ویتامین B یکی از مجموعه ویتامین‌های ضروری بدن است که به طور طبیعی در بدن ساخته نمی‌شود و باید از طریق تغذیه تأمین شود. کمبود این ویتامین می‌تواند موجب آنمی، مشکلات پوستی، بی‌حسی اندام‌ها و تغییر مود عصبی شود.

اغلب دست کم همراه با صبحانه و پس از ناهار و شام چای می‌خوریم. اما آیا می‌دانستید که نوشیدن چای با معده خالی برای سلامت روده و کبد خوب نیست؟

لبو یکی از خوراکی‌های خوش‌طعم و پرخاصیت فصل سرد سال است که نه‌تنها به‌دلیل رنگ جذاب و طعم دل‌نشینش محبوب است، بلکه منبعی غنی از مواد مغذی و ترکیبات مفید برای بدن محسوب می‌شود

مدیرکل امور فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو گفت: هیچ مکمل ورزشی وارداتی به‌ صورت محصول نهایی در بازار رسمی کشور وجود ندارد.

گیاه خارمریم یکی از شناخته‌شده‌ترین گیاهان دارویی در حوزه سلامت کبد است که جایگاه ویژه‌ای در فارماکوگنوزی و داروسازی گیاهی دارد.

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با تأکید بر نقش محوری پزشکان عمومی در نظام سلامت کشور، گفت اجرای موفق نظام ارجاع و پزشکی خانواده منوط به تقویت جایگاه، پرداخت به‌موقع و تأمین امنیت شغلی پزشکان عمومی است.

عاطفه گل‌حسنی، متخصص بیماری‌های داخلی، با اشاره به عوارض مصرف بی‌رویه نوروبیون اعلام کرد: افزایش سطح برخی ویتامین‌های گروه B به‌ویژه B6 ممکن است منجر به بروز نوروپاتی، بی‌حسی و درد دست و پا شود.

نتایج مجموعه‌ای از آزمایش‌های بالینی، مطالعات حیوانی و بررسی‌های نظارتی نشان می‌دهد که برخی رنگ‌های خوراکی مصنوعی رایج در غذاهای بسته‌بندی‌شده ممکن است با تغییرات رفتاری، واکنش‌های آلرژیک و اختلالات عصبی در کودکان ارتباط داشته باشند؛ موضوعی که توجه دوباره به ترکیبات غذایی مصرفی کودکان را ضروری می‌کند.

جلسه کارگروه ساماندهی گندم، آرد و نان استان کرمانشاه به ریاست سرپرست معاونت اقتصادی استانداری برگزار شد و در آن، ضمن بررسی موضوعاتی چون حمل آرد روستایی و نانوایی‌های سیار اربعین، بر توسعه و گسترش عرضه نان کامل به‌عنوان یکی از اولویت‌های مهم سلامت و امنیت غذایی استان تأکید شد.

یک کارشناس سازمان غذا و دارو با اشاره به حضور بیسفنول‌ها در رسیدها و برخی ظروف پلاستیکی، بر لزوم شست‌وشوی دست‌ها و کاهش استفاده از پلاستیک‌های غیراستاندارد تأکید کرد.

آن طور که اوضاع و احوال بودجه برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع نشان می‌دهد، نمی توان منتظر ورود پزشک خانواده به شهرها بود.