چای ماچا جزو چایهای بسیار معروف آسیای شرقی است که از برگ های ریز آسیاب شده چای سبز تهیه می شود. این چای با خاصیت چربی سوزی خود، میتواند به مرور زمان در کاهش وزن و لاغری افراد نقش داشته باشد و از این نظر مشابه چای سبز عمل میکند.
فرنی انجیر به دلیل دارا بودن خواص انجیر سرشار از کلسیم، کربوهیدرات و انواع ویتامین در فصول پاییز و زمستان به تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سرماخوردگی کمک میکند. در این بخش از نمناک طرز تهیه فرنی انجیر و نکات مهم طبخ و فوت و فنهای خوشمزهتر شدن فرنی انجیر را آموزش می دهیم.
پزشکان همواره تاکید میکنند که تغییر در سبک زندگی و اصلاح رژیم غذایی میتواند به پایین آوردن سطح فشار خون و در نتیجه کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی کمک کند.
پژوهشکده سرطان معتمد جهاددانشگاهی با همکاری هلال احمر، غربالگری رایگان سرطان پستان را در ۳ آبان در میدان ولیعصر، ۱۰ آبان در میدان آزادی و ۱۱ آبان در میدان انقلاب برگزار میکند.
فاطمه بحرینی، مشهور به رزا منتظمی که در روز سیزدهم مردادماه ۱۳۱۰ در شهسوار به دنیا آمد، اول آبانماه ۱۳۸۸ چشم از جهان بست و در آرامگاه خانوادگی بحرینی (بصیرالسلطنه) به خاک سپرده شد.
زمانی که یک چیزی رایج و مد می شود، احتمالاً افراد زیادی به سمت آن می روند که انجامش دهند. این روزها شاید دور و بر خودتان متوجه شده باشید که مرد های بیشتری روی صورت خود ریش می گذارند.
خرمالو، میوهای با طعم شیرین و بافتی نرم است که فواید بسیاری برای سلامتی دارد. البته مصرف آن نیز مانند هر ماده غذایی دیگر ممکن است مضراتی داشته باشد که بهتر است دقت کنید.
پاستیل ضد سرماخوردگی راهکاری بدون دردسر و خوشطعم برای حفظ سلامتی خود و کودکان در فصول سرد سال هستند که با ترکیباتی طبیعی و سرشار از ویتامین میتوانند گزینهای ایدهآل برای شما باشند.
رئیس اداره سلامت میانسالان و مادران وزارت بهداشت اعلام کرد که امید به زندگی زنان ایرانی به ۷۸ سال افزایش یافته است. با این حال، برخی بیماریها همچنان به عنوان علل اصلی مرگ و میر در بین زنان باقی ماندهاند.
بر اساس نتایج آخرین تحقیقات، با شرکت بیش از ۶۰۰ هزار نفر از سراسر جهان، «تنهایی» در میانسالی و سالمندی، خطر ابتلا به زوال عقل را تا ۳۱ درصد افزایش میدهد.
استرس یکی از بدترین دشمنان مغز است. با گذشت زمان، استرس مزمن سلولهای مغز را از بین میبرد و به هیپوکامپ، ناحیهای از مغز که در شکلگیری خاطرات جدید و بازیابی خاطرات قدیمی نقش دارد، آسیب میزند. مطالعات همچنین استرس را با از دست دادن حافظه مرتبط میدانند.
کروسان نان خوشمزه و لایه لایه فرانسوی است که با خمیر ورآمده تهیه میشود. با وجود اینکه تهیه کروسان کمی زمانبر است اما نتیجه آن ارزش صرف کردن وقت را دارد.