برخی از افراد نسبت به مسائل سخت گیر و ناراضی هستند و همیشه از خودشان انتقاد میکنند. ماه تولد یکی از دلایل وجود این خصوصیت در این افراد است.
علم روانشناسی
برخی بر این باورند که هرکس به روانشناس یا مشاور مراجعه می کند دیوانه یا بیمار روحی روانی است! در صورتی که چنین نیست و باید کمک به انگ زدایی از روانشناسی در جامعه تبیین شود.
پس از گذشت دو سال از محدودیت‌های کرونایی و همزمان با بازگشایی مدارس، برخی از دانش‌آموزان دچار اضطراب های گوناگونی می‌شوند که تشخیص آن گاهی چندان راحت نیست.
بدبینی مخرب ترین عادت در رابطه زناشویی است و برای داشتن یک رابطه موفق باید از شر شک ها و افکار منفی خلاص شوید.
در کلینیک محک مشاوره و روان درمانی‌های تخصصی و فردی در حوزه سلامت روان کارکنان سازمان ارائه میشود.
برای اینکه این نکات بخشی از سبک زندگی شما شوند، فقط کافی است مدتی آنها را آگاهانه تمرین کنید. وقتی این رفتارها در ناخودآگاه شما جای بگیرند، فردی آداب‌دان می‌شوید که در هر موقعیتی رفتار درستی از خود نشان می‌‌دهد و همه به او احترام می‌گذارند.
چند سالی است که لزوم مشاوره‌های پیش از ازدواج به همه ثابت شده و تقریباً در کنار تمامی پیش آمادگی‌های ازدواج، مشاوره رفتن هم به امری الزامی بدل گشته است.
انگیزه‌دادن به کارمندان به چیزی بیشتر از خدمات حمل‌ونقل یا ناهار رایگان نیاز دارد. گاهی اوقات حتی لازم نیست برای انگیزه‌دادن هزینه‌ای کنید؛ همین که از کارکنان قدردانی کنید یا دستیابی به اهداف و پیشرفتشان را یادآور شوید، به آنها انگیزه داده‌اید.
این روزها در سطوح مختلف علمی و فضای عمومی کشور، گزارش‌هایی از رشد خشونت کلامی و فیزیکی در انحا و اشکال مختلف دیده و شنیده میشود. در این زمینه می‌توان به آمارهایی که مشاوران، روانشناسان، روانپزشکان و جامعه‌شناسان ارایه می‌دهند، مراجعه کرد.
شما افرادی را دیده باشید که مدام فکر میکنند که بقیه می‌خواهند به او آسیب بزنند یا دوربین در محل زندگی و کار او کار گذاشته‌اند یا کسانی مرتب کنترلش میکنند و همه این موارد باعث میشود تا زندگی طبیعی فرد مختل شود.
خیانت شریک زندگی بسیار دردناک است و تأثیرش می‌تواند بسیار شدید باشد و فرد را نابود کند.
یادتان باشد که توسعه ارتباطات یکی از اصول موفقیت است. هم در زندگی خصوصی و هم حرفه‌ای، داشتن ارتباطات گسترده به شما کمک می‌کند کارهایتان را راحت‌تر و بهتر پیش ببرید.
بسیاری از مشکلات زوجین در زندگی مشترک به دلیل دخالت اطرافیان ایجاد می شود. برای حفظ رابطه و زندگی بهتر باید روش صحیح برخورد با دخالت دیگران را بدانید.
همان‌طور که شما نمی‌توانید دوست همه باشید، همه نیز نمی‌توانند و نمی‌خواهند دوست شما باشند. به همین دلیل شناخت نشانه‌های گفته‌شده برای پیشگیری از اتلاف وقت ارزشمندتان ضروری است. به روابطی بها بدهید که طرف مقابل هم مشتاقش است.
سندروم سیندرلا به مجموعه‌ای از علائم و نشانه‌های رفتاری گفته می شود که اغلب در دختران جوان دیده میشود و در آن فرد مبتلا به سندروم هیچگاه طعم مسئولیت پذیری و استقلال را نخواهد چشید و همواره برای تجربه‌ی شادی و خوشبختی، چشم به راه دیگریست.
همراه‌کردن دیگران با خود هنگام حرف‌زدن جذاب است. همه دوست دارند که شیرین‌سخن باشند و توجه آدم‌ها را به خود جلب کنند.
ایجاد روابط دوستانه با همکارانمان می‌تواند باعث تقویت روحیه‌مان شود.
اگر بتوانید به‌درستی با همسرتان ارتباط برقرار کنید، او هم به حرف‌هایتان گوش خواهد داد.
اگر احساس می کنید طرف مقابل علاوه بر بی‌میلی به جدی‌شدن رابطه، به احساسات شما بی‌توجه است، به شما دروغ می‌گوید و دغدغه خوشحال‌کردنتان را ندارد، همه اینها می‌توانند دلایل موجهی برای پایان‌دادن به رابطه باشند.
روانشناس بالینی متذکر شد: خنده گاهی اوقات می تواند واقعی برای شادی و برون ریزی احساسات مثبت باشد و گاهی اوقات می تواند نقابی باشد به صورت افراد و هستند بیماران افسرده ای که دیگران چون خنده این ها را می بینند فکر می کنند این افراد هیچ وقت نمی توانند افسرده باشند اما خنده علتی بر نبود افسردگی نیست.