سلامت پوست

پوست بسیار خشک می‌تواند باعث ایجاد ترک های عمیق یا شکاف شود. این مسئله باعث بروز خونریزی شده و زمینه‌ای برای حمله باکتری‌هاست.
خشکی پوست در فصل پاییز یکی از مشکلاتی است که تقریبا همه خانم ها با آن درگیر می شوند. در این مقاله به شما چند توصیه ساده برای جلوگیری از خشک شدن پوست تان در فصل پاییز ارائه می دهیم.
جوش شیرین کاربردهای فراوانی دارد و یک ماده اصلی در راهکارهای خانگی برای زیبایی پوست و مو است. یک فایده دیگر جوش‌شیرین این است که ارزان‌قیمت بوده و به راحتی در دسترس است. در این مطلب می‌توانید شش راه استفاده از جوش شیرین برای کمک به سلامتی موهایتان را یاد بگیرید.
برنامه غذایی مصرفی ارتباط مستقیمی با سلامت و زیبایی پوست دارد، به همین دلیل مصرف برخی غذاها و مواد غذایی موجب به هم ریختن پوست سالم و زیبای شما می‌شود.
وقتی که در زیر دوش قرار میگیریم، بهتر است دمای آب را با دمای بدنمان هماهنگ کنیم که نه خیلی سرد باشد و نه خیلی گرم تا از آسیب به موها جلوگیری شود.
مصرف بیش از حد معمول لوازم آرایش ضمن ایجاد حساسیت، لک، جوش و آکنه در پوست باعث چروک شدن آن و پیری زودرس در افراد به خصوص خانم‌ها می‌شود.
داشتن پوست سالم و زیبا به دور از هر نوع لک و مک یا چین و چروک راز مهم زیبایی چهره است در حقیقت اعضای چهره زمانی زیبایی واقعی خود را نشان می‌دهند که پوستی صاف و شفاف داشته باشید پس مراقبت از این عضو بزرگ و مهم مسئله‌ی کم اهمیتی نیست.
برای کره‌ای‌ها استفاده از محصولات زیبایی فراوان و مراجعات منظم به متخصص پوست کاری طاقت‌فرسا نیست، بلکه سرمایه‌گذاری برای نتیجه‌ای است که ارزشش را دارد.
ویتامین ب به دلیل انواع مختلفی که دارد ممکن است برای مصرف عموم گیج‌کننده به نظر برسد با این حال هشت نوع ویتامین ب وجود دارد که بعضی‌ از آنها بسیار معروف هستند و بعضی دیگر کمتر مورد توجه قرار گرفته‌اند.
رسیدگی پوست یکی از کارهای مهمی است که افراد باید در روتین روزانه خود قرار دهند. استفاده از ماسک‌های خانگی نیز از جمله کارهای تاثیرگذار بر روی زیبایی افراد است.
با رسیدن فصل گرما احتمال بروز جوش و آکنه برای پوست بیشتر می شود بنابراین در تابستان باید نکاتی را در مراقبت پوست رعایت نمود.
متخصصان پوست و مو اغلب توصیه می‌کنند که از شامپو بدن برای شستن صورت استفاده نکنید و اگر دوست دارید پوست بدن خود را با محصولی مشابه با شامپو بدن خوشبو کنید، پیشنهاد می کنیم از انواع ژل های شستشو و مناسب نوع پوست خود استفاده نمایید.
ویتامین C به دلیل خواص مفید ضدپیری و کمک به حفظ سلامت و درخشندگی پوست، یکی از مواد معدنی مهم و ضروری برای مراقبت از این ارگان حیاتی است.