رژیم غذایی میوه بیشتر شامل میوه های خام است و در حال حاضر افراد بیشتری به سمت این رژیم سوق پیدا کرده اند.
سلامتی انسان
مطالعه‌ای تازه نشان می‌دهد صرف شام در ساعت هفت عصر ممکن است به شما کمک کند عمری طولانی‌تر داشته باشید.
جوش‌های چرکی یا سرسیاه روی بینی به هیچ‌وجه قابل تحمل نیستند. بخصوص وقتی درست قبل از یک قرار یا جلسه مهم روی صورت سبز شوند.
یادداشتی برای سلامتی دکتر هادی خانیکی، استاد سرشناس رشته ارتباطات که به تازگی و به دلیل سرطان بستری شده است.
عفونت گلو می تواند ناراحت کننده و آزاردهنده باشد و انجام وظایف روزانه ما را دشوار کند. این عفونت ها اغلب توسط یک ویروس ایجاد می‌شوند، همان ویروسی که باعث سرماخوردگی یا آنفولانزا می‌شود.
«نشانگان روده تحریک‌پذیر» (IBS) یک بیماری بسیار شایع گوارشی است که با درد شکم، اسهال، یبوست و آروغ زدن بروز می‌کند.
خوردن توت فرنگی در دوران بارداری به دلیل دارا بودن فولیک اسید می تواند تاثیرات مثبتی بر جنین داشته باشد فقط حواستان باشد که ارگانیک باشد.
همه ما شنیده‌ایم و می‌دانیم که خواب برای بدن لازم است؛ اما ممکن است با عوارض بی‌خوابی و مضرات کم‌خوابی کمتر آشنا باشیم و ندانیم که آثار خطرناک کمبود خواب می‌تواند همه جنبه‌های زندگی ما را تحت‌الشعاع خود قرار دهد.
ویتامین‌ها و مواد معدنی یکی از مهمترین قسمت‌های رژیم غذایی سالم‌اند و دریافت آنها ضروری است.
کارشناسان به افراد توصیه می‌کنند برای حفظ سلامت خود از تلفن همراه هوشمند به اندازه استاندارد استفاده کنند و درکنار آن از فناوری‌های از مد افتاده برای تقویت ذهن خود بهره بگیرند.
محمد کاسبی درباره آخرین وضعیت سلامتی خود پس از ابتلا به کرونا گفت که می خوانید.
مو یکی از شگفت انگیز ترین و مهمترین عنصر زیبایی در خانم ها می باشد. تقریبا تمام خانم ها تجربه تغییر رنگ مو را داشته اند.
برادر مهران غفوریان گفت: خدا را شکر حال مهران غفوریان بسیار خوب است و این روزها باید ادامه دوران نقاهت خود و مراحل درمان پس از عمل جراحی را در خانه بگذراند.
گیلاس یکی از میوه‌های مشهور است که طعمی خوشمزه دارد، اما بسیاری از مردم نمی‌دانند که از این میوه روغن استخراج می‌شود و برای سلامت مو بسیار مفید است؛ به مرطوب شدن آن و ترمیم آسیب‌های این بخش کمک می‌کند.
تحقیقات نشان می‌دهد مصرف سیگارهای الکترونیکی همانند سیگارهای معمولی به عروق خونی آسیب می‌زند.
هشدار مدیر گروه سلامت کار و محیط دانشگاه علوم پزشکی یزد:
افراد دارای علائم سرماخوردگی در مجالس عزاداری شرکت نکنند
مدیر گروه سلامت کار و محیط دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد گفت: هرفردی علامت سرماخوردگی دارد در هیئات و مجالس حضور پیدا نکند چرا که امسال وضعیت بیماری لزنظرتعداد مبتلایان خطرناک تر است
بر اساس مقاله‌ای که به وسیله مجله مشهور Frontiers in Human Neuroscience در اختیار علاقه‌مندان قرار گرفته است، سریعترین راه برای ایجاد حواس پرتی ذهنی و فیزیکی به ویژه در موقعیت‌های آزار دهنده و بحرانی از نقطه نظر روانی، تمرکز بر تنفس کنترل شده به شمار می‌رود. در گزارش پیش روی تان 4 تکنیک تنفسی برای تجربه آرامش را معرفی می کنیم.
رازیانه خواص فراوانی برای بدن دارد و مصرف آن در طب سنتی به شدت توصیه شده است، اما جالب است بدانید که زیاده روی در مصرف رازیانه می‌تواند برای سلامتی بدن مضر باشد.
بهت آورترین عوارض برای بدن؛
آدامس نجوید!!
متخصصان در تازه ترین تحقیقات خود می‌گویند جویدن آدامس می‌تواند برای سلامتی بدن مضر باشد.
