سرماخوردگی

رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت هشدار داد که هم‌زمانی آلودگی هوا و شیوع آنفلوآنزا باعث افزایش استعداد ابتلا و آسیب جدی ریه‌ها می‌شود و سال گذشته ۲۸ تا ۳۱ هزار ایرانی بر اثر این ویروس جان باختند.

سیاه‌دانه یکی از شناخته‌شده‌ترین گیاهان دارویی است که به دلیل دارا بودن ترکیبات ارزشمند، از گذشته تاکنون در درمان بسیاری از بیماری‌ها، به‌ویژه سرماخوردگی، عفونت‌ها و مشکلات التهابی مورد استفاده قرار گرفته است. این گیاه با خواص ضدمیکروبی و تقویت‌کننده سیستم ایمنی، جایگاه ویژه‌ای در طب سنتی و پزشکی نوین یافته است.

رییس مرکز تحقیقات مقاومت میکروبی دانشگاه علوم پزشکی تهران با هشدار درباره ورود جدی کشور به پیک آنفلوآنزا اعلام کرد مبتلایان تا یک هفته پس از بروز علائم همچنان بیماری را منتقل می‌کنند و رعایت فاصله‌گذاری و استفاده از ماسک ضروری است.

مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که طی ۳۰ روز پیش از شروع پاندمی آنفولانزا به رینوویروس، شایع‌ترین عامل سرماخوردگی، مبتلا شده‌اند، ۴۸ درصد کمتر در معرض ابتلا به آنفولانزا قرار داشته‌اند. همچنین کودکانی که بیشتر از بزرگسالان به سرماخوردگی مبتلا می‌شوند، مقاومت بالاتری در برابر کرونا دارند. این یافته‌ها ممکن است یکی از دلایل ابتلای کمتر و خفیف‌تر کودکان به آنفولانزا را توضیح دهد.

هم‌زمانی اوج شیوع ویروس آنفلوانزا با افزایش کم‌سابقه آلودگی هوا در پاییز امسال، تعطیلی ۳۶ شهر در هفت استان کشور را رقم زده است؛ شرایطی که کارگروه‌های اضطرار هوا و مسئولان سلامت آن را «بدترین زمان پیک ابتلا» توصیف می‌کنند.

معاون بهداشت وزارت بهداشت با اعلام تداوم روند صعودی ابتلا به آنفلوآنزا، پیش‌بینی کرد موج بیماری یک تا دو ماه دیگر ادامه داشته باشد و بر استفاده از ماسک و رعایت پروتکل‌های بهداشتی تأکید کرد.

رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر اعلام کرد براساس نظام رصد عوامل تنفسی، سرماخوردگی با سهم ۳۰ درصد و آنفلوانزا با حدود ۱۲ درصد همچنان بیشترین علت عفونت‌های تنفسی در ایران هستند.

رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر اعلام کرد که گلودرد آزاردهنده زیرسویه جدید فقط یک تفاوت جزئی‌ در الگوی علائم کروناست و هیچ شواهد علمی از شدت بیشتر یا خطر بالاتر وجود ندارد.

با شروع فصل سرما، خطر ابتلا به سرماخوردگی و سرفه افزایش می‌یابد، اما متخصصان می‌گویند مصرف پنج مکمل کلیدی می‌تواند شما را از این بیماری‌های فصلی دور نگه دارد.

یک فوق تخصص ریه می‌گوید استفاده صحیح از دستگاه بخور می‌تواند خشکی راه‌های تنفسی را کاهش دهد و به بهبود کیفیت تنفس کمک کند، اما انتخاب نوع بخور باید با توجه به شرایط و سن افراد انجام شود.

رئیس انجمن متخصصان داخلی ایران از شروع موج جدید کرونا از اردیبهشت‌ماه خبر داد و هشدار داد سویه‌‌هایی با علامت بارز گلودرد شدید (گلودرد تیغی) و سرایت بالا در کشور فعال شده‌اند؛ استراحت، مصرف مایعات و واکسیناسیون توصیه می‌شود.

عطسه‌های مداوم، آبریزش بینی و خستگی، نشانه‌هایی آشنا از سرماخوردگی فصلی هستند که حتی در خفیف‌ترین حالت نیز می‌توانند برنامه روزانه خانواده را مختل کنند. اما با رعایت چند نکته ساده و مراقبت‌های خانگی می‌توان علائم بیماری را کاهش داد و روند بهبود را سرعت بخشید.

آنفلوآنزای نوع A یکی از شایع‌ترین و در عین حال خطرناک‌ترین انواع آنفلوآنزا است که می‌تواند در مدت کوتاهی بخش بزرگی از جمعیت را درگیر کند. این بیماری ویروسی تنفسی عمدتاً توسط ویروس‌های H1N1 و H3N2 ایجاد می‌شود و در صورت عدم مراقبت می‌تواند به بروز علائم شدید و عوارض جدی منجر شود.

قباد مرادی، کارشناس حوزه سلامت، با اشاره به افزایش موارد عفونت‌های تنفسی از هفته دوم مهرماه گفت: سرماخوردگی اکنون شایع‌ترین نوع این عفونت‌هاست و سهم آنفلوآنزا هنوز بسیار پایین است، اما احتمال می‌رود در ماه‌های آینده روندی افزایشی داشته باشد.

با شروع فصل سرما، احتمال ابتلا به سرماخوردگی افزایش می‌یابد. متخصصان توصیه می‌کنند برای تقویت سیستم ایمنی و کاهش خطر بیماری، مصرف ویتامین D، سبزیجات سبز، چای سبز و فعالیت بدنی منظم را در برنامه روزانه خود بگنجانید.

دکتر محمدرضا فیروزی‌فر، متخصص گوش و حلق و بینی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، با اشاره به اینکه گرفتگی بینی و مشکلات سینوسی شایع‌ترین علت مراجعه بیماران است، توضیح داد بسیاری از مردم تصور اشتباهی درباره منشأ سردرد و خروپف دارند و اغلب این علائم ناشی از عوامل چندگانه است.

یک فوق‌تخصص مراقبت‌های ویژه با هشدار نسبت به گسترش اپیدمی خاموش آنفلوانزا، از افزایش مرگ‌ومیر بیماران بستری در ICU‌ ها خبر داد. او تأکید کرد ضعف در تولید و توزیع واکسن، نبود عدالت بهداشتی و کمبود آگاهی عمومی از مهم‌ترین عوامل تشدید این بحران هستند.

رئیس دانشگاه علوم‌پزشکی ایران با تأکید بر اینکه کشور در حال حاضر در پیک عفونت‌های تنفسی قرار ندارد، گفت: با وجود ثبات نسبی شرایط، رعایت توصیه‌های بهداشتی و تزریق واکسن آنفلوآنزا به‌ویژه در گروه‌های پرخطر ضروری است.

با نزدیک شدن به ایام اربعین حسینی، میلیون‌ها زائر آماده شرکت در بزرگ‌ترین پیاده‌روی مذهبی جهان می‌شوند. متخصصان سلامت هشدار می‌دهند که رعایت نکات بهداشتی، تغذیه مناسب و مراقبت از سیستم ایمنی بدن، کلید پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا در این مسیر طولانی و پرتردد است.

یک فوق تخصص آسم و آلرژی گفت: با توجه به شباهت علامت‌های آلرژی با سرماخوردگی، درمان‌های خودسرانه دردسرساز می‌شود.