سرماخوردگی

با رسیدن فصل سرما بیماری‌های تنفسی از جمله سرماخوردگی و آنفلوآنزا شایع‌تر می‌شوند و ممکن است شما یا اطرافیان‌تان را درگیر کنند.

اگر شرایط سلامتی خاصی دارید، ممکن است بیشتر بیمار شوید. هم‌چنین این مسئله می‌تواند ناشی از کمبود ویتامین، کم‌آبی بدن یا رژیم غذایی و سایر احتمالات باشد.

وزیر بهداشت در حاشیه جلسه امروز هیات دولت گفت: شایع‌ترین ویروسی که الان افراد به آن مبتلا می‌شوند آنفولانزا است.

۳ نوع رایج گلودرد وجود دارد که دلایل مختلفی باعث بروز آن‌ها شده و هر کدام نیز به شیوه‌های خاصی درمان می‌شوند.

شیوع رو به افزایش بیماری‌های تنفسی به خصوص آنفلوانزا در ماه پایانی پاییز، وزارت بهداشت را مجاب ساخت تا استفاده از ماسک در اماکن عمومی را الزامی کند.

خوراکی‌های فصل پاییز عموما شامل غذا‌های گرم است. هر چند میوه‌های فصل پاییز هم تا حدودی به دلیل داشتن ویتامین C از سرماخوردگی و گلو درد پیشگیری می‌کند.

متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه شلغم نوعی سبزی ریشه‌ای است که به طور سنتی برای درمان سرماخوردگی استفاده می‌شود، درباره علت تاثیر شلغم در سرماخوردگی‌ها توضیح داد.

یک فلوشیپ بیماری های ریه با اشاره به شیوع بیماری‌های تنفسی و گوارشی فصلی در کشور، گفت: کرونا، آنفلوآنزا، RSV، ویروس‌های سرماخوردگی و... این روزها در همه گروه‌ها ایجاد بیماری می‌کنند اما به نظر می‌رسد این روند در کودکان بیشتر باشد.

همزمان با سردتر شدن هوا و افزایش موارد ابتلا به آنفلوانزا و زیرسویه جدید کووید، بسیاری از مردم این نکته را درک کرده‌اند که تغییرات ساده در سبک زندگی می‌تواند تأثیر زیادی بر سیستم ایمنی داشته باشد و باعث شود آن‌ها از بیمارستان و جراحی‌های عمومی دور بمانند و فشار بر نظام‌های درمانی کاهش یابد.

حتما این توصیه را شنیده‌اید که وقتی سرماخورده‌اید یا آنفلوانزا دارید باید مایعات بیشتری مصرف کنید تا بدن شما هیدراته بماند و بتواند با مهاجمان خود بجنگد.

شلغم یکی از آنتی بیوتیک های طبیعی است که خواص بسیاری برای سلامتی و بدن تان دارد. در این مقاله طرز تهیه شلغم پلو پاییزی که یک آنتی بیوتیک خوش طعم پاییزی است را به شما آموزش می دهیم.

گیاهانی چون اکالیپتوس و نعناع برای کمک به تسکین سرفه و گلودرد مناسب هستند. هم‌چنین بهتر است از مصرف نوشیدنی‌های کافئین‌دار اجتناب کنید تا در دوره بیماری خللی به روند خواب شما وارد نشود.

کاربر توییتری که خود را دکتر داروساز و صاحب داروخانه معرفی کرده با انتشار تصویری از تجویز یک پزشک درباره سرماخوردگی، به شدت از آن انتقاد کرد.

آیا می‌دانید تهرانی‌های قدیم هر فصل‌ به ویژه موقع رسیدن فصل بارندگی و سرما چه غذاهایی می‌خوردند تا مریض نشوند؟ غذاها و نوشیدنی‌هایی که برخی در معابر عرضه می‌شد و به راحتی و ارزانی در دسترس آنها بود.

فوق تخصص ایمونولوژی بالینی گفت: هرچه سن فرد پایین‌تر باشد، ساختار سیستم ایمنی هنوز کامل تشکیل نشده و در حد سیستم یک فرد بالغ نیست و به همین دلیل کودکان بیشتر مستعد ابتلا به بیماری‌های تنفسی مثل سرماخوردگی هستند.

در حالی که دریافت ویتامین C کافی، برای یک سیستم ایمنی سالم ضروری است، میوه‌های بسیار اسیدی مانند پرتقال برای گلودرد مضر هستند.

نتایج تحقیقات دانشمندان نشان داده است که کاهش دما در درون بینی، نقشی مهم در ابتلای افراد به آنفولانزا و سرماخوردگی دارد.

پونه معطر برای اختلالات گوارشی و صفراوی، آمنوره، نقرس، سرماخوردگی و به منظور افزایش شیردهی تجویز می‌شود .

با شروع فصل سرما، ویترین داروخانه‌ها و درمانگاه‌ها پر از آگهی‌هایی درباره واکسن آنفلوآنزا شده است. با تزریق واکسن می‌توان از ابتلا به برخی بیماری‌های خطرناک مرتبط با فصل سرما مصون ماند اما در مورد بیماری‌هایی با خطر کمتر و با عوارض مشابه مانند سرماخوردگی، چه می‌توان کرد؟

یکی از ترشی هایی که با عسل تهیه می‌ شود ترشی سرماخوردگی است. این ترشی برای درمان گلو درد و سرماخوردگی های زمستان معجزه می ‌کند.