تغذیه و سلامتی

صفحه تغذیه و سلامت با رویکردی تخصصی به ارائه مطالبی در زمینه های سلامت،بهداشت و تغیه سالم می پردازد.

یک متخصص پوست:

دستکش جایگزین شستن مکرر دست‌ها شود

یک متخصص پوست و مو گفت: افراد باید از شستن مکرر دست ها خودداری کنند چراکه شستن بیش از حد دست ها موجب بروز بیماری های التهاب پوست یا درماتیت می شود.

دوشنبه 1 دی 1399

توصیه‌های کرونایی هنگام مراجعه به مطب پزشکان و بیمارستان‌ها

سخنگوی وزارت بهداشت نکات بهداشتی هنگام مراجعه به مطب‌ها و بیمارستان‌ها را عنوان کرد.

دوشنبه 1 دی 1399

بیماری خطرناکی که با مصرف زیاد سس کچاپ ایجاد می‌شود

مصرف بیش از حد سس گوجه فرنگی یا کچاب بیماری‌های جدی برای کودکان به دنبال دارد.

دوشنبه 1 دی 1399

اینفوگرافیک ؛

مهم‌ترین دلایل بروز کبد چرب

یکی از دلایل اصلی ابتلا به کبدچرب، تغییر شیوه زندگی افراد جامعه است. در این گزارش به عوامل اصلی موثر در ابتلا به کبد چرب اشاره می‌کنیم.

یکشنبه 30 آذر 1399

ماده غذایی که خطر حمله قلبی را کاهش می دهد

کره‌ای که از دام‌های علف‌خوار به دست آمده باشد حاوی ویتامین K2 است که در مقایسه با نوع گیاهی آن، خطر حملهٔ قبلی را کاهش می‌دهد.

یکشنبه 30 آذر 1399

خواص خوراکی‌های یلدایی از صد دانه یاقوت تا انواع مغزها

یلدای امسال، یلدای بی‌هیاهو، بدون شلوغی و حضور فامیل و آشنایان است و قرار است تنها همنشین این بلندترین شب سال آجیل باشد و انار و هندوانه.

یکشنبه 30 آذر 1399

با این ادویه سه برابر روش‌های دیگر وزن کم کنید

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که گنجاندن زیره در رژیم غذایی برای سرعت بخشیدن به کاهش وزن و کاهش سطح کلسترول بد در بدن موثر است.

یکشنبه 23 آذر 1399

برنامه غذایی مناسب برای پیشگیری از کرونا

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت راهکارهایی برای تقویت سیستم ایمنی پیشنهاد کرده است.

یکشنبه 23 آذر 1399

خواص متعدد سکنجبین و کاهو را بشناسید

سکنجبین و کاهو یکی از خوراکی‌های پر طرفدار ایرانی‌ها بوده و به عقیده بسیاری از پزشکان متخصص، خواص درمانی متعددی را داراست.

شنبه 15 آذر 1399

۹ کاربرد شگفت انگیز قهوه که نمی‌دانستید

قَهوه نوعی نوشیدنی رایج است که از دانه‌های بو داده و آسیاب‌شده گیاه قهوه به دست می‌آید. قهوه علاوه بر مصرف خوراکی، چند مصرف باور نکردنی دیگر دارد.

شنبه 15 آذر 1399

اینفوگرافیک؛

سبزی و ادویه‌هایی ضد فشارخون

فشار خون بالا یکی از بیماری های رایج میان انسان ها است که حدودا نیمی از بزرگسالان را درگیر خود کرده است. فشارخون بالا را می توان یکی از اصلی ترین دلایل بیماری های قلبی دانست.

پنج شنبه 13 آذر 1399

اول دسامبر، روزجهانی ایدز؛

هر دقیقه یک فرد زیر ۲۰ سال به ویروس HIV مبتلا می‌شود

سلامتی یک حق بشری است و برای دستیابی به پوشش جهانی بهداشت، سلامت باید از اولویت‌های اصلی سرمایه‌گذاری باشد. در روز جهانی ایدز باید بدانیم که جهان برای غلبه بر بیماری کووید-۱۹ و پایان بیماری ایدز همبستگی دارد و مسئولیت‌های خود را تقسیم می‌کند.

سه شنبه 11 آذر 1399