مغز شما سناریوهای عجیب و غریب و آشنا را با هم ترکیب می‌کند تا عجیب‌ترین خواب‌های شبانه را بسازد! شاید بپرسید دقیقاً چه اتفاقی می‌افتد که خواب می‌بینید؟ و همه اینها به چه معناست؟ میشل دراپ، روانشناس و متخصص طب خواب، به این سؤال‌ها پاسخ می‌دهد.
صفحه تغذیه و سلامت با رویکردی تخصصی به ارائه مطالبی در زمینه های سلامت،بهداشت و تغیه سالم می پردازد.
با نشانه های عفونت ریه، علل ابتلا، راه‌های پیشگیری و نحوه درمان این بیماری آشنا شوید.
روش‌های زیادی برای رشد مو وجود دارند و این یکی از مهمترین موضوعاتی است که بسیاری از مردم به دنبال آن هستند، ریزش مو یکی از مشکلاتی است که منجر به کاهش تراکم مو در سر می‌شود، به خصوص اگر میزان ریزش مو زیاد باشد و نتیجه آن ایجاد فاصله بین موهای سر یا بروز طاسی در برخی از نواحی است.
درمان کم کاری تیروئید همانقدر که به ظاهر آسان و بی خطر به نظر می رسد، با یک پیچینگی هایی همراه است (بخصوص در نوزادان و زنان باردار) که نیازمند دقت بیبشتری می باشد.
در خانم‌های جوان زیر چهل سال، وقتی عملکرد نرمال تخمدان‌ها متوقف می‌شود، به آن نارسایی اولیه تخمدان (POI) یا نارسایی زودرس تخمدان می‌گویند.
شیرینی مرنگ یکی از شیرینی‌های جذابی است که فقط دو ماده اصلی دارد و به‌راحتی می‌توانید آن را در خانه درست کنید. این شیرینی خوشمزه با ظاهر جذابی که دارد هم به‌عنوان شیرینی و هم برای تزئین دسرهای دیگر مثلا انواع پای و کیک استفاده می‌شود.
کلسترول بالای خون یکی از مهم ترین علل انسداد عروق و بروز بیماری‌های قلبی و مرگ و میر در سراسر جهان به شمار می‌رود. تبعیت از رژیم غذایی سالم مهم ترین عامل در کاهش کلسترول است.
یک ویروس نسبتاً جدید که پشه ناقل آن است، موجب نگرانی در سرتاسر جهان شده است. علت این نگرانی‌ها، تاثیر مخرب آن بر سیستم اعصاب جنین و شیوع سریع این ویروس است.
آنسفالیت یک بیماری مغزی خطرناک است که برای جلوگیری از عوارض دائمی آن باید سریع برای درمان اقدام کرد.
داروهای ضد قارچ (antifungal drugs) به دلیل وجود قارچ های گوناگون، زیاد بوده و انواع مختلفی دارند. برخی از این داروها بدون نسخه بوده و برخی تجویزی هستند.
شستشوی معده یکی از روش‌های ضدعفونی‌کردن دستگاه گوارش است که پزشک می‌تواند در مواقع ضروری برای تخلیه سریع محتویات معده از آن استفاده کند.
از پوست انار معمولا افراد استفاده نمی‌کنند و آن را دور می ریزند. اما اگر بدانید که پوست انار از چه خواص و فواید فوق العاده‌ای برخوردار است، هرگز این کار را نمی‌کنید.
به واسطه رژیم غذایی های نامناسب و کم تحرکی، چاقی شیوع بیشتری یافته و مطالعات مختلف به تداوم این روند طی سال های پیش رو اشاره دارند.
شلغم سبزی ریشه‌ای پرخاصیت که از مزایا و خواص شگفت انگیزی برای سلامتی ودرمان انواع بیماری‌ها برخوردار است.
افرادی که رژیم‌های غذایی کم کربوهیدرات را دنبال می‌کنند به خوبی می‌دانند که عصبانیت ناشی از گرسنگی چه معنایی دارد.
امروزه مراقبت و بهداشت دهان و دندان یکی از دغدغه های روزمره افراد می باشد، که با دانستن بایدها و نبایدهای در مراقبت از دندانهایمان کمک شایانی در حفظ سلامتی آنها می کنیم.
پوکی استخوان یک بیماری است که با تراکم کم استخوان و از دست دادن بافت استخوانی همراه است و این شرایط می تواند باعث ضعیف و شکننده شدن استخوان ها شود.
پیشگیری از بیماری‌های قلبی را می‌توان یکی از مهمترین مسائلی دانست که افراد باید برای زندگی سالم مد نظر داشته باشند و به نظر می‌رسد رژیم غذایی سالم یک روش مناسب است.
مطالعه‌ای که اخیرا توسط پژوهشگران دانشگاه جورج واشنگتن انجام شده، نشان می‌دهد که مواد شیمیایی مضر، به‌خصوص در غذا‌های فست‌فود فراوان هستند.
گریپ فروت میوه‌ای از خانواده مرکبات است که از پیوند پرتقال و دارابی به دست آمده است.
مصرف آب چغندر تاثیر بسزایی در کاهش فشارخون خواهد داشت.
ورزش‌کردن، تناسب اندام و عزت نفس ارتباطی نزدیک و تنگاتنگ با یکدیگر دارند.
