آیا خوردن ماهی در دوران بارداری خطرناک است؟ برخلاف یک باور نادرست، وزارت بهداشت تأکید میکند مصرف متعادل ماهی نهتنها بیخطر است بلکه برای رشد سالم جنین ضروری است.
صفحه زناشویی مجله پرسون به شما کمک میکند تا زندگی و رابطه زیبایی با همراه و همسر خود داشته باشید.
فوت و فن زندگی زناشویی؛
۱۳ دروغ کوچک که زوجها برای حفظ آرامش میگویند
زوجها گاهی برای حفظ آرامش و جلوگیری از تنشهای لحظهای به دروغهای کوچک متوسل میشوند؛ این جملات ساده نه برای فریب، بلکه برای مدیریت احساسات و احترام به شریک زندگی بیان میشوند.
انجمن اتیسم ایران در اطلاعیهای دربارهی اخبار منتشرشده در رسانهها و شبکههای اجتماعی پیرامون مصرف استامینوفن (تایلنول) در دوران بارداری و ارتباط احتمالی آن با بروز اتیسم در کودکان هشدار داد و تأکید کرد که یافتهها هنوز قطعی نیست و والدین تنها باید با مشورت پزشک تصمیمگیری کنند.
زن باردار آرایش میکند، بیخبر از اینکه همین ترکیبات شیمیایی در مقادیر کم میتوانند رشد مغز جنینش را تحت تأثیر قرار دهد و خطر اختلالاتی مانند اوتیسم را افزایش دهند.
اگرچه استامینوفن همچنان امنترین مسکن برای درد و تب در دوران بارداری محسوب میشود، پژوهشگران توصیه میکنند مادران برای کمترین دوز مؤثر و کوتاهترین مدت زمان، حتماً تحت نظر پزشک مصرف کنند و در صورت امکان از روشهای غیر دارویی جایگزین بهره بگیرند.
پاسخ وزارت بهداشت به یک باور نادرست:
آیا مصرف اسید فولیک در دوران بارداری باعث بیشفعالی میشود؟
بر اساس گزارش وزارت بهداشت، عوامل ژنتیکی، زایمان زودرس، وزن پایین نوزاد، مصرف دخانیات و الکل توسط مادر، استرس بارداری و آلایندههای محیطی از عوامل مؤثر بر بروز اختلال بیشفعالی در کودکان هستند.
فوق تخصص آنکولوژی زنان:
سرطان رحم را با شناخت نشانهها زود تشخیص دهید
سرطان رحم ممکن است سالها بدون علامت رشد کند، اما خونریزیهای غیرعادی اولین علامتی است که زنان را به پزشک میرساند. آگاهی از این علامت، کلید پیشگیری و درمان به موقع است.
در دوران بارداری تغذیه مناسب نقش بسیار مهمی در سلامت مادر و جنین دارد. مصرف فندق در دوران بارداری میتواند با تامین ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز، به رشد بهتر جنین کمک کند. همچنین فندق منبع خوبی از چربیهای مفید برای تقویت سیستم ایمنی است. در این مقاله به بررسی فواید فندق در بارداری میپردازیم.
صحبت هایی از قبیل شوهرم ازم فراریه، شکوه جدیدی نیست که خانم ها بر زبان می آوردند اما باید دانست ریشه این مشکل کجاست که چنین می شود.
یک متخصص زنان و زایمان با بیان اینکه سندرم پیش از قاعدگی (PMS) طبیعی اما نیازمند مدیریت است، گفت: تحریکپذیری، پرخاش، افسردگی، یا گریههای بیدلیل در هفته آخر قبل از قاعدگی از علائم رایج سندرم پیش از قاعدگی هستند.
یک متخصص زنان و زایمان مطرح کرد؛
تاثیر سبک زندگی سالم در باروری و بارداری
یک جراح و متخصص بیماریهای زنان و زایمان با اشاره به تاثیر خواب کافی بر باروری گفت: یک مسئله خیلی شایع امروزی ، نداشتن خواب کافی است. خواب شبانه مخصوصاً باعث میشود که سلولهای بدن خود را بازسازی کنند و ضمن تامین سلامت فرد، همچنین چرخه تخمک گذاری را بهبود ببخشد.
برخی از زنان نگرانیهایی در مورد خطر ابتلا به سرطان سینه مرتبط با استفاده از هورمون درمانی برای درمان علائم یائسگی مانند گرگرفتگی و تعریق شبانه دارند.
ورزش و فعالیتهای بدنی در دوران قاعدگی همیشه محل بحث بودهاند، بهویژه زمانی که موضوع استخر و شنا مطرح میشود. بسیاری از زنان نمیدانند که آیا شنا در زمان پریود ایمن است یا ممکن است عوارضی برای سلامتی آنها ایجاد کند.
فوت و فن زندگی مشترک؛
پنج نشانه که میگوید از شریک عاطفیتان دل کندهاید
اگر احساس میکنید دیگر تمایلی به تلاش برای حفظ رابطه ندارید و شریک عاطفیتان دیگر شما را شاد نمیکند، ممکن است در حال جدا شدن احساسی از او باشید!
پژوهشهای تازه نشان میدهد که بیاختیاری ادرار در زنان، فقط یک ناراحتی آزاردهنده نیست؛ بلکه میتواند نشانهای از خطر پنهان برای قلب باشد و با افزایش احتمال بیماریهای قلبی و سکته در ارتباط است.
تصور کنید شما عاشق غذاهای تند و پرادویه هستید، اما همسرتان به طعمهای ملس و ساده علاقه دارد. یا شاید خانواده شما همیشه با صدای بلند و شور و هیجان بحث میکنند، درحالی که خانواده همسرتان سکوت و آرامش را ترجیح میدهند. اینها فقط نمونههای کوچکی از تفاوتهای فرهنگی در زندگی مشترک هستند!
عشق حقیقی فقط به زبان و در کلمات نیست، بلکه در رفتارهایی است که هرگز نمی توانند دروغ بگویند! آیا مطمئنید کسی که امروز قلب تو را مال خودش کرده، واقعاً عاشق توست؟ این ۵ نشانه ناب و غیرقابل انکار ثابت میکند که شریک عاطفی تان شما را صمیم دل دوست دارد.
حالا دیگر نه قلبشان برای هم تاپتاپ میکند، نه خیلی دلتنگ هم هستند و نه برای بهبود این وضعیت تلاشی میکنند. این داستان عشقهای از نفس افتاده است، دلزدگیهایی که آرام و بیصدا به قلب زندگی مشترک دو نفر خزیده است.
روابط عاطفی در مراحل اولیه ممکن است سراسر شور و هیجان باشد، اما در همین دوران، نشانههای هشداردهندهای میتوانند پدیدار شوند که بیتوجهی به آنها مسیر رابطه را به سمت آسیب و ناکامی سوق میدهند.
بیشترین مسائل و موضوعات مورد شکایت مردان در جلسات مشاوره، احساس قضاوت و انتقاد شدن و فاصله عاطفی از سوی همسرانشان است که میتواند به تدریج رابطه را فرسوده کند.
فوت و فن رابطه؛
۶ رفتار ناخوشایند که ذات واقعی افراد را برملا میکند
نحوه رفتار افراد در مکانهای عمومی، آینه تمامنمای شخصیت آنهاست و میتواند بازتاب دهنده ارزشهای درونی و میزان احترام آنها به دیگران باشد.
اگر همسر شما فردی منزوی و گوشه گیر است شما باید با رفتارهای صحیح و برخورد مناسب اعتماد به نفس همسرتان را افزایش دهید تا این مشکل او را رفع کنید.
برای اینکه از نظر همسر خود یک مرد و یک شوهر عالی باشید باید به برخی اصول و رازهای مهم همسرداری برای یک شوهر خوب بودن توجه داشته باشید.
رابطه زن و شوهر نیاز به مراقبت و اهمیت دارد تا مثل روز اول باشد. اگر فکر میکنید رابطه شما با همسرتان در حال سرد شدن است باید این اقدامات انجام دهید.
