برای اینکه بتونی زندگی بهتری داشته باشی، سوال‌های زیادی هست که می‌تونی از خودت بپرسی. این سوال‌ها بهت کمک می‌کنن تا خودت رو بهتر بشناسی و مسیر زندگیت رو مشخص کنی، سوالاتی برای زندگی بهتر را در این مطلب برایتان آماده کرده ایم.
برای اینکه بتوانیم در زندگی موفق شویم باید با نظم جلو برویم و برای هر روز زندگی برنامه داشته باشیم و “روش منظم شدن” در کار و زندگی را آموخته و سرلوحه خود قرار دهیم.
یکی از رایج‌ترین نگرانی‌های سلامتی که این روزها میلیون‌ها نفر را تحت تاثیر قرار می‌دهد، مشکل کمردرد است. گاهی اوقات، برداشتن یک جسم باعث درد ناگهانی در ناحیه کمر می‌شود.
بانکی از سلول‌های افرادی با طول عمر بیش از ۱۰۰ سال برای دانشمندان منبع جدیدی برای مطالعه طول عمر فراهم کرده است.
افرادی که دارای عمر طولانی هستند معمولا رازها و عادت های مشترکی دارند که دانستن آنها برای رسیدن به این مهم خالی از لطف نیست.
اینجا نگاهی به برخی از واکنش‌ها به قانون مورد علاقه مجلسی‌ها داشته‌ایم، به امید این که هر چه صلاح است رخ دهد، هر چه.
خشک شدن لوله‌های شترگلو، تجمع بیوفیلم و عوارض خط فاضلاب همگی می‌توانند بو‌های ناخوشایندی را در فضای خانه منتشر کنند.
تحقیقات جدید نشان می دهد اگر در دهه ۴۰ یا ۵۰ خود هستید و در خوابیدن و ماندن در خواب مشکل دارید، این نشانه خوبی برای سلامت مغز با افزایش سن نیست.
اگر قصد سفر به بدروم را دارید، باید لیستی از دیدنی‌ترین جاذبه‌های آن را در دست داشته باشید. در این مطلب شما را با برترین مکان‌های تاریخی و گردشگری این شهر ساحلی ترکیه آشنا خواهیم کرد. پس با ما همراه باشید.
ظرفیت حافظه در افراد ثابت نیست و انعطاف‌پذیر است. برای استفاده کامل از این قابلیت و همچنین پیشگیری از بیماری‌های مغزی، به ویژه زوال عقل و آلزایمر، باید همواره مغز را به کار بگیرید و آن را تمرین دهید.
لکه رژ لب از سخت ترین لکه ها روی پارچه و لباس است اما ترفندهایی وجود دارد که می توانید به راحتی این لکه ها را از بین ببرید.
در این ویدئو، آموزشی برای مواقعی که در آسانسور گیر می‌کنیم را نمایش می‌دهد که با هم آن را تماشا می‌نماییم.
اگر به‌دنبال یک سفر خاطره‌انگیز با خانواده خود هستید، آنتالیا با هتل‌های متنوع و امکانات بی‌نظیرش، مقصدی ایده‌آل برای خانواده‌ها است. هتل‌های ALL inclusive در آنتالیا با خدمات کامل و امکانات تفریحی متنوع، اقامتی دلپذیر را برای بزرگسالان و کودکان تضمین می‌کنند. چطور بهترین هتل مناسب خانواده ها را در آنتالیا بیابیم؟
دسته‌ای از تلویزیون‌های سونی از اندازه‌ها و ویژگی‌های مختلفی برخوردارند که هر یک دارای ویژگی‌های مشترکی هستند؛ اما خصوصیات منحصر به فردی هم نیز دارند.
بسیاری از کودکان برای این که تنها در اتاق خود بخوابند احساس ترس می‌کنند و همین امر باعث مقاومت آنها در مقابل خوابیدن می‌شود.
حافظه فرآیند جذب، پردازش و ذخیره اطلاعات در مغز شما به منظور بازیابی آنها در زمان‌های بعدی است. می‌توان حافظه را به دو دسته کوتاه‌مدت و بلندمدت تقسیم کرد.
استفاده از تلفن همراه در خانه امری رایج است، اما برخی مکان‌ها به دلیل دلایل مختلف، برای این کار مناسب نیستند و به سلامت شما آسیب خواهند رساند.
یک روانشناس بالینی کودک اضطراب جدایی، جمعیت‌هراسی، بیش‌فعالی و کمبود توجه، افسردگی و ... را از جمله مهمترین مشکلات رایج دانش‌آموز کلاس اول در مواجهه با محیط جدید ذکر کرد و گفت: وارد شدن از محیط کوچک به محیط بسیار بزرگ بسیار تنش‌زا است، بعضی از والدین کمال‌گرا هستند و عرصه را برای کودک خود تنگ می‌کنند.
اگر اخیراً به دنبال خرید عینک آفتابی رفته باشید، احتمالاً از فروشندگان درباره انواعی که دارای عدسی‌های پلاریزه هستند، چیزهایی شنیده‌اند.
تسکین کمردرد از معضلات امروزه بسیاری از افراد جهان است افراد شاغل به دلیل ساعت کار طولانی و یا افراد پیر به دلیل بالا رفتن سن به دنبال تسکین درد کمر خود هستند.
خواب ناکافی با افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی مانند فشار خون بالا، بیماری عروق کرونر و حملات قلبی مرتبط است.
بسیاری برای افزایش سطح هوشیاری قهوه می‌نوشند در حالی که قهوه در برخی افراد می‌تواند موجب خواب‌آلودگی شود.
