ایران به دلیل شرایط جغرافیایی از نعمت محصولات آبزی برخوردار است؛ به طوری که ماهی و میگو در دریای جنوب و شمال به شکل خدادادی پرورش داده می شود.

شما می‌توانید فقط با ایجاد تغییراتی ساده از اضافه وزن خلاص شوید با ایجاد تغییرات کوچک، کالری کمتری مصرف کنید بدون این‌که به خودتان فشار بیاورید.

تغییرات فیزیکی بدن در پاسخ به استرس به‌خودی‌خود مضر نیستند. با این حال وقتی استرس برای مدت طولانی ادامه یابد و بدن وارد مرحله خستگی شود، می‌تواند مشکلات طولانی‌مدت ایجاد کند. شناخت عوامل استرس‌زا و یادگیری استراتژی‌های مقابله با استرس می‌توانند به شما کمک کنند از عواقب استرس مزمن جلوگیری کنید.

خانه های با سقف کوتاه و ارتفاع کم را چگونه بلندتر نشان دهیم و… از جمله سوالاتی هستند که در رابطه با بلند نشان دادن سقف خانه پرسیده می‌شوند.

شیرینی نارگیلی یکی از شیرینی‌های سنتی و قدیمی ایرانی است که معمولا برای پذیرایی در عید نوروز مورد استفاده قرار می‌گیرد.

شناخت باورهای غلط درباره سکته مغزی و آشنایی با این عارضه باعث می‌شود که اطلاعات لازم برای مقابله با آن را داشته باشید.

سازمان تامین اجتماعی عیدی امسال بازنشستگان را یک میلیون و 400 هزار تومان در نظر گرفته و برای همسران بازنشستگان 400 هزار تومان و برای هر فرزند 150 هزار تومان پرداخت کرده است، اما این میزان عیدی با گرانی ها موجب نارضایتی بسیاری از بازنشستگان شده است.

در شرایطی که یک رژیم غذایی مغذی و متعادل از ارکان اصلی یک زندگی سالم و طولانی محسوب می‌شود، برخی مواد غذایی نیز وجود دارند که می‌توانند به آرامی یا سریع موجب مرگ انسان شوند.

اگر امسال فرصت تفریحات زمستانی را نداشته‌اید، پیشنهاد ما به شما این است که پیش از عید و اتمام زمستان حتما سری به این مناطق بزنید.

اگر گیاهانی خریداری کنیم که به نور نیاز ندارند، می‌توانیم به راحتی در خانه‌هایی که نورگیر نیستند نیز از زیبایی گل‌ها بهره ببریم.