به گزارش سایت خبری پرسون، در بعضی از موارد، مو های زبر و تیره روی صورت ظاهر می شوند و شما مجبور هستید که هر طور شده با موچین یا روش های دیگر این موهای زائد را از بین ببرید که وضعیت بسیار ناخوشایندی را مخصوصاً برای خانم ها ایجاد می کند. گاهی اوقات این اتفاق به خاطر ناتعادلی هورمونی است.
دم نوش نعناع
دم نوش نعناع بوی بسیار عالی و طعم اعجاب انگیزی دارد و اعصاب را آرام می کند، باعث کاهش تعداد هورمون های مردانه در خون می شود، در نتیجه هورمون های مردانه که مسئول ایجاد موهای زائد و تیره روی صورت هستند کاهش پیدا می کنند و موی زائد هم کم تر خواهد شد. مطالعات نشان می دهد که نوشیدن دو فنجان دمنوش نعنا در طول روز می تواند رشد مو های صورت را کم کند.
فعال ماندن یکی از بهترین راهکارهایی است که می توانید برای سلامت بدن خود انجام دهید. همیشه در طول روز 30 دقیقه ورزش ملایم تا قدرتی داشته باشید که به شما کمک می کند تا وزن خود را کنترل کنید.
همچنین موهای زائد صورت را کم می کند، زیرا اضافه وزن، خودش عاملی برای افزایش موهای صورت است و کاهش وزن و تناسب اندام، 75 درصد هورمون ها را متعادل می کند و موهای زائد را کاهش می دهد. ورزشی را انتخاب کنید که باعث افزایش سطح تستوسترون نشود، مثل ورزش های هوازی که از این دسته است اما ورزش های کار با وزنه بر عکس عمل می کند.
طب سوزنی
طب سوزنی راهی عالی برای ریلکس کردن و کاهش استرس است و باعث می شود تا احساس سرزندگی داشته باشید. همچنین مو های زائد را کاهش می دهد. مطالعات نشان می دهد که طب سوزنی باعث کاهش تراکم و طول موهای زائد و کاهش هورمون مردانه خواهد شد.
نوشیدن آب به اندازه کافی
هیدراته نگه داشتن بدن راه حلی بسیار عالی برای زیبایی و سلامت است. نوشیدن آب به اندازه کافی سوخت و ساز را تضمین می کند، پوست را جوان تر نگه می دارد و فواید بیشتری هم برای سلامتی دارد. همچنین از رشد مو های زائد صورت جلوگیری می کند. در طول روز 6الی 8 لیوان آب بنوشید تا وضعیتِ سلامتی بدن تان از هر لحاظ بهتر شود.
منبع: نمناک
