دروغ گفتن به مدت طولانی، روابط کاری و شخصی را خراب می کند زیرا اگر اطرافیان متوجه این موضوع شوند که شما فردی دروغ گو هستید ، به شما اعتماد نخواهند کرد.
برای اینکه این برچسب به شما زده نشود بهتر است که از گفتن جملات زیر اجتناب کنید.
راستشو می گم
افراد دروغگو معمولا با به کار بردن عباراتی چون " راستشو می گم" یا "صادق هستم" قصد دارند خود را جوری نشان دهند که شنوندگان آن ها را باور کنند . سعی کنید از این عبارت استفاده نکنید و مراقب کسانی هم که استفاده می کنند باشید زیرا ممکن است دروغ بگویند.
تا جایی که من می دانم
این عبارت می تواند زمانی استفاده شود که شما به خاطر ذکر دقیق گفته های خود آن را به کار می برید اما ممکن است مخاطبین شما این گونه برداشت کنند که راه فراری برای گفته های غلط خود در نظر گرفته اید . سعی کنید تا جایی که می توانید آنچه را که می دانید و باور دارید صحیح است ، به وضوح بیان کنید.
باور کن
افراد دروغگو عمدتا اصرار دارند تا دیگران حرف هایشان را باور کنند بنابراین هرگز از این عبارت استفاده نکنید.
تا جایی که یادم میاد
اگر از این عبارت استفاده می کنید ، انتظار این را داشته باشید که افراد شما را دروغگو بپندارند.
من هرگز...
-:" تو اون پول را دزدیدی ؟"
-:" من هرگز پولی که برایم نباشد را برنمی دارم ".
پاسخی با قاطعیت ، به رفتار های آینده شما اشاره دارد نه آنچه در گذشته انجام داده اید و این امر نشانه دروغگویی است .
واقعیتش اینه که...
اکثر افراد دوست ندارند دروغ بگویند ، بنابراین از عباراتی مثل این، استفاده می کنند که موضوع را به سمت دیگری هدایت کنند . این کار را انجام دهید و ببینید که دیگران این کار را نشانه بی اعتمادی و طفره رفتن می دانند .
حقیقت اینه که
بعضی از افراد زمانی که می خواهند چیزی را بگویند که شنیدن آن دشوار است، از این عبارت استفاده می کنند اما مانند کلمه " صادقانه " ممکن است مخاطب تصور کند که شما قصد فریب او را دارید.
آیا حرف منو باور می کنید؟
افراد دروغگو اغلب این سوال را می پرسند و افرادی که حقیقت را می گویند فقط تصور می کنند حرفی که می زنند را دیگران باور می کنند.
چی ؟
در سریال بیگ بنگ؛ لئونارد هر زمان قصد دروغ گویی داشت با صدای لرزان می گفت :چی؟. این کلمه به مخاطب می فهماند که او از پاسخ دادن ناتوان است و دروغ می گوید .
پاسخ های تک کلمه ای
افرادی که دروغ می گویند، اغلب پاسخ های خود را کوتاه می دهند تا از گرفتاری در مشکلات پیشگیری کنند .
اگر بخوام راستشو بگم
مانند عبارت " بذار باهات رو راست باشم " می باشد و تصوری را در ذهن شنونده ایجاد می کند که هرچه تا الان شنیده ای، دروغ بوده است.
می شود واضح تر بگید؟
ممکن است برای درک بیشتر ، واقعا نیاز به جزئیات بیشتری داشته باشید اما بیان عبارتی مانند " چی ؟ " این باور را به مخاطب منتقل می کند که شما از پاسخ دادن ناتوان هستید.
چگونه می توانی به من شک کنی؟
چنانچه اشاره شده است افراد دروغگو اغلب زمانی که شما قصد تخریب آن ها را داشته باشید ؛ حالت تهاجمی و دفاع به خود می گیرند و با حالت عصبانیت این عبارت را می گویند . اما برعکس افرادی که حقیقت را می گویند اصلا خشمگین نمی شوند .
پرهیز از استفاده کلمه " من "
افراد دروغگو اغلب سعی می کنند از فاعل قرار دادن خود در جملاتشان پیشگیری کنند و موضوعات را از زبان سوم شخص بیان می کنند . مثلا می گویند:"گلدان شکسته شده است " . به جای آنکه بگویند "من آن را شکستم ".
تکراری کردن سوال
هنگامی که شخصی از شما سوال می پرسد و شما در ازای پاسخ دادن، آن را تکرار می کنید . شاید شما فقط می خواهید از صحت شنیداری خود مطمئن شوید اما ممکن است تصور شود که قصد وقت کشی دارید. بنابراین اگر درست نشنیده اید، به وضوح آن را اعلام کنید.
نشانه های واضح و کلی تر افراد دروغگو
کسانی که دروغ می گویند دائما چشمهای خود را به نقاط مختلف حرکت می دهند و از نگاه مستقیم به شما پرهیز می کنند.
افراد دروغگو هنگام حرف زدن بخشی از صورت یا دهانشان را می پوشانند.
افراد دروغگو زمان سوال کردن از آنان دماغ یا گوششان را به حالت عصبی می خارانند.
دروغگوها در هنگام حرف زدن زیاد تپق می زنند و اشتباهات فراوان گفتاری دارند.
افراد دروغگو وارد جزئیات نمی شوند و همیشه کلی گویی می کنند.
افراد دروغگو همیشه مبهم سخن می گویند.
افراد دروغگو زمانی که در مورد موضوع مورد بحث از آنها سوال کنید، موضوع بحث را عوض می کنند.
افراد دروغگو وانمود می کنند که سوال شما را نشنیده اند.
دروغگو کم حافظه است و ممکن است داستان را هر بار متفاوت برایتان بازگو کند.
اگر به صحبت افراد دروغگو شک کنید شما را متهم به بی اعتمادی می کنندتا بحث را به پایان برسانند.
افراد دروغگو معمولا پر حرف هستند.
صدای افراد دروغگو در زمان دروغ گفتن معمولا بالاتر از حد طبیعی است.
افراد دروغگو در هنگام صحبت کردن خنده های بی دلیل و بی گاه دارند.
